冬天的清晨，不少人洗漱時突然發(fā)現(xiàn)：刷牙時水從嘴角漏個不停，對著鏡子笑，半邊臉像“僵住”一樣沒表情，甚至眼睛都閉不嚴(yán)實、迎風(fēng)就流淚……這些突發(fā)狀況，大概率是面癱（面神經(jīng)麻痹）找上門了。

針灸臨床中心門診主任 提醒您，只要把握好黃金治療期，配合規(guī)范的中醫(yī)診療，絕大多數(shù)患者都能恢復(fù)至正常狀態(tài)。

自查！這些癥狀是面癱的“信號”

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面癱起病急，往往數(shù)小時到1-3天就會發(fā)展到高峰，出現(xiàn)這些典型表現(xiàn)時要警惕：

1.口角歪斜，一側(cè)嘴角下垂，吃飯時食物容易滯留，甚至不自覺流口水。

2.眼瞼閉合不全，閉眼時患側(cè)眼睛會露出一條縫，迎風(fēng)或遇光時容易流淚。

3.面部動作失靈，無法順利皺眉、鼓腮，鼓腮時患側(cè)會漏氣，額頭皺紋也可能消失。

4.伴隨不適，部分人會出現(xiàn)患側(cè)耳后輕微疼痛、味覺減退（吃不出酸甜咸）等癥狀。

中醫(yī)視角 面癱不只是“風(fēng)吹的”

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中醫(yī)認(rèn)為，面癱的核心原因是正氣不足、風(fēng)邪侵襲，導(dǎo)致面部經(jīng)絡(luò)（尤其是陽明經(jīng)、少陽經(jīng)）閉阻，氣血運(yùn)行不暢，就像面部神經(jīng)“斷了電”一樣罷工。

常見誘發(fā)因素有三類

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1.受涼吹風(fēng)：冬天外出未做好防護(hù)、出汗后對著空調(diào)/風(fēng)扇直吹，是最常見的誘因。

2.免疫力下降：長期熬夜、工作壓力大、過度疲勞，讓風(fēng)邪有了“可乘之機(jī)”。

3.病毒感染：感冒、帶狀皰疹等病毒侵襲后，也可能誘發(fā)面神經(jīng)炎癥。

針對病因，中醫(yī)的治療思路很明確——祛風(fēng)通絡(luò)、活血益氣，而針灸是核心治療手段，通常還會搭配中藥、艾灸、面部康復(fù)訓(xùn)練，多管齊下打通經(jīng)絡(luò)。

關(guān)鍵3步！出現(xiàn)面癱這樣應(yīng)對

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搶時間：72小時內(nèi)是黃金治療期

面癱治療的“窗口期”非常關(guān)鍵，發(fā)病72小時內(nèi)就醫(yī)，能最大程度減少神經(jīng)損傷，縮短恢復(fù)時間。拖延可能導(dǎo)致面肌痙攣、鱷魚淚（進(jìn)食時流淚）等后遺癥，千萬別等“自己能好”。

選對治療：中醫(yī)針灸有講究

1.急性期（發(fā)病1周內(nèi)）：以“淺刺、少取穴”為主，避免過度刺激，重點是疏通經(jīng)絡(luò)、減輕神經(jīng)水腫。

2.恢復(fù)期（1周后）：逐漸增強(qiáng)刺激，可配合電針，促進(jìn)面部氣血循環(huán)，喚醒神經(jīng)功能。

3.鞏固期：根據(jù)恢復(fù)情況，搭配艾灸（如溫和灸面部穴位）、穴位貼敷，防止癥狀反復(fù)。

日常護(hù)理：做好3件事助恢復(fù)

1.防護(hù)：出門務(wù)必戴口罩、防風(fēng)眼鏡，避免患側(cè)面部再受冷風(fēng)刺激。

2.護(hù)眼：眼睛閉不全時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下滴人工淚液，睡前用紗布輕蓋眼睛，防止角膜干燥。

3.訓(xùn)練：每天做5-10分鐘面部動作訓(xùn)練，如鼓腮、抬眉、閉眼、嘴角上揚(yáng)，幫助面部肌肉恢復(fù)力量。

冬天是面癱高發(fā)期？這3類人要重點防

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冬春季節(jié)氣溫低、風(fēng)力大，人體面部血管容易因受涼收縮，影響面神經(jīng)供血，因此成為面癱高發(fā)期。尤其以下人群要格外注意：

1.免疫力較弱的中老年人：身體抵抗力差，對風(fēng)邪的抵御能力不足。

2.作息紊亂的上班族：長期熬夜、壓力大，導(dǎo)致身體處于“亞健康”狀態(tài)。

3.病毒感染恢復(fù)期人群：感冒、帶狀皰疹剛好，正氣還沒完全恢復(fù)，容易再次受邪。

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面癱≠中風(fēng)！中風(fēng)多伴隨肢體麻木、言語不清等癥狀，而面癱主要影響面部，一般不危及生命，但及時治療是避免后遺癥的關(guān)鍵。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)口角歪斜、眼睛閉不全等癥狀，別猶豫，盡快到正規(guī)醫(yī)院針灸科就診，讓專業(yè)治療幫你早日恢復(fù)面部功能！

推薦專家

名醫(yī)名科

陳新華

主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，針灸臨床中心門診主任，針灸推拿學(xué)專業(yè)博士研究生導(dǎo)師，三級教授。

中國針灸學(xué)會灸法專業(yè)委員會常務(wù)理事，中國針灸學(xué)會痛癥專業(yè)委員會常務(wù)理事，世針聯(lián)手法專業(yè)委員會常務(wù)理事，吉林省針灸學(xué)會灸法專業(yè)委員會主任委員，中國民族醫(yī)藥學(xué)會滿醫(yī)藥分會常務(wù)理事，吉林省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會第二屆針刀醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員。

擅長針?biāo)幉⒂眉笆褂寐窬€、火針、浮針、刃針、灸法等方法治療蕁麻疹、濕疹、結(jié)節(jié)性癢疹、頸椎病、腰椎間盤突出、面癱、耳鳴耳聾、脾胃病、膈肌痙攣、痹癥、失眠、脫發(fā)、乳痛癥、痛經(jīng)、促排卵、認(rèn)知功能障礙以及各種疑難雜癥。

出診信息：

紅旗院區(qū)：周一、二、四、五全天，周三、六上午，針灸科門診C408診室。

咨詢電話：0431-86178512

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