今日健康提示
控制進(jìn)食速度有利于保持健康體重。建議早餐用餐時(shí)間為15～20分鐘，午、晚餐用餐時(shí)間為20～30分鐘。進(jìn)餐時(shí)也應(yīng)保持專(zhuān)注，不宜邊進(jìn)餐邊看電視、刷手機(jī)等。
來(lái)源：新華社
一審：陳素玲
二審：黃新珠
三審：寧永鑫
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