生命在于運(yùn)動(dòng)。研究表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人患任何癌癥的可能性都大大降低。研究人員根據(jù)11年針對(duì)144萬參與者的研究發(fā)現(xiàn)，從事體育活動(dòng)量最高的人患癌癥的可能性比最少運(yùn)動(dòng)的人低7％。其中，運(yùn)動(dòng)女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)降低21％，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低10％，而男性患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)也明顯下降。

2016年3月，Cell Metabolism雜志發(fā)表題為Voluntary Running Suppresses Tumor Growth through Epinephrine- and IL-6-Dependent NK Cell Mobilization and Redistribution的研究論文，闡釋運(yùn)動(dòng)抑制腫瘤生長的表型及其分子機(jī)制。從表型到動(dòng)物模型，再到分子、信號(hào)通路，思路清晰。

除了 降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)還能抑制腫瘤生長并增強(qiáng)免疫檢查點(diǎn)抑制劑（ICI）在各種臨床前癌癥模型中的療效，但其潛在機(jī)制尚不清楚。觀察性研究表明，運(yùn)動(dòng)可改變小鼠和人類的腸道微生物群組成。環(huán)境因素（如益生菌 、抗生素（ABX）和飲食）引發(fā)的腸道菌群變化對(duì)小鼠和人類的癌癥發(fā)病機(jī)制有重大影響。然而，運(yùn)動(dòng)引起的腸道菌群變化是否在抗腫瘤免疫的能力中發(fā)揮作用，此前從未得到過檢驗(yàn)。

2025年7月，Cell雜志發(fā)表題為Exercise-induced microbiota metabolite enhances CD8 T cell antitumor immunity promoting immunotherapy efficacy的研究成果。通過在臨床前黑色素瘤模型中探究運(yùn)動(dòng)、微生物群和抗腫瘤免疫之間的聯(lián)系，本文發(fā)現(xiàn)了一種運(yùn)動(dòng)通過誘導(dǎo)腸道菌群代謝產(chǎn)物發(fā)揮抗腫瘤功能并提高 ICI 療效的機(jī)制。

圖 1. 腸道菌群對(duì)于運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)的抗腫瘤效應(yīng)是必需且充分的（表型）。

圖 2. 運(yùn)動(dòng)誘導(dǎo)的腸道菌群代謝產(chǎn)物抑制免疫治療耐藥的腫瘤生長，并增強(qiáng)CD8+ T 細(xì)胞的抗腫瘤效果（機(jī)制）。

圖 3.運(yùn)動(dòng)促進(jìn)微生物 1C 代謝的增強(qiáng)。

圖 4. 1C 代謝產(chǎn)物甲酸可抑制多種類型腫瘤的生長，并增強(qiáng)抗PD-L1抗體的療效。

圖 5. 腸道菌群產(chǎn)生的甲酸是 Tc1 細(xì)胞發(fā)揮抗腫瘤的關(guān)鍵。

圖 6. 在 CD8+ T 細(xì)胞中，NRF2激活對(duì)于抗腫瘤效應(yīng)至關(guān)重要。

圖 7.一種產(chǎn)生高形式酸的腸道菌群增強(qiáng)對(duì)腫瘤的抑制作用，促進(jìn) Tc1 的抗腫瘤免疫。