国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

別再說她矯情了,高敏感人群的苦你不懂

0
分享至


小時候讀《安徒生童話》,經(jīng)常會被里邊匪夷所思的情節(jié)吸引,一邊看一邊震驚是不少兒童的“標配”心理。

當看到渾身被雨水打濕的豌豆公主躺在鋪了二十張床墊子、二十床鴨絨被的床上睡覺,仍被藏在最底層的一粒小小豌豆硌得渾身發(fā)紫、難以入眠時,年幼的孩童難免會在成人解讀下感嘆:“這個公主可真矯情。”

但最近,“豌豆公主,我小時候不理解你”成了社交媒體上的熱門話題,無數(shù)人在重讀這則童話故事后紛紛為豌豆公主平反,驚呼:“原來豌豆不在床上,在我的心里?!比藗冞@才發(fā)現(xiàn),自己如豌豆公主一般,常常被一??此莆⑿〉耐愣拐勰サ眯牧淮?。那粒豆子,是深夜入睡時,室友開麥打游戲的聲音;是地鐵里旁若無人外放的短視頻;也是排隊時,被無禮搶占的位置。

對別人來說,它沒有驚天動地之聲,也無山崩地裂之感,似乎只是“至于嗎”“太敏感了吧”的小事;但于自身而言,那些微不足道的事,卻是心里不過去的坎。當夜深人靜時,那些沒人看到、無人察覺的小小不適化作一粒粒豌豆扎在心里。它不聲不響,卻真實硌著神經(jīng);它微不足道,卻足以讓人整夜難眠。

豌豆而已,你太矯情了

雷雨交加的夜里,一位真正的公主被澆得渾身濕透。她穿過層層雨幕,向素未謀面的國王求助。當皇后質疑她的身份時,她只能沉默不語。深夜,躺在二十層床墊與鴨絨被之上,狼狽的公主卻徹夜難眠。

成年后再看豌豆公主的出場,相信不少人會疑惑:一位真正的公主怎么會渾身濕透,在雨夜獨自趕路?這極為狼狽的亮相似乎已經(jīng)暗示了公主的處境:國破家亡,父母親生死難料。自己好不容易逃出生天,卻又前途茫茫。

由此有人疑惑,讓公主睡不著的,究竟是藏在床褥之下的豌豆,還是埋在心中的愁緒?當一個人在深夜因同事一句無心之言輾轉難眠,因為伴侶忘記一個細節(jié)而情緒低落時,那句輕飄飄的“矯情”,無疑是對成人世界苦難最輕巧也最沉重的否定,其背后透露出的核心思想是:你想多了,太敏感了。


丹麥心理治療師伊爾斯·桑德把敏感當成天賦而非缺陷(圖/網(wǎng)絡)

那么,敏感是原罪嗎?“過于敏感”是否個體情緒不合理的表現(xiàn)?答案是否定的。

總結出“高敏感人群”這一概念的艾倫博士認為,人群中有15%~20%的人屬于“高敏感者”(HSP)。這類人的神經(jīng)系統(tǒng)天生對細節(jié)更為敏銳,處理信息更為深入,共情能力也更強。心理學研究則表明,每個人對外界的反應程度,都映射著其完整的生命經(jīng)驗。那個對冷暴力格外敏感的人,或許童年時曾在父母的冷戰(zhàn)中度過無數(shù)不安的夜晚;那個對批評反應激烈的人,或許曾被最信任的人用言語摧毀過自尊。


在職場里,抗壓能力強甚至成為了用人標準。(圖/unsplash)

當我們回到社會場景中,就不難發(fā)現(xiàn)“太敏感了”其實更像是一種話語壓制。職場中,下屬的“過度敏感”可能指向真實存在的壓迫;戀愛關系里,一方“過度計較”可能正是另一方長期忽視的證明;家庭里,“過于敏感”的孩子往往是最容易被忽視的那個。

在這種不對等的關系里,“高敏感者”往往會被教育要放平心態(tài),不要多想,努力變得“鈍感一點”。似乎只要這樣,就能好受一些。

可事實往往相反,那些努力壓抑情緒的人往往最容易崩潰,真正獲得舒服的常常是說教者。

成人,別讀童話書?

豌豆公主被平反之際,另一則神話故事早已被批駁得體無完膚。曾經(jīng)被視為愛情天花板的牛郎織女,在當代人的視角下,成為了讓人唏噓不已的“黑暗童話”:一個民間的窮小子偷偷跑去看仙女洗澡,還順便偷走了人家的衣服。當仙女因為失去紗衣而無法返回天庭時,窮小子百般懇求對方留下,成為自己的妻子。

朝夕相對下,仙女為窮小子生兒育女,也一路從云端跌入柴米油鹽。她褪去羽衣,漸漸失去了騰云駕霧的資格,也與曾經(jīng)的生活漸漸作別。她曾擁有的來處與歸途早已化成爐灶里的一抔灰塵。當家人費盡心力找來,想要接她回去時,她卻已無法掙脫人間的繩索——不是不愿,而是不能:坐在籮筐里的孩子,責任如山;整日經(jīng)手的柴米油鹽,早已蝕刻進她的掌紋;天庭的云階再美,也照不亮灶臺邊昏暗的燭火。


黃圣依與楊子曾主演《天仙配》,兩人現(xiàn)實生活中曾是夫妻后離婚。(圖/《天仙配》截圖)

這不再是浪漫的愛情故事,而是權力不對等下的溫柔綁架——所謂“天仙配”,更像是人販子與戀愛腦書寫的驚悚小說。那件被藏起來的紗衣,刺痛的不再只有王母,更刺痛了所有被剝奪選擇權,卻還要感激“恩賜”的人。

重讀《牛郎織女》,我們?yōu)槭裁纯吹脚@赏狄卤苹闀贡嘲l(fā)涼?因為我們看清了這段關系中赤裸裸的權力不對等——那不是愛情,是拿捏,是PUA的古典樣本。同樣地,當我們重讀《白雪公主》,就不難發(fā)現(xiàn)那個反復追問“魔鏡魔鏡”的皇后,也不再只是惡毒的符號,而成了父權社會里被容貌焦慮逼到發(fā)瘋的女人。


《白雪公主》是許多人開啟童話世界的首部作品。(圖/unsplash)

我們之所以發(fā)自內(nèi)心產(chǎn)生共鳴,是因為我們逐漸明白,生活早已不是非對即錯的判斷題,童話故事里也藏有能解釋自身困境的隱喻。

以成人視角解讀童話故事,從來不是倒置歷史。小時候,我們在童話故事里尋找水晶鞋,幻想自己是等待王子的公主;長大后,我們開始學著自己解救自己。成長旅途中,我們沒有辦法將已經(jīng)習得的童話故事從腦海里拔除,也無法避免用現(xiàn)下的思想去選購童書。

更關鍵的是,我們能更為坦然地面對自己的敏感——完全無需自責,這是我們打開童話另一扇門的鑰匙,它幫助我們走向成人世界,讓我們在童話故事里看到那些被忽略的焦慮、未被詢問的意愿,以及被奪走、未歸還的紗衣。

正因如此,重讀才成為必要——不是為了否定童年,而是為了在那些已經(jīng)耳熟能詳?shù)墓适吕铮瑢ふ业街腔凵畹蔫€匙。

讓兒童看兒童書
如果翻看小時候的童話書,它們幾乎無一例外都具有統(tǒng)一的結局:壞人最終被打敗,公主和王子幸福地生活在了一起。但如果以成人視角看待,幸福的背后似乎總含有欲言又止、不可言明的代價與風險:兩人幸福的背后還有房貸、車貸、育兒、婆媳關系等多重矛盾,矜貴如王子和公主也難免會在生活的拉鋸戰(zhàn)中生出矛盾、口吐惡言。


相較童話世界的“happy ending”,成人世界的“Unfinished”似乎更具現(xiàn)實意義。(圖/unsplash)

童話,不再是幼年難以觸摸的想象,而成為了現(xiàn)實的演練。我們對于成人世界的態(tài)度,也許在翻開童話書的那一刻已經(jīng)開始形成。

那么,問題來了。我們該如何在守護童話純真的同時,為孩子種下思辨的種子,和孩子一起更好地閱讀童話故事?

兒童文學專家王泉根說得明白:“什么年齡段的孩子看什么書。”換言之,就是要分段閱讀。這不是要給孩子打造一個無菌真空的環(huán)境,而是要讓他們在合適的年齡接觸合適的內(nèi)容,以免兒童過早被書里的復雜人性與現(xiàn)實張力所裹挾,造成認知超載或價值錯位?!吧俨蛔x水滸,老不讀三國,男不看西游,女不看紅樓”的本質,便是在合適的年齡段讀適齡的書,為特定群體提供適配的書籍。

此外,當作家為兒童寫作時,也必須牢記作品面對的主體是兒童,內(nèi)容應在保有趣味性、科普性的同時,不失嚴謹性。如果以成人的視角,毫不掩飾地呈現(xiàn)暴力、血腥以及性等內(nèi)容,極有可能會摧毀兒童的認知堤壩,兒童自然也就難以得到溫柔的撫慰以及正確的引導。

而作為家長,當我們的孩子用稚嫩的手指指著插畫中靜止的仙女,問出“仙女為什么不走”時,我們不必急著給出答案,只需輕輕反問:“你覺得她還有沒有別的選擇?”——這一問,便是在孩子心田埋下第一簇思辨的星火。

孩子在回答時,也在塑造自己的童話書。童話不是單向灌輸?shù)哪>?,而是雙向奔赴的對話場域。

題圖 | 小紅書

校對 | 遇見

排版 | 一飛

運營| 陳笑天

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
19分鐘演講結束,特朗普昭告全球,北約恐要解散,以色列國土告急

19分鐘演講結束,特朗普昭告全球,北約恐要解散,以色列國土告急

策略述
2026-04-02 19:22:39
王楚欽抗壓!1-4慘敗,溫瑞博被淘汰,王皓心情沉重,國乒怎么辦

王楚欽抗壓!1-4慘敗,溫瑞博被淘汰,王皓心情沉重,國乒怎么辦

曹說體育
2026-04-03 18:38:03
有200-300萬存款的家庭,在國內(nèi)是什么水平?答案會讓你很意外。

有200-300萬存款的家庭,在國內(nèi)是什么水平?答案會讓你很意外。

花小貓的美食日常
2026-04-03 11:20:40
龍頭 | 【光模塊CPO】全產(chǎn)業(yè)鏈,最核心的 10 大上市公司

龍頭 | 【光模塊CPO】全產(chǎn)業(yè)鏈,最核心的 10 大上市公司

飛跑的鹿
2026-04-03 20:23:11
77年李德生探望葉帥,席間葉帥突然提點:你去看看你們的老政委

77年李德生探望葉帥,席間葉帥突然提點:你去看看你們的老政委

阿器談史
2026-04-03 18:11:24
8位中央指導組組長公布

8位中央指導組組長公布

極目新聞
2026-04-03 11:30:03
人不會無緣無故得帶狀皰疹!提醒:患帶狀皰疹,多半有4個共性

人不會無緣無故得帶狀皰疹!提醒:患帶狀皰疹,多半有4個共性

DrX說
2026-04-01 12:09:22
特朗普賭輸了,中美談崩6天后,中國出了個大招,取消電池片退稅

特朗普賭輸了,中美談崩6天后,中國出了個大招,取消電池片退稅

小冠說娛
2026-04-03 19:53:12
張雪回應浙創(chuàng)投投資9000萬

張雪回應浙創(chuàng)投投資9000萬

第一財經(jīng)資訊
2026-04-03 15:30:12
重磅:莫斯科遭遇大規(guī)??找u!四大機場全部關閉

重磅:莫斯科遭遇大規(guī)??找u!四大機場全部關閉

項鵬飛
2026-04-03 20:49:11
張雪再逼陳光標!賣摩托捐給嫣然自稱真男人,但陳光標早留了一手

張雪再逼陳光標!賣摩托捐給嫣然自稱真男人,但陳光標早留了一手

古希臘掌管松餅的神
2026-04-03 14:58:00
一嫁前國足謝輝,二嫁普信男,44歲2次離婚的佟晨潔才是人間清醒

一嫁前國足謝輝,二嫁普信男,44歲2次離婚的佟晨潔才是人間清醒

白面書誏
2026-04-02 19:20:05
上海中山醫(yī)院心內(nèi)科爆棚?回應:服務患者普通號常年不限號,近期換季再迎高峰

上海中山醫(yī)院心內(nèi)科爆棚?回應:服務患者普通號常年不限號,近期換季再迎高峰

上觀新聞
2026-04-02 20:49:03
650公里高速實測:電車油車差距太殘酷,真實感受句句不騙人

650公里高速實測:電車油車差距太殘酷,真實感受句句不騙人

復轉這些年
2026-04-01 09:06:39
印度尿素徹底告急求中國,中方直言:先把拖欠的百億舊賬結清

印度尿素徹底告急求中國,中方直言:先把拖欠的百億舊賬結清

我不叫阿哏
2026-04-03 14:25:42
馬拉松圣體!張水華多項實驗室數(shù)據(jù)指標世界級,還有很大潛力可挖

馬拉松圣體!張水華多項實驗室數(shù)據(jù)指標世界級,還有很大潛力可挖

楊華評論
2026-04-03 01:30:41
網(wǎng)劇播放指數(shù)排行榜,《月鱗綺紀》跌至第二,第一指數(shù)高達85.92

網(wǎng)劇播放指數(shù)排行榜,《月鱗綺紀》跌至第二,第一指數(shù)高達85.92

勺哥鄉(xiāng)村味道
2026-04-03 18:55:40
申裕斌晉級八強!三戰(zhàn)全零封狀態(tài)神勇 韓媒:已超上屆雪恥成功

申裕斌晉級八強!三戰(zhàn)全零封狀態(tài)神勇 韓媒:已超上屆雪恥成功

顏小白的籃球夢
2026-04-03 15:42:04
獵戶座飛船完成地月轉移注入點火 人類時隔53年再次重返月球軌道

獵戶座飛船完成地月轉移注入點火 人類時隔53年再次重返月球軌道

勁爆體壇
2026-04-03 08:34:20
數(shù)千美軍深入伊朗腹地,搶了濃縮鈾之后,光天化日修建機場運走?

數(shù)千美軍深入伊朗腹地,搶了濃縮鈾之后,光天化日修建機場運走?

觸摸史跡
2026-04-03 21:44:06
2026-04-03 22:27:00
新周刊 incentive-icons
新周刊
一本雜志和一個時代的體溫。
21544文章數(shù) 1290108關注度
往期回顧 全部

健康要聞

干細胞抗衰4大誤區(qū),90%的人都中招

頭條要聞

醫(yī)生成區(qū)民政局建設項目負責人 自稱投資搞建設被坑了

頭條要聞

醫(yī)生成區(qū)民政局建設項目負責人 自稱投資搞建設被坑了

體育要聞

被NBA選中20年后,他重新回到籃球場

娛樂要聞

夏克立官宣再婚當爸?否認婚內(nèi)出軌

財經(jīng)要聞

專家稱長期攝入“飄香劑”存在健康隱患

科技要聞

5萬輛庫存車,給了特斯拉一記重拳

汽車要聞

你介意和遠房親戚長得很像嗎?

態(tài)度原創(chuàng)

家居
教育
手機
房產(chǎn)
旅游

家居要聞

溫馨多元 愛的具象化

教育要聞

華南理工大學2026年上海市綜合評價招生簡章發(fā)布

手機要聞

內(nèi)存漲價全面突破安卓陣營,曝蘋果要出奇招

房產(chǎn)要聞

小陽春全面啟動!現(xiàn)房,才是這波行情里最穩(wěn)的上車票

旅游要聞

日照五蓮:蘭槿盛開迎客來

無障礙瀏覽 進入關懷版