說到“一指禪”，你會想到什么呢？在長寧有這樣一位醫(yī)生，他可以利用“一指禪”來治療各類疾病，他就是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“朱氏推拿”傳承人——石向東。朱氏推拿有哪些特點(diǎn)，能治療哪些疾??？我們一起來看看。

記者：朱氏推拿的特點(diǎn)有哪些？

石向東：朱氏推拿以“柔和”為操作特點(diǎn)，“調(diào)氣”為治療核心，在傳統(tǒng)推拿手法的基礎(chǔ)上獨(dú)創(chuàng)了推摩法，對調(diào)和營衛(wèi)、治療內(nèi)科雜病有獨(dú)到的治療方式。適用于全身各個層面與經(jīng)穴，擅長治療營衛(wèi)不和所致的痹證、痿證、厥證、痛證、積證、勞倦內(nèi)傷等各種疾患。失眠、焦慮、脾胃病、婦科病、慢性勞傷以及兒科諸癥，均能通過朱氏“一指禪”進(jìn)行治療。

記者：作為傳承人，目前的優(yōu)勢病種有哪些？

石向東：朱氏推拿手法既包括傳統(tǒng)的推、拿、按、摩等12種手法，也有獨(dú)創(chuàng)的“一指禪推摩法”，集功力于一指之端，以柔克剛，扶正祛邪。

最初，“一指禪”治療的多為內(nèi)科疾病，手法以推摩為主，比較輕柔。但隨著手機(jī)和電腦的廣泛使用，頸椎病、腰椎病、失眠等病患大量增加，我們便在臨床實(shí)踐中更廣泛地運(yùn)用了“一指禪”按法和彈撥法，更強(qiáng)調(diào)手法深透，提高了療效。

記者：要成就“一指禪”，是不是每天都要堅持練功？

石向東：每天都要在米袋上練習(xí)“一指禪”推法，將雙手拇指按定在米袋上，以腕關(guān)節(jié)為樞紐帶動掌指、拇指關(guān)節(jié)做有節(jié)律的屈伸運(yùn)動，力透米袋。

每天要在米袋上練數(shù)小時，拇指以每分鐘120次的頻率波動。米袋中的米粒要碾碎成粉，但棉制的袋布不能破。只有練到力透溪谷的程度，治療時才能柔和精準(zhǔn)，調(diào)和營衛(wèi)。

石向東

華陽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心“石向東工作室”負(fù)責(zé)人。師從吳耀持、朱鼎成等滬上知名老中醫(yī)專家，將上海市第六人民醫(yī)院“電針治療腰椎間盤突出癥”、華東醫(yī)院“朱氏一指禪”推拿等中醫(yī)適宜技術(shù)引入社區(qū)醫(yī)院并融合創(chuàng)新，在頸椎病、腰椎間盤突出癥等方面形成了一套獨(dú)特的治療手法，“海派中醫(yī)特色療法”治療腰椎間盤突出癥獲上海市社區(qū)中醫(yī)特色診療服務(wù)品牌，“失眠療法”獲上海市優(yōu)勢病種，“頸椎病療法”獲上海市中醫(yī)特色病種。

記者：趙 立

視頻：趙 立、金志成

編輯：程 前

責(zé)編：王 博

*轉(zhuǎn)載請注明來源于“上海長寧”