湖北
人有著一個(gè)強(qiáng)大精神體，卻結(jié)合在一具柔弱的身體之上，所以我們常說(shuō)，身體是革命的本錢，我們非常需要一個(gè)健康強(qiáng)大的體魄。
如何保持身體的康健？再讀《扁鵲見蔡桓公》，從扁鵲說(shuō)蔡桓公有小病，公卻說(shuō)“醫(yī)之好治不病以為功”，到30多天后，蔡桓公身體疼痛，卻找不到扁鵲治病，因?yàn)椴∪牍撬?，神仙也無(wú)力了，同時(shí)還逃入秦國(guó)了，小病久拖成大病。
現(xiàn)代人在快節(jié)奏、高強(qiáng)度、高壓力的工作和生活，身體不堪重負(fù)。普通人有多少這種專職醫(yī)生提醒、治療，而大人物也不敢輕易說(shuō)自己有病或別人說(shuō)你有病。這也許是蔡桓公的心理，每個(gè)人都不希望自己有病。只有當(dāng)你感覺(jué)到身體不適，同時(shí)嚴(yán)重影響到了工作和生活，才會(huì)想起醫(yī)生、醫(yī)院，才去治病，此時(shí)，你已是扁鵲診斷中的第幾級(jí)了呢？
其實(shí)，身體是一個(gè)強(qiáng)大的自愈體，保持身心愈樂(lè)，健康飲食，按太陽(yáng)規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，就能很好保持一個(gè)健康的身體。
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