降壓藥、降糖藥、降脂藥……吃一大把，病還是不好，為什么呢？很多人忽視了“吸收”這個問題，任何吃下肚的藥物都必須經(jīng)過吸收才能直達病灶。

　　從哪里吸收？當(dāng)然是胃了！吸收好，病就會好得快！不吸收，藥性就穿腸而過，病就根深蒂固！這很好理解。所以吃藥沒用的朋友，先把胃治好試一下，其他的問題就能一下子解決了！

　　李振華“脾胃病”國手，衛(wèi)生部認定的“國醫(yī)大師”、從事脾胃調(diào)理治療60年。

　　今年92歲的李振華教授是河南中醫(yī)學(xué)院原院長，享受國務(wù)院特殊津貼的專家，衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局共同認定的中國首屆“國醫(yī)大師”，從醫(yī)60余年的李振華教授有“脾胃病國手”的稱號。

　　近日，記者來到李振華教授家中，向他請教中老年人老胃病、藥物不吸收的問題。李振華教授大方公布了兩劑自己的調(diào)胃秘方，希望能為大家解決問題。

　　兩個藥方調(diào)好胃病，吸收好

　　都說胃病重在養(yǎng)，無法治。但從事脾胃醫(yī)學(xué)研究60年的李振華教授卻認為：

　　所謂，內(nèi)傷脾胃，百病由生。胃病完全能通過治療康復(fù)！

　　據(jù)60年從醫(yī)經(jīng)驗，李振華教授把老年朋友中常見的慢性萎縮性胃炎，分為脾胃陽虛和脾胃陰虛兩類，并推薦了自己獨創(chuàng)的兩個治療藥方。

　　想自己的病快快好，恢復(fù)胃部吸收功能的，一定要抄下來！

　　脾胃陽虛

　　判斷

　　形寒肢冷，大便溏薄清稀，肢體浮腫，小便不利。舌質(zhì)淡胖，苔白滑。

　　香砂溫中湯

　　黨參、茯苓各15克，白術(shù)20克，香附12克，陳皮、半夏、厚樸、干姜、川芎各10克，砂仁8克，木香6克，丁香5克，炙甘草3克；加水煎服。

　　脾胃陰虛

　　判斷

　　口干唇燥，嘈雜，干嘔，大便干結(jié)，舌紅中心干。

　　沙參養(yǎng)胃湯

　　沙參、白芍各20克，麥冬、石斛、山楂各15克，知母、花粉各12克，雞內(nèi)金、丹皮、烏梅肉、陳皮各10克，生甘草3克；加水煎服。

　　中藥方劑請在中醫(yī)師指導(dǎo)下，辯證服用！

　　治胃不在補，而在喝

　　所謂治療，其實有個矛盾：胃不好，吸收自然差，無論吃什么補品，其實無法吸收，也就談不上治胃病。

　　對此，李振華教授告訴我們：

　　喝茶就能很好的調(diào)理胃病。四季就喝不同的茶，結(jié)合四季不同的運動方式，就能擁有好胃！

　　春秋動：排濁氣

　　李振華教授說，春秋季喝花茶。

　　春天萬物蘇醒，人應(yīng)該緩過神來，多在戶外活動，排出冬天積郁的濁氣。

　　夏避暑:20分鐘是極限

　　李振華教授認為：夏季喝綠茶。

　　應(yīng)該少吃冷飲，別用過冷的水洗臉洗澡，少到太陽底下活動。年輕人最多半個小時，老年人要控制在10～20分鐘以內(nèi)，我就幾乎從不讓自己在太陽下暴曬。

　　冬藏室：不去室外

　　李振華教授主張，冬季喝紅茶。

　　在室內(nèi)運動，以免寒氣傷陽。所以這個時節(jié)，李振華教授每天7點鐘起床，常常不出門，就在家中慢走運動。

　　應(yīng)注意日常飲食與保健，并注重運動和休息，調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律，定食定量用餐， 保持心情舒暢。飲食不注 意節(jié)制,生活無律,讓外邪入侵,體內(nèi)寒氣逐漸累積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物不能完全代謝,部 分膽汁逆行反流入胃,與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多 胃的不適現(xiàn)象,隨時可能發(fā)生,其往往是被忽視的地方是膽,而去注意胃,關(guān)注度較少

膽不好可以防也可以治，不能有了問題就有懼怕的心理，這是不可以的，而是要積極應(yīng)對才是，在閑暇之余到附近野地挖點灌南苦菜，煮水熬湯調(diào)之，輔以紅糖，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，每次不宜喝冷的，趁熱加紅糖為宜。農(nóng)村人多用此方法。

中國人80%的人都有胃病，不單只是老年人，工作的白領(lǐng)都有。這胃病平常不容易引起注意，等大病來時，發(fā)現(xiàn)吃藥不吸收就晚了。（本文轉(zhuǎn)自五味古法中醫(yī)）