廣東
今天吃什么？每天營養(yǎng)師為你搭配“一日三餐
一、魚肉（豆豉蒸鱸魚）
二、蝦肉（清蒸蝦仁）
蒸好的蝦取出來淋上蒸魚豉油，鍋燒油，油熱后放蔥花爆香，然后淋在蝦上面即可。
三、牛肉（小炒牛肉）
四、雞肉（小雞燉蘑菇）
雞肉焯水后溫水洗凈備用，鍋中加油，油熱倒入雞肉，炒至油清亮，然后放入姜片、大蔥、桂皮、香葉、八角、干辣椒，翻炒出香味。
打開鍋蓋放入泡軟的粉條，蓋上蓋子繼續(xù)燜煮5分鐘，最后加適量鹽調(diào)味，再撒上一點(diǎn)蔥段，大火收汁即可出鍋。
若喜歡，別忘了點(diǎn)贊加轉(zhuǎn)發(fā)哦！
聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
