安全護(hù)航 快樂秋假

成都中小學(xué)生首個(gè)秋假來(lái)啦！點(diǎn)擊查收

小長(zhǎng)假期，是孩子們放松身心、感受傳統(tǒng)文化、厚植家國(guó)情懷的寶貴時(shí)光，也需要我們共同守護(hù)好安全底線。為讓孩子在平安中享受假期，在探索與體驗(yàn)中收獲成長(zhǎng)，小編特意為大家準(zhǔn)備了以下安全小貼士，愿家校攜手，為孩子的假期安全保駕護(hù)航。

季節(jié)交替之際，加之假期人員流動(dòng)性加大，流感等傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)增高，家長(zhǎng)務(wù)必做好防范，同時(shí)請(qǐng)積極接種流感疫苗，為我們的健康穿上最堅(jiān)實(shí)的“防護(hù)甲”?。c(diǎn)擊獲?。?br/>

提醒孩子要保持良好手衛(wèi)生，飯前便后要洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)注意遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸口、鼻或眼睛。

盡量避免帶孩子前往人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩；居家時(shí)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，定期清潔消毒，降低傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)。

保持規(guī)律作息，避免孩子熬夜、賴床，每天保證8-10小時(shí)睡眠；合理安排飲食，不暴飲暴食，減少高油、高糖、高鹽食物攝入，多吃蔬菜水果與優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡營(yíng)養(yǎng)；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)（如散步、慢跑、親子運(yùn)動(dòng)），增強(qiáng)免疫力。

??督促孩子保持規(guī)律作息，避免熬夜或晝夜顛倒，合理安排學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與娛樂時(shí)間，通過閱讀、興趣活動(dòng)等充實(shí)假期，減少焦慮情緒。

??每天預(yù)留固定親子時(shí)間，以平等態(tài)度傾聽孩子的想法與煩惱；若孩子出現(xiàn)易怒、沉默、厭學(xué)等異常狀態(tài)，及時(shí)了解原因，必要時(shí)聯(lián)系學(xué)校心理老師或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)。

??鼓勵(lì)孩子與同學(xué)、親友適度交往，學(xué)習(xí)處理小矛盾，培養(yǎng)樂觀心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處導(dǎo)致心理封閉。

??心理咨詢熱線

如果發(fā)現(xiàn)孩子需要心理健康援助服務(wù)，可撥打以下三個(gè)熱線尋求幫助??

四川省心理援助熱線：96111

成都市心理援助熱線：12355和028-96008

成都市中小學(xué)心理熱線：028-962028

秋假期間出行人流、車流密集，需強(qiáng)化孩子交通規(guī)則意識(shí)：

教育孩子外出時(shí)要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不翻越隔離欄，過馬路要走斑馬線、過街天橋或地下通道，同時(shí)要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”，切記不可在馬路上玩耍、打鬧或突然猛跑過馬路。

嚴(yán)禁未滿12周歲騎自行車、未滿16周歲騎電動(dòng)自行車上路。符合年齡要求的孩子騎行時(shí)，必須全程佩戴安全頭盔，并杜絕闖紅燈、逆行、在機(jī)動(dòng)車道內(nèi)行駛等危險(xiǎn)行為。

提醒孩子切勿在小區(qū)車輛通道、停車場(chǎng)等區(qū)域玩耍，更不要在停著的汽車周圍蹲坐、停留，避免因司機(jī)視覺盲區(qū)造成事故。步行或騎車時(shí)務(wù)必遠(yuǎn)離工程車等大型車輛。

乘坐公共交通工具時(shí)，教育孩子遵守乘車規(guī)范，等車停穩(wěn)后有序上下車，上車后坐穩(wěn)扶好，不隨意在車上走動(dòng)、吃東西，避免急剎車造成摔倒、嗆噎。同時(shí)，堅(jiān)決不讓孩子乘坐超員超載車、無(wú)牌無(wú)照無(wú)證機(jī)動(dòng)車輛。

自駕出行時(shí)，請(qǐng)務(wù)必系好安全帶，不超速、不疲勞駕駛，堅(jiān)決杜絕酒駕、醉駕；搭載孩子時(shí)，需使用兒童安全座椅，不將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。行車途中提醒孩子不隨意開窗、拋物，確保乘車安全。

秋假期間逛商場(chǎng)、游景區(qū)、觀慶典等活動(dòng)增多，需重點(diǎn)做好以下防護(hù)：

優(yōu)先選擇正規(guī)景區(qū)、成熟路線，堅(jiān)決避開未開發(fā)的野山、野路、無(wú)人區(qū)及地質(zhì)災(zāi)害高發(fā)區(qū)域。在山區(qū)、水邊、陡坡等危險(xiǎn)地段，務(wù)必拉緊孩子，防止其獨(dú)自奔跑、攀爬，避免滑倒、墜落、溺水等意外。

參與登山、露營(yíng)、漂流、水上項(xiàng)目等活動(dòng)前，提前查看天氣預(yù)報(bào)及景區(qū)安全提示，避開暴雨、大風(fēng)等惡劣天氣；水上項(xiàng)目需督促孩子全程穿好救生衣，檢查裝備牢固性，不允許孩子在無(wú)看護(hù)時(shí)獨(dú)自下水。

進(jìn)入公共場(chǎng)所，先引導(dǎo)孩子關(guān)注安全出口與疏散路線，告知“不推搡、不擁擠”的秩序要求；參與升旗儀式、燈光秀等集體活動(dòng)時(shí)，服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮，避免因人群混亂引發(fā)踩踏意外。

外出時(shí)，家長(zhǎng)需確保孩子時(shí)刻在視線范圍內(nèi)，尤其在商場(chǎng)、景區(qū)等人群密集處，避免因疏忽導(dǎo)致孩子走失；可讓孩子熟記家長(zhǎng)姓名、電話及緊急求助電話，或佩戴含家庭聯(lián)系方式的手環(huán)、胸牌，以便走失時(shí)他人快速聯(lián)系家長(zhǎng)。

消除家庭安全隱患，守護(hù)孩子居家平安：

做好家庭陽(yáng)臺(tái)、平臺(tái)等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷。

將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對(duì)孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。提醒孩子不將異物放入口鼻耳或?qū)⒗K索、塑料袋等物品套在頭頸。教育孩子不用手摸插座孔，不玩電線插頭。

家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，時(shí)刻關(guān)注孩子的動(dòng)態(tài)，切勿將孩子單獨(dú)留在家中，同時(shí)教育孩子不要給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。

秋假期間，家庭團(tuán)聚、居家時(shí)光增多，消防安全更需格外關(guān)注：

?向孩子講明火災(zāi)隱患，明確教育孩子不玩火，妥善保管好火柴、打火機(jī)等易燃易爆物品，堅(jiān)決不讓孩子接觸；同時(shí)定期檢查家中電器設(shè)備及線路，及時(shí)杜絕老化、破損問題，不私拉亂接電線，避免電路過載引發(fā)火災(zāi)。

?務(wù)必注意電動(dòng)自行車使用安全，嚴(yán)禁進(jìn)樓入戶或飛線充電；全家外出走親訪友或游玩前，務(wù)必關(guān)閉水、電、氣總閘，同步清理陽(yáng)臺(tái)、樓道堆積的雜物，從源頭消除火災(zāi)隱患。

?與孩子共同學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，重點(diǎn)教導(dǎo)孩子掌握正確逃生技能：如發(fā)現(xiàn)火情要立即撥打119，清晰告知起火地點(diǎn)、火勢(shì)大小；逃生時(shí)用濕毛巾捂住口鼻，沿疏散通道彎腰低姿快速撤離等。

假期孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)間可能增加，需加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全引導(dǎo)：

合理規(guī)劃孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，引導(dǎo)其科學(xué)上網(wǎng)、適度娛樂，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲；家長(zhǎng)需以身作則，減少在孩子面前過度使用電子設(shè)備的頻率，多通過親子互動(dòng)、戶外活動(dòng)等方式陪伴孩子，營(yíng)造健康的家庭網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

教育孩子不點(diǎn)擊未知鏈接、不輕信陌生來(lái)電、不泄露個(gè)人及家庭信息、不隨意進(jìn)行轉(zhuǎn)賬操作，尤其要警惕“冒充公檢法”“轉(zhuǎn)賬返利”“加明星QQ”等常見詐騙手段，遇可疑情況務(wù)必第一時(shí)間告知家長(zhǎng)或報(bào)警。

引導(dǎo)孩子樹立理性消費(fèi)觀，關(guān)注其游戲充值、主播打賞等行為，防止沖動(dòng)消費(fèi)；叮囑孩子文明上網(wǎng)，不造謠傳謠、不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，自覺遠(yuǎn)離色情、暴力等不良信息。

提醒孩子不隨意添加陌生好友，不向網(wǎng)友透露家庭住址、父母聯(lián)系方式等隱私，堅(jiān)決拒絕任何線下見面邀約，守護(hù)自身安全。

?叮囑孩子不到施工區(qū)域、電力設(shè)施附近、鐵路沿線等危險(xiǎn)場(chǎng)所，遠(yuǎn)離通風(fēng)井、窨井蓋周邊、樓頂?shù)葏^(qū)域。

?提醒孩子外出前，務(wù)必提前告知家長(zhǎng)去向、同行人員及返家時(shí)間，不獨(dú)自前往偏僻公園、廢棄工地等場(chǎng)所；與陌生人交流時(shí)保持警惕，不接受陌生食物，不搭乘陌生車輛；遇到突發(fā)情況及時(shí)向警察或周邊成年人求助。

?教育孩子正確處理人際關(guān)系，不接觸不良青年，不進(jìn)入網(wǎng)吧、酒吧等不適宜未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所，遠(yuǎn)離煙酒毒品及違法活動(dòng)。

安全是假期快樂的前提

成長(zhǎng)是家校共同的期盼

希望家校攜手

以細(xì)心守護(hù)安全

用陪伴助力成長(zhǎng)

讓孩子在秋假中

收獲滿滿的幸福與進(jìn)步！

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