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心理學(xué)有個(gè)「從眾效應(yīng)」:掌握這3招,別人會(huì)心甘情愿幫你

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先別急著往下看,請先認(rèn)真觀察下面這張圖,左邊的線段和右邊的三條線段中,哪一條長度完全相等呢?

我猜99%的人都會(huì)立刻鎖定正確答案,畢竟這是小學(xué)級別的送分題。

但70年前的社會(huì)心理學(xué)家所羅門·阿希,用這個(gè)再簡單不過的實(shí)驗(yàn),撕開了人類社會(huì)的“皇帝新衣”:當(dāng)周圍所有人都選錯(cuò)時(shí),36.8%的人會(huì)跟著選錯(cuò);哪怕答案明晃晃寫在眼前,群體壓力也能讓人“視而不見”。

這就是社會(huì)心理學(xué)史上最具影響力的經(jīng)典研究之一:從眾實(shí)驗(yàn)。

被高估的清醒

1951年,阿希將實(shí)驗(yàn)的參與者分配到7-9人的一個(gè)小組中,但實(shí)際上,這些人中只有1個(gè)人是真正的參與者,其他人都是阿希的實(shí)驗(yàn)助手,也就是托。

實(shí)驗(yàn)流程很簡單,實(shí)驗(yàn)者會(huì)展示兩張卡片,一張是 “標(biāo)準(zhǔn)線段”,另一張是三條不同長度的線段,和上圖呈現(xiàn)的一樣,參與者需要選出與標(biāo)準(zhǔn)線段等長的線段。

實(shí)驗(yàn)共18 次,其中的12次實(shí)驗(yàn)助手會(huì)故意給出一致的錯(cuò)誤答案,僅在少數(shù)試次中正確回答,避免懷疑串通,并且將真正的參與者安排在較后的位置作答。

在前幾次實(shí)驗(yàn)中,實(shí)驗(yàn)助手會(huì)正常選擇正確答案,讓真正的參與者放松警惕。

可是到了后面,當(dāng)每個(gè)實(shí)驗(yàn)助手都指著明顯更短或更長的線段,說:“這條和標(biāo)準(zhǔn)的一樣長!”時(shí),真正的參與者懵了,輪到ta的時(shí)候,表情逐漸凝固:明明看出錯(cuò)誤,喉嚨卻像被堵住了……

結(jié)果你猜怎么著?

123 名參與者中,有36.8%的判斷屈服于群體錯(cuò)誤答案,只有25% 的人完全獨(dú)立,始終拒絕從眾,大約 5% 的人幾乎完全從眾;74%的人至少會(huì)從眾一次。

要知道,在正常情況下,個(gè)體犯錯(cuò)的概率不到1%,但在群體壓力下,實(shí)驗(yàn)對象在36.8%的情況下接受了錯(cuò)誤的判斷。

這就是從眾效應(yīng)個(gè)體在真實(shí)或想象的群體壓力下,主動(dòng)調(diào)整自身認(rèn)知、態(tài)度或行為,以達(dá)到與群體多數(shù)或權(quán)威標(biāo)準(zhǔn)保持一致的社會(huì)心理現(xiàn)象。

那么,我們可以運(yùn)用從眾效應(yīng),讓他人主動(dòng)為自己服務(wù)呢?又該如何避免掉入從眾效應(yīng)的陷阱,做個(gè)清醒的獨(dú)立者呢?

高段位的人都在用的從眾策略

(1)職場:讓同事主動(dòng)幫你推進(jìn)項(xiàng)目

職場中,幫忙本質(zhì)是資源交換,但直接提需求容易被拒絕,而利用從眾效應(yīng),可以讓同事覺得“幫你=符合群體利益”。

想讓同事主動(dòng)幫你,先讓ta看到“大家都在幫你”,先找2-3位關(guān)系不錯(cuò)的同事私下溝通,明確表達(dá)你的需求,這些人會(huì)成為你的初始支持者,當(dāng)其他同事看到多人參與時(shí),會(huì)本能地想加入群體而非置身事外,畢竟誰也不想被貼上“不配合”的標(biāo)簽。

(2)社交:讓朋友主動(dòng)幫你推薦資源

朋友間的幫忙,本質(zhì)是信任經(jīng)濟(jì),但從眾效應(yīng)能讓信任從“個(gè)人”升級為“群體”。

人會(huì)為了“維護(hù)群體形象”主動(dòng)行動(dòng),你可以在朋友的小圈子里,主動(dòng)分享自己的專業(yè)內(nèi)容,解決大家的問題,時(shí)間久了,大家會(huì)覺得你在這個(gè)領(lǐng)域很靠譜,幫助你順利進(jìn)入朋友的優(yōu)質(zhì)圈子,他們也會(huì)更愿意把你推薦給身邊人。

(3)商業(yè):讓客戶主動(dòng)選擇你的服務(wù)

商業(yè)合作中,客戶的主動(dòng)選擇是最珍貴的資源,從眾效應(yīng)能讓客戶覺得“選你=符合大多數(shù)人的選擇”,從而降低決策風(fēng)險(xiǎn)。

人們對于官方數(shù)據(jù)的信任遠(yuǎn)高于廣告自夸,可以在官網(wǎng)/海報(bào)上宣傳“xx%的XX行業(yè)客戶選擇我們”,用群體選擇的數(shù)據(jù),快速建立客戶信任;針對區(qū)域客戶,可以說“您所在的地區(qū),已有xx人37使用我們的服務(wù)”,把群體縮小到客戶的生活圈當(dāng)中。

稀缺性也會(huì)驅(qū)動(dòng)他人的從眾行為,比如推出“前50名客戶享受8折”,并在頁面顯示“當(dāng)前已有32人下單”的動(dòng)態(tài)更新等限時(shí)群體優(yōu)惠;或是線下門店設(shè)置“今日已預(yù)約xx人”的顯示屏,線上客服說“最近咨詢的客戶很多,建議您盡快鎖定名額”,用排隊(duì)強(qiáng)化緊迫感,讓用戶產(chǎn)生不趕緊選就虧了的心理。

如何從被動(dòng)跟風(fēng)變成主動(dòng)選擇

(1)打破群體的一致性

阿希實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):群體規(guī)模超過3人后,從眾率不再顯著上升。

這意味著,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)“周圍人都在做同一件事”時(shí),先強(qiáng)制自己停頓3秒,問自己兩個(gè)問題:

  • 如果只有我一個(gè)人,我還會(huì)這么做嗎?(剝離群體壓力)
  • 這件事的“正確標(biāo)準(zhǔn)”是什么?(比如買東西看性價(jià)比,而非銷量等)

(2)尋找1名反對者

阿希的實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),若存在 1 名 “支持正確答案的伙伴”,那么參與者從眾率會(huì)暴跌75%,因此在日常生活中,你可以主動(dòng)尋找反對聲音:

  • 刷到“必買清單”時(shí),刻意搜索“避雷測評”;
  • 團(tuán)隊(duì)討論時(shí),鼓勵(lì)唱反調(diào)者發(fā)言;
  • 消費(fèi)前,先看差評

(3)定期給大腦松綁

長期處于同質(zhì)化環(huán)境中,比如只刷同類博主、只和熟人社交,會(huì)讓大腦習(xí)慣群體思維,失去獨(dú)立判斷能力,每周接觸1次與自己習(xí)慣相反的信息,可以提高反從眾能力,比如:

  • 每月參加一次“非日常社交”,比如沙龍、行業(yè)交流會(huì),而非純熟人聚餐;
  • 定期做決策復(fù)盤:記錄過去一個(gè)月里跟風(fēng)做過的事,分析其中有多少是真實(shí)需求,多少是群體裹挾。

(4)明確自己不可妥協(xié)的底線

很多人的從眾行為,是在模糊情境下的盲目妥協(xié),為了避免被群體裹挾,你需要提前設(shè)定決策紅線,哪些事即使全部人都反對,你也絕不妥協(xié)。

  • 用具體場景定義紅線(比如:涉及健康/金錢/核心價(jià)值觀的事,必須獨(dú)立判斷);
  • 當(dāng)群體壓力逼近紅線時(shí),用“溫和而堅(jiān)定”的態(tài)度拒絕(比如:我理解大家的想法,但這件事對我很重要,我需要再考慮);
  • 提前預(yù)判可能的反對聲(比如:如果有人說我不合群,我已經(jīng)準(zhǔn)備好如何回應(yīng))。

最后想說

避開從眾陷阱,不是拒絕群體,而是有意識地選擇;避開從眾陷阱的關(guān)鍵,從來不是永遠(yuǎn)反對群體,而是在無關(guān)緊要的事上,允許自己“跟風(fēng)”,在關(guān)鍵選擇上,堅(jiān)持“獨(dú)立判斷”。

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