魏晉南北朝是自秦朝統(tǒng)一天下后我國第一個(gè)大分裂時(shí)期，持續(xù)了三百余年。在這期間北方胡虜橫行，漢人正統(tǒng)被迫南渡。雖然只占據(jù)南方半壁江山，但南朝依舊不忘恢復(fù)中原之志，共進(jìn)行了十六次北伐，可惜沒有取得多大戰(zhàn)果，最后還是托生于北朝的隋朝統(tǒng)一天下。那么這十六次北伐哪次效果最好呢？讓我們來盤點(diǎn)一下。

東晉——祖逖北伐

建興元年（313年），司馬睿以祖逖為奮威將軍、豫州刺史，響應(yīng)晉愍帝的北伐詔書。祖逖率麾下部曲百余家北渡長江，屯兵雍丘。在祖逖的艱苦奮戰(zhàn)下，晉軍一度收復(fù)了黃河以南大片土地。可沒幾年晉愍帝就遇害身亡了，司馬睿即位稱帝。當(dāng)了皇帝后的司馬睿開始猜忌祖逖，還派戴淵前來督軍。是時(shí)王敦又與朝廷對立，內(nèi)亂爆發(fā)。得不到信任的祖逖見北伐難成便憂憤成疾，于大興四年（公元321年）死于雍丘，其北伐戰(zhàn)果也很快丟失。

東晉——庾亮北伐

庾亮出身潁川庾氏，晉成帝年幼繼位后由庾太后臨朝，庾亮作為外戚擁有決斷政事之權(quán)。咸康五年（公元339年），為了進(jìn)一步提高自己在朝堂的地位和控制力，庾亮意圖北伐，他任命輔國將軍毛寶為豫州刺史，讓其與西陽太守樊峻領(lǐng)一萬精兵共守邾城。任命陶稱為南中郎將、江夏相，率五千人進(jìn)入沔中。任命庾翼為南蠻校尉、南郡太守，守江陵。任命武昌太守陳囂為輔國將軍、梁州刺史，進(jìn)入子午道。可還沒等東晉大軍開動(dòng)，后趙石虎就派軍急攻邾城，庾亮自恃邾城堅(jiān)固，沒有及時(shí)派軍救援，以致邾城失陷，北伐因此遇挫，庾亮憂悶成疾，于次年去世?？梢哉f庾亮北伐還沒有開始就結(jié)束了，徒勞無功。

東晉——殷浩第一次北伐

永和五年（公元349年）后趙君主石虎去世，晉廷欲趁石虎新死蕩平關(guān)河，晉穆帝任命殷浩都督揚(yáng)、豫、徐、兗、青、五州軍事，統(tǒng)軍進(jìn)取中原。永和八年（公元352年）殷浩趁前秦內(nèi)亂之際自壽春出兵，北伐前秦。結(jié)果大軍才開至許昌就遭遇大敗，殷浩寸功未立就班師回朝。

東晉——殷浩第二次北伐

永和九年（公元353年）十月，殷浩得知后趙降將張遇在關(guān)中叛秦，于是率軍七萬再次北伐。但先鋒姚襄與殷浩不和，于山桑伏擊殷浩。殷浩沒想到姚襄會(huì)反叛，中了埋伏，再次大敗。永和十年（公元354年）正月桓溫彈劾殷浩，指責(zé)其北伐屢次失敗。殷浩因此被貶為庶人，流放到東陽郡，沒兩年就去世了。

東晉——桓溫第一次北伐

桓溫是東晉著名權(quán)臣，靠著軍功一步步走到權(quán)力中心。三次出兵北伐，卻收效甚微。

永和十年（354年）桓溫親率四萬步騎自江陵出兵北伐，北上武關(guān)，又命水軍自襄陽進(jìn)至南鄉(xiāng)郡，同時(shí)命梁州刺史司馬勛經(jīng)子午道北伐前秦。前秦皇帝苻健面對東晉北伐大軍，派太子苻萇、丞相苻雄等人率軍五萬駐屯峣柳以作抵抗。晉軍經(jīng)過艱苦奮戰(zhàn)，取得了勝利，順利進(jìn)入關(guān)中駐軍灞上。但由于糧草不濟(jì)，桓溫只得選擇攜帶百姓撤退，結(jié)果遭到前秦反撲，晉軍傷亡慘重。

東晉——桓溫第二次北伐

永和十二年（公元356年）桓溫率軍第二次北伐，討伐反叛的姚襄，成功收復(fù)了司、豫、青、兗等大片失地，并在伊水之北大破姚襄，進(jìn)而收復(fù)洛陽。之后恒溫留兵戍守洛陽，派人修復(fù)了各個(gè)皇陵后就班師回朝?？蓵x軍南撤不久司、豫、青、兗四州就再次淪陷，第二次北伐功績?nèi)А?/p>

東晉——桓溫第三次北伐

太和四年（公元369年），恒溫第三次出兵北伐，徐、兗二州刺史郗愔、豫州刺史袁真及江州刺史桓沖也一同出兵。晉軍起初勢如破竹，一直打到距前燕都城僅幾十里的枋頭，結(jié)果遭到前燕軍隊(duì)殊死抵抗，久攻不下后因糧道斷絕而撤軍，在南歸途中被前燕慕容垂和慕容德設(shè)伏打敗，恒溫狼狽而回。

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劉裕是東晉最后一個(gè)權(quán)臣，于元興三年（公元404年）起兵討伐篡晉稱帝的桓玄，次年擁立晉安帝復(fù)位，自此以后控制了東晉的朝政。兩次出兵北伐，先后滅南燕，亡后秦，使得東晉七分天下有其四，也因此撈到了足以君臨天下的政治資本，建立南朝第一個(gè)朝代——宋。

義熙五年（公元409年）南燕君主慕容德去世，其侄慕容超繼位，屢次侵?jǐn)_淮北。劉裕因此上表北伐，并于同年三月率軍向北挺進(jìn)，僅僅經(jīng)過一年的戰(zhàn)爭就滅掉了南燕，順利班師回朝。

東晉——?jiǎng)⒃５诙伪狈?/strong>

義熙十二年（公元416）后秦君主姚興去世，其子姚泓繼位，內(nèi)部叛亂迭起，政權(quán)不穩(wěn)。劉裕趁機(jī)進(jìn)行第二次北伐，旨在滅亡后秦。同年八月劉裕率軍兵分四路北伐，司馬德文率第五路軍一同出發(fā)。晉軍勢如破竹，沿途后秦諸將皆望風(fēng)降附。次年晉軍攻克長安，秦末帝姚泓出降，后秦滅亡。

經(jīng)過兩次北伐劉裕取得了巨大的軍功，得以總攬東晉軍政大權(quán)，官拜相國、揚(yáng)州牧，封宋王。于永初元年（公元420年）代晉自立，建立南朝宋。

南朝宋——?jiǎng)⒘x隆第一次北伐

劉義隆是宋武帝劉裕的三子、南朝宋第三位皇帝，一生北伐三次，卻只“贏得倉皇北顧”。

元嘉七年（公元430年），劉義隆趁北魏忙于與胡夏、柔然等政權(quán)作戰(zhàn)之際，派到彥之與段宏率水陸大軍兩路出擊北伐，目的是奪回洛陽、滑臺(tái)、虎牢、碻磝四個(gè)重鎮(zhèn)。魏軍采取崔浩之計(jì)，斂兵河北以避宋軍鋒芒，讓到彥之不費(fèi)吹灰之力收復(fù)了四鎮(zhèn)，并向西進(jìn)逼虎牢。但宋軍分兵過多，陣線過長，魏軍抓住時(shí)機(jī)趁黃河結(jié)冰之際大舉反攻，輕松攻下洛陽、虎牢，并一路追擊宋軍至滑臺(tái)。到彥之驚慌失措，棄軍而逃，使得宋軍全線潰敗，雖然檀道濟(jì)援軍已到，卻也無力回天。劉義隆第一次北伐就此結(jié)束，宋魏恢復(fù)戰(zhàn)前邊界。

南朝宋——?jiǎng)⒘x隆第二次北伐

元嘉二十七年（公元450年），南朝宋經(jīng)過元嘉之治后國力昌盛，劉義隆再次起了北伐念頭，并于同年七月下詔出兵。起初宋軍進(jìn)展順利，奪取了濟(jì)州，進(jìn)兵圍困滑臺(tái)，但北魏拓跋燾很快阻止反攻，先派猛將陸真突入重圍安撫滑臺(tái)守軍，然后一舉擊潰了王玄謨所部。隨后拓跋燾率軍一路攻入劉宋腹地，最后由于魏軍水土不服而撤軍。劉義隆第二次北伐以失敗告終。

南朝宋——?jiǎng)⒘x隆第三次北伐

元嘉二十九年（公元452年），北魏發(fā)生內(nèi)亂，拓跋燾被殺，劉義隆趁機(jī)發(fā)動(dòng)第三次北伐。宋軍并分三路進(jìn)攻北魏，東路軍攻碻磝，中路軍攻洛陽、虎牢等地。西路軍攻潼關(guān)。但最后由于碻磝久攻不下，東路軍不得不撤軍，中、西兩路見東路已撤也不敢再進(jìn)攻，只得退兵，第三次北伐再次無功而返。

南朝梁——蕭衍第一次北伐

蕭衍是南朝梁開國皇帝，野心極大，登上皇位后就想統(tǒng)一天下，可惜發(fā)動(dòng)的兩次北伐戰(zhàn)爭全部失敗。

天監(jiān)四年（公元505年），蕭衍以臨川王蕭宏為主帥，分三路進(jìn)攻北魏。蕭宏沒有領(lǐng)過兵，更沒有上過戰(zhàn)場，所以對深入敵境作戰(zhàn)十分恐懼，才率軍到達(dá)安徽懷遠(yuǎn)就不敢再前進(jìn)了。北魏得知梁軍來犯后陸續(xù)集結(jié)軍隊(duì)，蕭宏更加害怕，竟然棄軍而逃，梁軍見主帥不在瞬間崩潰，爭相渡河，死傷無數(shù)。蕭衍第一次北伐就因?yàn)槭捄暌蝗藷o能而就此失敗。

南朝梁——蕭衍第二次北伐

大通二年（公元528年），北魏內(nèi)部爆發(fā)“河陰之變”，魏郢州刺史元顯、汝南王元悅、臨淮王元彧、北海王元顥、北青州刺史元世俊、南荊州刺史元志紛紛舉州投降南梁。蕭衍趁機(jī)命陳慶之率軍護(hù)送早已投靠南梁的北魏宗室元顥北歸稱帝。陳慶之一路勢如破竹，先后擊敗魏將丘大千、元暉業(yè)，連拔滎陽、虎牢二城，長驅(qū)直入，順利將元顥送到洛陽。可沒多久北魏權(quán)臣爾朱榮就攻陷了洛陽殺了元顥，陳慶之率領(lǐng)的梁軍也被擊敗，只得自己孤身潛返江南，北伐成果盡喪。

南朝陳——吳明徹第一次北伐

吳明徹是南朝陳的大將，陳宣帝繼位后歷任鎮(zhèn)南將軍、侍中、鎮(zhèn)前將軍，奉命進(jìn)行了兩次北伐，第一次取得了成功，第二次把第一次的戰(zhàn)果又送了出去。

太建五年（公元573年）陳宣帝趁北齊內(nèi)亂派吳明徹與裴忌領(lǐng)兵十萬北伐北齊。吳明徹率主力攻克秦郡，于呂梁大破齊軍，又陸續(xù)攻克歷陽、合肥、壽陽，收復(fù)淮南。但此時(shí)南陳還沒有滅掉北齊的能力，所以陳宣帝下令班師回朝，以待來日。

南朝陳——吳明徹第二次北伐

太建九年（公元577年），北周攻滅北齊，并意圖爭奪淮北地區(qū)，陳宣帝便詔令吳明徹再度北伐，以取徐州、兗州之地。可北周武帝宇文邕是一代英主，神武過人，吳明徹不是其對手，于次年兵敗被俘，淮南之地盡失。

總的來看，只有宋武帝劉裕在東晉時(shí)期的兩次北伐功績最大，可惜他的主要目的是賺取稱帝的政治資本，在光復(fù)兩京后就急于回南方稱帝，比起當(dāng)一個(gè)為東晉開疆拓土的大將，他還是更想當(dāng)一個(gè)開基立業(yè)的皇帝。