人只要活得足夠長(zhǎng)，就一定會(huì)遇到那種時(shí)刻：

身邊最親近的人，要面臨著不可挽回的死亡，而你對(duì)此無(wú)能為力，甚至自己也會(huì)陷入深深的潰敗與懷疑當(dāng)中。

這本《四十六歲，大雪》的作者趙艷華，就在四十六歲那年，遭遇了一場(chǎng)酷烈的大雪——

愛(ài)人罹患重病并最終離世。

悲痛、焦慮、憂愁、絕望，無(wú)數(shù)負(fù)面情緒無(wú)可排解，她選擇走向荒野、山林和公園。

總之，走向自然。

在陪伴愛(ài)人治療的時(shí)候，她也會(huì)一個(gè)人在河邊的微雨中亂走，看山里池塘的小鳥(niǎo)洗澡，在白云山偶遇兩只雪一樣白的白鷴。

她說(shuō)：“這些有趣的、美麗的、生機(jī)勃勃的、奇幻的部分有力地支撐起了我的生活”。

她去廣州的嶺南公園，在公園里跑步，她說(shuō)公園接納了她的無(wú)限絕望，也消化了她的憂傷。

看這本書(shū)時(shí)，我總是會(huì)想到史鐵生和地壇。同樣難以排解的痛苦，同樣長(zhǎng)時(shí)間泡在公園和大自然里，同樣在公園里消化了痛苦。個(gè)人的悲傷，有時(shí)候真的非常需要對(duì)其他生命的體察，需要沉浸在寬厚的大自然，才能真的被安慰。

活在這珍貴的人間，凄風(fēng)苦雨和三災(zāi)六難是常事，人總得迷戀點(diǎn)什么，才能在巨大的苦難降臨時(shí)，擁有抵抗無(wú)常，安頓自己的生命力。

哪怕是迷戀上逛公園。

網(wǎng)上有句流傳很廣的話說(shuō)得好：“我并不期待人生可以一直過(guò)得很順利，但我希望碰到人生難關(guān)的時(shí)候，自己可以是它的對(duì)手”。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，《四十六歲，大雪》的作者趙艷華是不幸的，也是幸運(yùn)的。

讀這本書(shū)，我總能想到廣州溫暖的濕潤(rùn)，郁郁蔥蔥的樹(shù)木，以及無(wú)盡的炎夏。作者寫悲傷的故事，但一點(diǎn)也不讓人絕望，相反，作者的文筆充滿了靈性，充滿了對(duì)生命的熱愛(ài)。

我很喜歡作者面對(duì)疾病和死亡的姿態(tài)。就比如，作者在照顧愛(ài)人時(shí)，有一天跟愛(ài)人說(shuō)，她想去從化看鳥(niǎo)，而愛(ài)人同意了。作者說(shuō)，她短暫離開(kāi)這個(gè)愁苦之地，“在追逐鳥(niǎo)兒的過(guò)程中，我會(huì)忘記我自己，忘記他，于是也就短暫地忘記痛苦，忘記了生命的無(wú)常和無(wú)情”。

我想，長(zhǎng)時(shí)間照顧病人的家屬，都能體會(huì)她那時(shí)候的復(fù)雜心情。

我看很多人說(shuō)起這本書(shū)，都注意到自然的療愈理論，其實(shí)不僅僅是這樣。療愈作者的除了大自然，其實(shí)還有文字。當(dāng)那些痛苦和絕望，通過(guò)文字的形式得到了表達(dá)，也就得到了宣泄和整理的機(jī)會(huì)。

這本心靈的療愈筆記，證明了大自然和文學(xué)在面對(duì)苦難時(shí)，具有怎樣的巨大力量。