本周，上海約182萬(wàn)名中小學(xué)生迎來(lái)2026年春季學(xué)期。不少家長(zhǎng)翻開(kāi)校歷時(shí)發(fā)現(xiàn)：這個(gè)春天有點(diǎn)“趕”，3月2日開(kāi)學(xué)，6月30日結(jié)束，全學(xué)期僅18周，再減去清明、五一、端午假期，實(shí)際在校上課時(shí)間僅為80余天。面對(duì)這個(gè)名副其實(shí)的“超短學(xué)期”，師生和家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)？校長(zhǎng)們紛紛支招：拼效率不拼時(shí)長(zhǎng)，穩(wěn)住節(jié)奏莫焦慮。

上報(bào)AI

“最長(zhǎng)+最短”？學(xué)年總時(shí)長(zhǎng)不變

為什么會(huì)出現(xiàn)所謂的“超短學(xué)期”？“超短學(xué)期”并不是偶然的現(xiàn)象，而是特定農(nóng)歷年份出現(xiàn)的情況。除了上海，多地教育部門(mén)發(fā)布的校歷都有所顯示，由于2025年閏六月、2026年春節(jié)來(lái)得晚（2月17日），春季開(kāi)學(xué)時(shí)間幾乎都推遲至2月底3月初，再加上暑假開(kāi)始時(shí)間基本固定在7月上旬，因此，春季新學(xué)期實(shí)際教學(xué)天數(shù)被壓縮。

在我國(guó)，中小學(xué)實(shí)行春秋兩學(xué)期制度，不管春季學(xué)期長(zhǎng)還是短，年度總教學(xué)周數(shù)都是相同的，每個(gè)年級(jí)的教學(xué)總量也是每年不變的。根據(jù)上海市教委去年發(fā)布的《上海市中小學(xué)2025學(xué)年度校歷》，第一學(xué)期（秋季）從2025年9月1日開(kāi)學(xué)至2026年1月30日結(jié)束，全學(xué)期22周；第二學(xué)期（春季）從2026年3月2日開(kāi)學(xué)至6月30日結(jié)束，全學(xué)期18周。換句話(huà)說(shuō)，剛剛過(guò)去的秋季學(xué)期是22周的“超長(zhǎng)學(xué)期”，而春季學(xué)期是18周的“超短學(xué)期”，這一長(zhǎng)一短，恰好構(gòu)成了完整的學(xué)年，兩者相加正好是40周的教學(xué)周。

普陀區(qū)武寧路小學(xué)校長(zhǎng)孫納新告訴新民晚報(bào)記者：“一個(gè)學(xué)年里上下兩個(gè)學(xué)期的時(shí)長(zhǎng)略有差異，這是教學(xué)周期中的常見(jiàn)情況，學(xué)校在制定規(guī)劃時(shí)已充分考慮到這一點(diǎn)，從而確保進(jìn)度不受影響。同學(xué)們只要緊跟學(xué)校的教學(xué)節(jié)奏，保持平穩(wěn)的心態(tài)，就能有效減少外界因素干擾，從容應(yīng)對(duì)?！?/p>

統(tǒng)籌安排讓教學(xué)張弛有度

面對(duì)已經(jīng)開(kāi)啟的學(xué)期“超短模式”，滬上各中小學(xué)并非倉(cāng)促應(yīng)戰(zhàn)，其實(shí)早就提前“排兵布陣”。早在寒假前，不少學(xué)校就已將應(yīng)對(duì)“超短學(xué)期”納入教學(xué)統(tǒng)籌，部分學(xué)校采取“提前預(yù)習(xí)”的方式，為下學(xué)期教學(xué)“搶時(shí)間”。寒假里，不少學(xué)生則通過(guò)預(yù)習(xí)提前熟悉下學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容，為“超短學(xué)期”減壓。

孫納新表示，時(shí)間雖緊，但各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)與校園活動(dòng)，均按計(jì)劃扎實(shí)推進(jìn)、有序落實(shí)。“教學(xué)上，我們各學(xué)科組統(tǒng)籌規(guī)劃、精準(zhǔn)施策，緊湊教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合清明節(jié)、勞動(dòng)節(jié)、端午節(jié)三個(gè)小長(zhǎng)假合理調(diào)整節(jié)奏，確保教學(xué)進(jìn)度張弛有度、高效推進(jìn)。心理健康方面，心理教師已為各年級(jí)開(kāi)展專(zhuān)題心理輔導(dǎo)，班主任通過(guò)班會(huì)與日常觀(guān)察，及時(shí)關(guān)注學(xué)生情緒狀態(tài)?！?/p>

不僅如此，孫納新還表示，老師們已經(jīng)提前規(guī)劃春游實(shí)踐、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、六一兒童節(jié)等豐富多彩的校園活動(dòng)，將豐富活動(dòng)貫穿整個(gè)學(xué)期，各類(lèi)文化活動(dòng)有序穿插，讓學(xué)生在親近自然、強(qiáng)健體魄、快樂(lè)參與中成長(zhǎng)?！斑@樣做的目的是讓孩子感覺(jué)整個(gè)學(xué)期充滿(mǎn)樂(lè)趣，不因?qū)W期緊湊而心生焦慮?！?/p>

教學(xué)安排遵循學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)律和心理

在靜教院附校副校長(zhǎng)逯懷?？磥?lái)，“超短學(xué)期”恰恰是對(duì)“按科學(xué)規(guī)律進(jìn)行教學(xué)”的一次考驗(yàn)。“科學(xué)規(guī)律包括學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律和心理狀態(tài)——學(xué)生越喜歡、越積極，學(xué)習(xí)效果越好。超短學(xué)期不是讓老師干更多的活，而是干更重點(diǎn)的事。課堂上要設(shè)置大概念教學(xué)的腳手架，充分考慮學(xué)生的學(xué)情；布置作業(yè)時(shí)要更加精煉，要讓學(xué)生既學(xué)得積極，又能真正掌握核心概念?！?/p>

為了控制學(xué)生作業(yè)的量、提高學(xué)生作業(yè)的質(zhì)，靜教院附校已形成了“一個(gè)常模帶、二個(gè)舉手制、三類(lèi)分層作業(yè)、四環(huán)節(jié)深化、五N個(gè)多樣化”的“一二三四五”作業(yè)管理模式，包括運(yùn)用信息化管理平臺(tái)實(shí)現(xiàn)作業(yè)超量預(yù)警報(bào)送，及時(shí)調(diào)控各年級(jí)、各學(xué)科的作業(yè)的量；推行學(xué)習(xí)委員和家長(zhǎng)的“兩個(gè)舉手”制度，解決天與天之間總體和人與人之間個(gè)體作業(yè)的不平衡；因材施教地推送分層作業(yè)等。

“面臨升學(xué)壓力的初三考生來(lái)說(shuō)，今年中考時(shí)間整體推遲一周，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備的時(shí)間是有所保障的?！卞謶押＝ㄗh，無(wú)論哪個(gè)學(xué)段的學(xué)生，重要的是調(diào)整好心態(tài)，不能因?yàn)閷W(xué)期短就忙著往前趕，而是多思考“怎么學(xué)才更加科學(xué)”?！氨热?，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，做好書(shū)本的預(yù)復(fù)習(xí)等。預(yù)復(fù)習(xí)不是刷題了事，而是更扎實(shí)地積累、理解。只有這樣才是真省時(shí)間?！?/p>

原標(biāo)題：《18周的“超短學(xué)期”如何應(yīng)對(duì)？校長(zhǎng)們：拼效率不拼時(shí)長(zhǎng)，穩(wěn)住節(jié)奏莫焦慮》

欄目編輯：郜陽(yáng)

來(lái)源：作者：新民晚報(bào) 馬丹