寒假結(jié)束了，孩子們都回到了學(xué)校。

有個(gè)老師跟我說(shuō)，開(kāi)學(xué)第一周，能明顯看出誰(shuí)過(guò)了假期的“學(xué)霸模式”，誰(shuí)過(guò)了“放羊模式”。

那些寒假堅(jiān)持學(xué)習(xí)的孩子，思維依然敏捷，注意力集中。

而那些玩瘋了的，至少要花兩周才能收心，而這落下的兩周，可能要用半個(gè)學(xué)期來(lái)補(bǔ)。

最近看到一篇關(guān)于初中生的寒假學(xué)習(xí)調(diào)查，真是天壤之別。

有的孩子每天學(xué)習(xí)七八個(gè)小時(shí)，甚至十幾個(gè)小時(shí)，按部就班地復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。

有的孩子則是全程躺平，從早到晚抱著手機(jī)平板，游戲打了一關(guān)又一關(guān)，短視頻刷了一條又條。

不用想也知道，這兩種孩子回到學(xué)校后，狀態(tài)會(huì)有多大差距。

其實(shí)仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些學(xué)霸們之所以能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并不是因?yàn)樗麄冇卸嘧月桑嗄艹钥?，而是因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，習(xí)慣學(xué)習(xí)。

沒(méi)錯(cuò)，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是習(xí)慣學(xué)習(xí)本身。

我有個(gè)親戚家的孩子，今年已經(jīng)上大學(xué)了，高中時(shí)成績(jī)一直名列前茅。

他當(dāng)時(shí)的寒暑假作息表是這樣的：早上7點(diǎn)半起床，8點(diǎn)半開(kāi)始學(xué)習(xí)，上午三小時(shí)，下午三小時(shí)，晚上再?gòu)?fù)習(xí)兩小時(shí)，中間有休息時(shí)間。

跟自家娃探討過(guò)，她表示自己做不到這種模式，但也不會(huì)是放羊模式。

我們的寒假確實(shí)屬于中間狀態(tài)，前半程學(xué)習(xí)，后半程瘋玩。

我曾問(wèn)過(guò)這個(gè)孩子：“寒假還學(xué)這么長(zhǎng)時(shí)間，不累嗎？”

他有點(diǎn)茫然地看著我：“累嗎？習(xí)慣了，不學(xué)反而覺(jué)得無(wú)聊?！?/p>

在他眼里，學(xué)習(xí)和吃飯睡覺(jué)一樣，是生活中自然而然的一部分，不是什么需要咬牙堅(jiān)持的苦差事。

而那些寒假里整天玩游戲的孩子呢？他們也習(xí)慣了，習(xí)慣了不學(xué)習(xí)。

春節(jié)回去，表妹吐槽自家孩子，早上起床第一件事不是吃飯，是摸手機(jī)。

他媽說(shuō)他“手機(jī)長(zhǎng)在手上了”，催他學(xué)習(xí)，他就說(shuō)“知道了”，然后屁股一動(dòng)不動(dòng)。

一個(gè)寒假過(guò)去，書(shū)沒(méi)翻過(guò)幾次。

這差距，其實(shí)不是這個(gè)寒假才有的，而是從小慢慢拉開(kāi)的。

那些已經(jīng)習(xí)慣學(xué)習(xí)的孩子，從小就被家長(zhǎng)引導(dǎo)著，把學(xué)習(xí)融入了日常生活。

他們不覺(jué)得學(xué)習(xí)是什么特別的任務(wù)，就像不覺(jué)得每天刷牙洗臉是什么負(fù)擔(dān)一樣。

而那些沒(méi)有養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的孩子，學(xué)習(xí)在他們眼里就是一件和玩耍對(duì)立的、需要克服很大惰性才能完成的任務(wù)。

放假了，沒(méi)有老師的監(jiān)督，沒(méi)有作業(yè)的壓力，自然就“解放”了。

這種差異，短期看是假期里的表現(xiàn)不同，長(zhǎng)期看就是整個(gè)人生的差異。

那么問(wèn)題來(lái)了：怎樣幫孩子養(yǎng)成“習(xí)慣學(xué)習(xí)”的習(xí)慣呢？

這確實(shí)需要費(fèi)一些心思，總結(jié)了一些方法拋磚引玉。

1. 從小建立學(xué)習(xí)的日常規(guī)律

習(xí)慣的養(yǎng)成，靠的是重復(fù)。讓孩子從小就形成一種認(rèn)知：每天有一個(gè)時(shí)間段，是專門用來(lái)學(xué)習(xí)的。

這個(gè)時(shí)間段不需要太長(zhǎng)，但要有規(guī)律。

比如幼兒園階段，每天晚飯后可以和孩子一起看繪本、講故事，15-20分鐘就夠了。

小學(xué)低年級(jí)，每天固定半小時(shí)到一小時(shí)的作業(yè)和復(fù)習(xí)時(shí)間。到了高年級(jí)，再適當(dāng)延長(zhǎng)。

關(guān)鍵是堅(jiān)持，讓孩子把這段時(shí)間當(dāng)成一天中自然而然的一部分，就像早餐后要刷牙一樣。

2. 讓學(xué)習(xí)變得不那么“學(xué)習(xí)”

很多孩子抵觸學(xué)習(xí)，是因?yàn)樗麄儼褜W(xué)習(xí)和枯燥、痛苦聯(lián)系在了一起。

如果能在孩子小的時(shí)候，讓學(xué)習(xí)以更有趣的形式出現(xiàn)，他們就不會(huì)產(chǎn)生這種抵觸。

比如，通過(guò)玩拼字游戲認(rèn)字，通過(guò)搭積木認(rèn)識(shí)形狀和數(shù)字，通過(guò)做飯學(xué)會(huì)分?jǐn)?shù)和計(jì)量，通過(guò)逛超市學(xué)會(huì)計(jì)算和比較。

當(dāng)學(xué)習(xí)融入生活，孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)不是什么可怕的事，而是無(wú)處不在的、甚至有趣的事。

3. 是陪不是盯

很多人一說(shuō)到培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，就變成了監(jiān)工。孩子寫作業(yè)，就在旁邊盯著，一有錯(cuò)誤馬上指出，一開(kāi)小差馬上批評(píng)。

孩子寫一頁(yè)口算，在旁邊喊八遍“頭抬起來(lái)”“腰挺直”“字寫好”。孩子崩潰，大人也累。其實(shí)有時(shí)候，閉嘴比說(shuō)話更有用。

更好的方式是陪伴而不是監(jiān)視。

孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以在旁邊看書(shū)、處理工作，營(yíng)造一個(gè)共同學(xué)習(xí)的氛圍。

孩子遇到困難時(shí)，及時(shí)提供幫助，但不過(guò)度干預(yù)。

讓孩子感受到，學(xué)習(xí)是一個(gè)自己需要負(fù)責(zé)的事，而不是為了應(yīng)付父母的差事。

4. 讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)本身的成就感

人是需要正向反饋的動(dòng)物。如果學(xué)習(xí)能帶來(lái)成就感，孩子自然會(huì)愿意學(xué)。

這種成就感不一定是高分，可以是弄懂了一個(gè)難題后的豁然開(kāi)朗，可以是把新學(xué)的知識(shí)用在生活中解決了實(shí)際問(wèn)題，可以是堅(jiān)持學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己真的進(jìn)步了。

我們可以有意識(shí)地創(chuàng)造這樣的體驗(yàn)。

比如，當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)現(xiàn)象好奇時(shí)，帶他一起查閱資料找到答案，讓他感受知識(shí)的力量。

養(yǎng)成習(xí)慣學(xué)習(xí)的習(xí)慣，就是讓孩子從小體驗(yàn)到，學(xué)習(xí)是生活的一部分，是認(rèn)識(shí)世界、理解世界的一種方式，是讓人變得更豐富、更有力量的途徑。

這種習(xí)慣，不是一天兩天能養(yǎng)成的，但一旦養(yǎng)成，就是孩子一生受用的財(cái)富。