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健康學(xué)校建設(shè)，追求“健康第一”，有人便以為，健康學(xué)校只需要健康，不需要分數(shù)。

其實，真正的健康學(xué)校，從來不排斥健康，也從來不排斥分數(shù)；從來不是分數(shù)的一枝獨秀，也從來不是健康的獨自綻放。而是讓知識的光芒與生命的暖意相擁，讓分數(shù)的榮光與身心的豐盈共生，實現(xiàn)一場溫情而又堅定的雙向奔赴。

分數(shù)，是孩子成長的重要刻度，是知識沉淀的深深印記，是少年逐夢路上清晰的坐標(biāo)，是青春奮斗時光最好的見證。

它呈現(xiàn)著孩子學(xué)習(xí)的過程與狀態(tài)，記錄著寒窗奮發(fā)的耕耘與收獲，承載著在知識的天地一路的拼搏與求索。從來不該被否定，更不該被摒棄。

而健康，是扎根內(nèi)心的底氣，是奔跑向前的力量，是眼眸里閃爍的光亮，是身軀里挺拔的堅毅，是孩子一生行走世間最珍貴的本錢。

長期以來，我們總在不經(jīng)意間陷入誤區(qū)，以為追逐分數(shù)，便要以犧牲健康為代價；以為守護身心，便要舍棄分數(shù)、不要分數(shù)，乃至于談分數(shù)色變。

于是，要么很多學(xué)校便靠死整蠻纏，“時間+汗水”，采用反復(fù)考練、高強度學(xué)習(xí)、擠壓學(xué)生睡眠及所有課余時間，企圖用極致的拼殺，換取一紙分數(shù)。

要么，就走向另一個極端，刻意淡化分數(shù)、回避競爭，把正常的學(xué)業(yè)追求簡單等同于功利內(nèi)卷，甚至放任自流，以為少學(xué)、少練、不考試就是守護健康，最終讓孩子在本該深耕知識的年紀(jì)虛度光陰，既沒筑牢身心根基，也丟掉了向上生長的動力。

其實，身心健康，從來不是分數(shù)的敵人，而是分數(shù)的底層基礎(chǔ)。

現(xiàn)代腦科學(xué)早已證明，長期睡眠不足、壓力過大、缺乏運動，會直接影響專注力、記憶力與思維效率，讓學(xué)習(xí)事倍功半。

相反，堅持運動、身心舒展，能有效滋養(yǎng)大腦、提升認知，讓學(xué)習(xí)更高效、更持久。

對于健康學(xué)校，注重健康、抓住體育、突出運動，便是從根本上提升學(xué)習(xí)“效能”。

而分數(shù)，也不是健康的對立面與絆腳石，更不是透支孩子身心的借口與枷鎖。

我們獲取分數(shù)，本身與守護學(xué)生身心健康并不矛盾，更不存在必然沖突，關(guān)鍵在于我們用什么樣的方式獲取分數(shù)。

真正的獲取分數(shù)，不是靠延長時間、加大強度、日復(fù)一日埋頭于題海、用拼死拼活來壓榨學(xué)生，而是遵循成長規(guī)律與認知規(guī)律，用更高效、更智慧、更人文的方式，來抓分數(shù)，來提升學(xué)業(yè)成績。

首先，應(yīng)當(dāng)抓在課堂效率上。變革傳統(tǒng)課堂，打破“滿堂灌”，把課堂還給學(xué)生，讓老師由教師轉(zhuǎn)變成教練，把“被動聽講”變成“主動輸出”，向40分鐘要質(zhì)量，讓課堂的每一分鐘都有價值。

其次，應(yīng)當(dāng)抓在學(xué)習(xí)方法上。教會學(xué)生自主思考、歸納總結(jié)、舉一反三，讓努力有方向、付出有回報，減少盲目焦慮與內(nèi)耗。

再次，應(yīng)當(dāng)抓在習(xí)慣養(yǎng)成上。培養(yǎng)學(xué)生專注、自律、堅持的品質(zhì)，用良好狀態(tài)替代疲勞戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)習(xí)成為可持續(xù)的長期過程。

最后，應(yīng)當(dāng)抓在身心保障上。保證充足睡眠、上好體育課、堅持好大課間活動、留出充足的閑暇時光，讓學(xué)生精力充沛、心態(tài)陽光，以健康的身心支撐更高效率的學(xué)習(xí)。

當(dāng)然，還有一個重要方面，那就是抓在評價機制上。不以分數(shù)論英雄，不用分數(shù)去做單方面的定義，而應(yīng)該進行過程評價、綜合評價、增值評價，看學(xué)生體質(zhì)健康、心理狀況、情緒波動、師生關(guān)系滿意度。

唯有這樣抓分數(shù)，才是有溫度、有底線、可持續(xù)的質(zhì)量提升，才能讓分數(shù)與健康同向而行，讓成長與成才彼此成全。

真正的健康學(xué)校，從不是拿健康換分數(shù)，也不是為健康而拋棄分數(shù)，更不是非此即彼的選擇，而是找到讓二者兼得圓滿、二者雙向奔赴的路。

“既要分數(shù)，又要健康”“既有分數(shù)，又有健康”，當(dāng)操場上再次回蕩著孩子的笑聲，當(dāng)課堂上滿是主動表達的身影，這樣的目標(biāo)，不是遙不可及的夢，而是鮮活的現(xiàn)實和美好教育靚麗的風(fēng)景！

愿每一所學(xué)校，都能以健康為基、以成長為向，讓分數(shù)不負努力，讓生命不負時光。

為落實《義務(wù)教育課程方案（2022年版）》《教育強國建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)地方課程和校本課程建設(shè)與管理的意見》相關(guān)要求，助力中小學(xué)校突破校本課程建設(shè)瓶頸，整合優(yōu)質(zhì)教育資源，搭建專家引領(lǐng)、名校對標(biāo)、實操演練、交流研討的高端研修平臺，特舉辦本次“中小學(xué)高品質(zhì)校本課程建設(shè)與特色凝練高級研修班”，通過“線下深耕+線上延伸”的立體化研修模式，幫助學(xué)員吃透校本課程建設(shè)核心邏輯，掌握實操方法，打造具有本校特色、貼合學(xué)生需求、彰顯教育內(nèi)涵的優(yōu)質(zhì)校本課程，推動學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)與特色品牌雙提升。

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來源丨湯勇曉語

編輯丨智庫君

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