昨晚臨睡前，手機震了一下。

是小助理發(fā)來的消息。凌晨一點零三分，她剛加完班回到家。

“姐，我現(xiàn)在坐在出租屋里，看著男朋友在那頭打游戲，突然覺得自己好可笑。你知道嗎，我今天一整天，就早上啃了個包子，中午晚上都沒顧上吃飯?！?/strong>

我打字的手頓了頓，問她：“那現(xiàn)在最想吃什么？”

隔了好一會兒，她回我：“街角那家甜品店的草莓蛋糕。但這么晚了，人家早關(guān)門了?！?/strong>

“那就明天中午去買給自己吃?！?/p>

她發(fā)來一個苦笑的表情：“明天中午不行，得陪同事去看房子。她剛失戀，我不去陪著，說不過去?！?/p>

我把手機扣在枕邊，盯著天花板發(fā)了會兒呆。

突然想起一句話，忘了在哪看到的：我們總是對所有人有求必應(yīng)，唯獨對自己，總是“下次吧”“等有空了”“不著急”。

可那個“下次”，到底要等到什么時候？

我有個朋友叫小北，活得特別通透那種。

前陣子她來找我喝茶，輕飄飄地說：“我把工作辭了，準(zhǔn)備去云南待半年。”

我差點把茶噴出來：“你瘋了吧？那公司多少人擠破頭想進(jìn)，你說辭就辭？”

她笑了，眼睛彎成月牙：“我又不是不回來了。就是覺得這幾年太累了，得好好陪陪自己?！?/strong>

說起小北以前的樣子，我到現(xiàn)在都記得清楚。

那會兒她是公司里出了名的“及時雨”。領(lǐng)導(dǎo)凌晨三點打電話，她二話不說爬起來改方案。同事家里有事，她主動攬下別人的活兒。男朋友心情不好，她能陪聊一整夜，第二天掛著黑眼圈去上班。

后來呢？

后來，領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣了她的隨叫隨到，重要的事全扔給她。同事覺得她幫忙是應(yīng)該的，連杯奶茶都沒請過。男朋友出軌那天，理直氣壯地說：“你天天圍著工作轉(zhuǎn)，管過我嗎？”

那天晚上小北給我打電話，聲音是啞的：“我對他那么好，對所有人都那么好，為什么最后是我落得這個下場？”

我說：“你有沒有想過，你對自己不夠好?！?/p>

電話那頭安靜了很久。

后來小北跟我說，那天晚上她想了很多。

想起自己多少次為了陪別人，推掉了早就約好的舞蹈課。想起自己多少次加班到深夜，連碗泡面都懶得煮。想起自己多少次路過那家喜歡的花店，看一眼價格就默默走開。

她突然想明白了：人這輩子，最對不住的人，往往是自己。

從那以后，小北像換了個人。

每個周末的舞蹈課，雷打不動。領(lǐng)導(dǎo)再半夜打電話，她直接靜音，第二天上班再回。同事喊她當(dāng)“情緒垃圾桶”，她笑著說“今天真不行，改天請你喝咖啡”。

她去花店給自己買花，不是等別人送。她開始按時下班，去巷子口的書店坐一會兒。她買下那條看了三個月的裙子，穿著它去吃了那家一直想去的餐廳。

然后呢？

然后，領(lǐng)導(dǎo)開始重視她的意見，說“小北現(xiàn)在有主見了”。同事不再隨便使喚她，反而主動約她吃飯。新認(rèn)識的男生追她的時候說：“我看你在舞蹈教室的樣子，特別自信，特別好看。”

小北跟我說這事的時候，我正在喝奶茶，差點嗆著。

“你看，”她笑著攪動杯子里的冰塊，“我對自己好了，全世界都對我好了?！?/p>

這話聽著玄乎，但道理其實很簡單。

你對自己好，就會變得越來越好。在別人眼里，你就有分量，有價值。

你總想著取悅別人，就會把自己越耗越薄。等你的利用價值沒了，你在人家眼里，也就真的沒了。

就像老人們常說的：自己都不把自己當(dāng)回事，誰還會把你當(dāng)回事？

這話糙，理不糙。

我知道，看到這兒你可能會說：可是我不幫別人，會不會顯得太自私？我不隨叫隨到，會不會被人說閑話？

我想跟你說句掏心窩子的話：

真正在意你的人，不會因為你一次沒幫忙就翻臉。真正把你當(dāng)朋友的人，不會因為你拒絕就疏遠(yuǎn)你。如果幫了十年忙，一次沒幫就成了仇人，那這忙，本來就幫錯了人。

一輩子就這么長，別總想著給別人當(dāng)傘。

你自己還在雨里淋著呢。

對自己好，真的不復(fù)雜——

下班路上看到花攤，買一把洋甘菊，十塊錢能高興好幾天。

周末早晨睡到自然醒，穿著睡衣煎個蛋，面包烤到微微焦黃。

不想去的飯局就直接說“去不了”，窩在沙發(fā)里看部老電影，哭也好笑也好。

那條收藏了很久的裙子，買了吧。別總想著等瘦了再穿，現(xiàn)在的你，就值得穿好看的衣裳。

想吃草莓蛋糕，就去買一塊。不用等誰陪你，不用挑什么特別的日子。

今天，就是那個特別的日子。

寫完這些，我給小助理發(fā)了條消息：

“明天中午，不管同事有什么事，先去給自己買那塊草莓蛋糕。吃完了，再去當(dāng)好人?！?/p>

她回我：“好。”

就一個字，我看著屏幕笑了。

希望你也能對自己說一聲“好”。

然后，真的去對自己好。