最近幾年來，年輕人發(fā)生猝死的新聞可以說是層出不窮，那么，為何年紀輕輕也會有猝死風險呢？

實際上，隨著社會節(jié)奏的不斷加快，現(xiàn)在有很多年輕人都養(yǎng)成了長期熬夜的習慣，并且還一直處于工作壓力大、精神狀態(tài)緊繃等狀態(tài)，若是還保持著一些不良的生活習慣，那么就很容易加重心血管的工作負擔，并誘發(fā)一系列疾病，甚至增加腦出血、猝死等嚴重疾病的發(fā)病幾率。

所以，在日常生活中，無論是年輕人還是中老年人，都應(yīng)該提高對相關(guān)疾病的預(yù)防意識，而一旦發(fā)現(xiàn)身體釋放出了這6種信號，就要高度警惕猝死的來臨了。

1.暈厥

猝死前期，患者可能會出現(xiàn)暈厥現(xiàn)象，而之所以會這樣，主要是因為患者的心跳會突然變緩或發(fā)生停止，在這種情況下，就會出現(xiàn)腦供血不足現(xiàn)象進而引起暈厥。有些患者在暈厥后，可能持續(xù)幾秒后就能得以恢復(fù)，但若是沒有及時恢復(fù)，便可能會誘發(fā)猝死。

2.心慌

在日常生活中，若總是時不時地出現(xiàn)心慌、心率加快等現(xiàn)象，那么也需要提高警惕，要小心是與快速性心律失常息息相關(guān)，當這一病癥出現(xiàn)的次數(shù)過多時，就很容易發(fā)展成室顫，進而造成猝死。

3.心跳速度變慢

當人體的心率低于每分鐘50次時，體內(nèi)的血壓水平就會逐漸下降，此時，就很容易使得心臟的跳動速率大大減緩，嚴重情況下，便可能會可引起心臟停搏，并誘發(fā)猝死。

4.眼前發(fā)黑和肢體麻木

如果大家在某段時間內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)眼前發(fā)黑或是肢體麻木等異常癥狀，那么也需要引起注意了，這很有可能是與腦卒中息息相關(guān)，當人體出現(xiàn)腦卒中風險時，通常會有單側(cè)發(fā)病的表現(xiàn)，比如單側(cè)看不到東西、單側(cè)肢體麻木、乏力等，而在臨床上，腦卒中也是誘發(fā)猝死的一大重要因素。

5.不明原因的疲乏

如果平日里并沒有做什么耗體力的事情，卻依舊感覺精神狀態(tài)差、非常累，全身虛軟無力，并且同時還伴隨有胸悶、水腫等多種異常癥狀，那么就需要警惕心肌炎或心肌疾病了，最好及時就醫(yī)檢查，以避免誘發(fā)猝死。

6.近期出現(xiàn)或加重的胸悶

若是在最近一段時間內(nèi)，開始出現(xiàn)了胸悶或胸悶癥狀加深的情況，那么就要警惕冠心病了，如果之前有患過冠心病，但近期癥狀表現(xiàn)有了明顯的加重，說明之前已經(jīng)得到穩(wěn)定的斑塊可能有發(fā)展成為更大的斑塊、甚至有破損的風險，并且有不小的幾率會誘發(fā)急性心梗。

總之，無論自身出現(xiàn)了上述哪一種異常癥狀，都要引起足夠的重視，最好及時就醫(yī)檢查，特別是那些易發(fā)生猝死的高危人群，在生活中更是要對此提高警惕，多加注重對自身健康的養(yǎng)護。

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