說到腸癌這一惡性腫瘤疾病，相信大家都不陌生，而且與這一疾病打上交道的人不在少數(shù)，每年更是有不少人接受造口手術，也就是所謂的“人工肛門”。大家不妨試想一下，失去肛門以后，日常生活究竟會變成什么樣子的？

不僅會使得自身生活質量大大降低，同時也會對整個身體的健康造成極大沖擊，一方面，失去肛門以后，患者就無法正常進行排便了，只能通過長期的人造肛門或者是結腸造口來實現(xiàn)排便，而在這一過程中，還需要結合長期的自我管理以及高效清潔。

另一方面，失去肛門還會導致自身的整體形象受到影響，使個人自尊心以及自信心受到嚴重打擊，往往需要耗費大量的時間以及心理建設來應對這一現(xiàn)實。

總而言之，對于失去肛門以及需要進行結腸造口的患者而言，其所經歷的種種痛苦，往往只有親身經歷過的人，才能真正的理解。

從身體角度出發(fā)，這類患者在接受造口手術后，需要面臨術后恢復過程的各種疼痛，同時還可能會出現(xiàn)與造口不適合的一系列并發(fā)癥；在更換肛門袋以及對造口進行清潔處理的過程中，患者還會感受到明顯的不適以及疼痛感，為了避免感染，患者還需要時刻保持清潔。

因此，對于這一部分患者來說，做好日常的綜合護理以及心理支持，是非常重要的。無論是醫(yī)生、心理健康專家還是家人朋友，都有必要提供相應的支持與關愛，來幫助他們更好地適應現(xiàn)狀，并盡可能提升術后的生活質量。

那么對于腸癌這一惡性腫瘤來說，在日常生活中究竟應該如何預防呢？

關于腸癌的發(fā)病誘因雖暫不明確，但卻有一些典型的高危因素。比如，隨著當代經濟社會的不斷發(fā)展，人們的飲食結構發(fā)生了較大改變，每日所攝入的動物脂肪以及蛋白質都有明顯的增加，同時，越來越多的工作要求人們保持長時間的坐姿，這一系列情況都會促使腸癌的發(fā)病風險大大增加。

因此，要想預防腸癌的發(fā)生，日常的飲食結構調整是非常有必要的，保持高膳食纖維的飲食結構，能夠顯著降低腸癌的發(fā)病率，同時還要減少紅肉以及加工肉類的攝入。

另外，平日里堅持適當?shù)挠醒踹\動，能夠在一定程度上提升身體的基礎代謝效率，并提高機體的抵抗力，這同樣有助于降低腸癌的發(fā)病率；相關臨床研究也表明，長期吸煙、飲酒與腸癌的發(fā)生也存在一定正相關，因此在日常生活中也應該積極戒煙，同時限制對酒精的攝入。

如果大家在生活中能夠做到定期篩查腸癌，那么往往就能夠針對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，大家可以結合自己的年齡以及相關特定風險因素，來決定最佳的篩查方案，對于有家族史以及其他高危風險因素的群體而言，則應該在醫(yī)生的指導和建議下，做好相應的健康護理。

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