都說明星光鮮亮麗，賺錢容易，可再有錢，也買不來一個好身體。

2月1日，張馨予在社交平臺曬出醫(yī)院就診照，直言自己體重驟降后體質(zhì)變差，兩個月內(nèi)三次發(fā)燒，這次更是燒到38度多，只能輸液治療。

讓人忍不住感慨，原來明星背地里也有這么多不容易。

2月1日這天，張馨予的一條動態(tài)直接沖上熱搜，讓不少粉絲和網(wǎng)友都揪起了心。

她沒有發(fā)華麗的自拍，也沒有分享日?，嵤?，只發(fā)了一句簡單的道歉：“對不起，本來今天要見面的?！?/p>

能看到的皮膚依舊細(xì)膩，但眼底的青黑卻藏不住，一眼就能看出她狀態(tài)很差，滿臉的疲憊，完全沒有了平時鏡頭前的光彩。

發(fā)完這條動態(tài)后，張馨予又在評論區(qū)補(bǔ)充了細(xì)節(jié)，揭開了自己身體變差的真相。

她坦言，自己這陣子一直在減重，之前體重一直穩(wěn)定在106到110斤之間，不算胖，也符合大眾對女明星的身材期待。

可她還是狠下心來，硬生生把體重降到了100斤，本以為能在鏡頭前更上鏡，沒想到體重下去了，毛病卻全都找上門來。

據(jù)她所說，短短兩個月的時間里，她已經(jīng)發(fā)燒三次了，一次比一次嚴(yán)重，這次直接燒到了38度多，渾身無力，實(shí)在扛不住，才不得不去醫(yī)院輸液治療。

張馨予也忍不住感慨，以前總想著追求纖瘦，覺得鏡頭里越瘦越好看，拼命節(jié)食、控制體重，卻忽略了身體的感受。

她直言，原來適度的脂肪真的是免疫力的“保護(hù)罩”，以前不以為然，現(xiàn)在親身經(jīng)歷了才明白，體重真的不重要，健康才是第一位的。

大家都知道，張馨予婚后過得很幸福，何捷對她十分寵愛，兩人從聚少離多變成了朝夕相伴，她也漸漸淡出了娛樂圈的紛爭，過上了種菜、養(yǎng)寵的田園生活。

本以為這樣安穩(wěn)的生活，能讓她擁有一個好身體，沒想到還是因為減重，把自己熬垮了。

很多人都好奇，張馨予明明已經(jīng)不用靠身材博眼球了，為什么還要拼命減重？

其實(shí)，張馨予之所以拼命減重，并不是為了迎合大眾審美，而是為了她的第一部舞臺?。骸督?十二場歡聚》。

這部舞臺劇將于2月5日在蘇州灣大劇院全球首演，距離她曬出就診照，只剩下短短四天時間，時間十分緊迫。

為了演好這個角色，她提前幾個月就開始準(zhǔn)備，每天泡在排練室里，反復(fù)打磨臺詞、練習(xí)動作，絲毫不敢松懈。

舞臺劇和影視劇不一樣，影視劇可以NG重來，甚至可以后期修圖、補(bǔ)拍，可舞臺劇是現(xiàn)場演出，一旦上臺，就沒有重來的機(jī)會，每一個動作、每一句臺詞，都要做到完美。

而且女明星上鏡本身就容易顯胖，舞臺劇的鏡頭雖然不如影視劇特寫那么嚴(yán)格，但為了貼合角色的清冷氣質(zhì)，也為了在舞臺上呈現(xiàn)出更好的效果，張馨予才決定減重，讓自己的身形更貼合角色。

可她沒想到，過度減重會讓自己的體質(zhì)變得這么差，頻繁發(fā)燒、免疫力下降，直接影響到了排練進(jìn)度。

據(jù)了解，張馨予在醫(yī)院輸液后，并沒有聽從護(hù)士的建議居家靜養(yǎng)三天，而是輸完液就直接趕回了排練室，繼續(xù)排練。

舞臺劇的演員臨時替補(bǔ)幾乎是不可能的，一旦張馨予無法按時上臺，或者在演出中出現(xiàn)身體不適，整個演出都會受到影響，前期所有的投入和準(zhǔn)備，都可能付諸東流。

不過，這已經(jīng)不是張馨予第一次因為事業(yè)忽略身體了，以前她拍影視劇的時候，也經(jīng)常熬夜趕戲、帶病拍攝，只是那時候年輕，身體還能扛得住。

可隨著年齡增長，加上這次過度減重，身體的抵抗力越來越差，再也經(jīng)不起這樣的消耗了。

她的經(jīng)歷，也讓很多人看到了女明星的不易，看似光鮮亮麗的背后，藏著太多不為人知的辛苦和無奈。

為了事業(yè)，為了角色，她們不得不拼命控制身材、熬夜工作，甚至犧牲自己的健康。

而張馨予的情況，并不是娛樂圈個例，在這個高強(qiáng)度、高壓力的行業(yè)里，還有很多明星，也和她一樣，有的甚至比她還要嚴(yán)重。

說到明星的健康問題，其實(shí)一直都是大家關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是近幾年，越來越多的明星因為高強(qiáng)度工作，身體頻頻亮紅燈，有的暈倒在片場，有的甚至需要靠急救藥物緩解不適。

和張馨予一樣，白鹿也曾因為工作和減重，遭遇過嚴(yán)重的健康危機(jī)，一度瘦到脫相，讓人十分心疼。

2025年，白鹿拍攝古裝劇《莫離》的時候，為了貼合劇中亂世孤女的清冷氣質(zhì)，她給自己制定了嚴(yán)格的減重計劃，四個月內(nèi)要減重10到15斤。

長時間的過度節(jié)食和高強(qiáng)度工作，讓她的身體漸漸扛不住了，后來的她突然出現(xiàn)了嚴(yán)重的頭痛，疼痛感從太陽穴蔓延至頸椎，帶著針刺般的酸脹，讓她瞬間直不起腰。

一開始她以為只是累的，忍忍就過去了，可沒想到，頭痛越來越嚴(yán)重，還伴隨著胃脹反酸、失眠等癥狀。

無奈之下，白鹿只能暫停拍攝，往返于寧波與象山的多家醫(yī)院，頭皮科、神經(jīng)科、消化科都留下了她的身影，胃鏡、驗血等檢查做了個遍，厚厚的報告單疊起來比劇本還厚。

可讓人無奈的是，所有檢查的結(jié)果都顯示，她沒有長瘤子，也沒有炎癥，指標(biāo)基本正常，可身體的痛苦卻真實(shí)存在。

那段時間，白鹿的體重在短短一個月內(nèi)暴跌9斤，從95斤瘦到了86斤，BMI指數(shù)低至15.8，遠(yuǎn)低于18.5的健康閾值，眼窩深陷、顴骨凸出，鎖骨如刀鋒般鋒利，瘦得像被風(fēng)一吹就斷。

最讓她煎熬的，不是身體的疼痛，而是找不到病因的絕望，她曾坦言，那段時間很迷茫，甚至怕自己哪天暈在片場，連回家的機(jī)票都訂不到。

可即便如此，她也沒有放棄，劇組導(dǎo)演多次建議她暫停拍攝休養(yǎng)，都被她拒絕了，她不想因為自己一個人，耽誤整個劇組的進(jìn)度。

她靠著止痛片硬撐著上工，鏡頭一開，就能立刻切換到角色狀態(tài)，眼淚說掉就掉，情緒精準(zhǔn)到位；導(dǎo)演一喊“卡”，她就蹲在地上干嘔，緩口氣又繼續(xù)走位彩排。

好在后來，一位老中醫(yī)主動提出為她治療，每天往返于寧波與象山之間，單程就要3個小時，風(fēng)雨無阻地為她進(jìn)行針灸調(diào)理，搭配特制的中藥方劑，她的身體才漸漸有了好轉(zhuǎn)。

這些明星，個個都有錢有名，看似擁有了所有人都羨慕的生活，可他們卻失去了最珍貴的健康，每天被病痛困擾，就算賺再多的錢，也無法彌補(bǔ)。