好消息！退休朋友們最牽掛的養(yǎng)老金調(diào)整有了明確信號 —— 人社部部長王曉萍明確表態(tài)，將繼續(xù)逐步提高養(yǎng)老金待遇，還會完善調(diào)整的啟動條件和方式。算上去年，職工養(yǎng)老金已實現(xiàn) 21 連漲、城鄉(xiāng)居民基本養(yǎng)老金累計上漲 7 次，2026 年沖擊 22 連漲，大概率穩(wěn)了！

一、連漲底氣足：錢袋子充足，調(diào)整有支撐

大家不用愁養(yǎng)老金 “沒錢漲”，2025 年社�；鸬倪\行數(shù)據(jù)給足了定心丸。截至 9 月底，全國基本養(yǎng)老、失業(yè)、工傷保險三項基金累計結余達 9.85 萬億元，總收入 6.69 萬億元、總支出 6.04 萬億元，妥妥的 “收大于支”。

更讓人放心的是，養(yǎng)老基金的投資運營也很給力�；攫B(yǎng)老保險基金委托投資規(guī)模超 2.72 萬億元，自 2016 年底啟動投資以來連續(xù) 8 年正收益，年均收益率 5.15%；企業(yè)年金投資也有穩(wěn)定回報，近 3 年累計收益率 12.08%。充足的結余加上穩(wěn)健的投資收益，為 2026 年養(yǎng)老金調(diào)整打下了堅實基礎。

二、漲幅怎么看？1.5%-2% 是合理區(qū)間

關于大家最關心的 “漲多少”，結合歷年情況和經(jīng)濟數(shù)據(jù)，1.5%-2% 的調(diào)整比例可能性最大。

從經(jīng)濟大環(huán)境來看，2025 年全年 CPI 與上年持平，雖然咱們身邊的糧食等部分物價漲了，但家電、能源等領域價格下降，相互抵消后整體物價平穩(wěn)今日頭條。同時工資增長速度有所放緩，這些因素決定了養(yǎng)老金調(diào)整會更偏向 “穩(wěn)健常規(guī)化”，不會有大幅波動。

不過要說明的是，即使?jié)q幅和去年的 2% 持平，也不代表每個人漲的錢完全一樣。2018-2020 年曾連續(xù)三年保持 5% 的調(diào)整比例，但每年的具體方案都有優(yōu)化，比如遼寧就曾把定額調(diào)整的劃分標準從 “退休時間” 改成 “參加工作時間”，還對養(yǎng)老金低于 2500 元的群體進行托底增長，真正做到 “提低空高”。

三、調(diào)整方式不變？“完善” 比 “改變” 更貼心

很多朋友擔心調(diào)整規(guī)則會變，其實完全不用急。人社部強調(diào)的是 “完善” 待遇調(diào)整方式，而不是 “改變”，核心還是沿用大家熟悉的定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、傾斜調(diào)整三個基本點。

但 “完善” 意味著更公平、更貼合民生需求：從 2016 年至今，調(diào)整方案越來越簡潔直接，企業(yè)退休人員和機關事業(yè)單位退休人員實現(xiàn)統(tǒng)一調(diào)整標準；定額調(diào)整保證公平，人人有份；掛鉤調(diào)整體現(xiàn) “多繳多得、長繳多得”；傾斜調(diào)整則重點照顧高齡老人、低收入群體等特殊對象，這和 “十五五” 時期 “縮小養(yǎng)老金差距、更注重公平性” 的政策導向完全契合。

作為 “十五五” 開局之年，2026 年的養(yǎng)老金調(diào)整不僅是數(shù)字上的增長，更會朝著 “讓低收入群體多受益、讓制度更可持續(xù)” 的方向優(yōu)化。隨著養(yǎng)老保險全國統(tǒng)籌穩(wěn)步推進，以及多層次養(yǎng)老體系的不斷完善，退休朋友們的養(yǎng)老保障只會越來越扎實。