阿根廷華人在線布宜諾斯艾利斯1月12日訊 心臟病發(fā)作和中風(fēng)很少在沒有任何預(yù)兆的情況下發(fā)生，絕大多數(shù)患者都有跡可循。一項(xiàng)國際研究顯示，幾乎所有心血管意外都發(fā)生在已有風(fēng)險(xiǎn)因素的人群中，這打破了疾病突如其來的迷思。

心臟病發(fā)作和中風(fēng)很少在沒有預(yù)警的情況下發(fā)生。來源：Infobae

這項(xiàng)發(fā)表在《美國心臟病學(xué)會雜志》(Journal of the American College of Cardiology) 上的研究分析了數(shù)百萬份病歷，結(jié)果令人震驚。布宜諾斯艾利斯心血管研究所 (ICBA) 的冠狀動脈科主任胡安·巴勃羅·科斯塔貝爾 (Juan Pablo Costabel) 醫(yī)生對此進(jìn)行了詳細(xì)解讀。

血管損傷在癥狀出現(xiàn)前多年就開始了。來源：Freepik

科斯塔貝爾 (Costabel) 指出，超過99%的患者此前至少存在高血壓、高膽固醇、血糖異?；蛭鼰熯@四大傳統(tǒng)風(fēng)險(xiǎn)因素之一。這不僅僅是統(tǒng)計(jì)學(xué)上的關(guān)聯(lián)，而是這些因素與血管損傷之間存在著確切的生理病理關(guān)系。

高血壓是心梗和中風(fēng)患者中最常見的因素。來源：Freepik

研究發(fā)現(xiàn)，高血壓是最常見的致病因素，超過93%的心梗或中風(fēng)患者都患有高血壓。此外，高達(dá)97%的患者體內(nèi)累積了至少兩個未被控制的風(fēng)險(xiǎn)因素。

阿根廷本地的情況與國際趨勢高度一致，形勢不容樂觀。根據(jù)2018年的全國風(fēng)險(xiǎn)因素調(diào)查，估計(jì)有1210萬阿根廷人患有高血壓，但其中只有200萬人得到了有效控制。

此外，阿根廷五分之一的成年人吸煙，至少三分之一的人膽固醇升高，13%的人患有糖尿病。更令人擔(dān)憂的是，近70%的人口存在超重或久坐不動的問題，這進(jìn)一步加劇了心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

專家強(qiáng)調(diào)，采用地中海飲食和定期鍛煉等健康習(xí)慣可以有效保護(hù)心臟和大腦。然而，現(xiàn)實(shí)情況是，極少有人能完全達(dá)到理想的心血管健康標(biāo)準(zhǔn)。

健康習(xí)慣如地中海飲食和定期運(yùn)動能保護(hù)心臟和大腦。來源：Freepik

科斯塔貝爾 (Costabel) 警告說，所謂的“無風(fēng)險(xiǎn)”往往是因?yàn)橹暗漠惓Ｖ笜?biāo)未被識別，損害是多年累積的結(jié)果。加強(qiáng)預(yù)防和定期體檢是降低阿根廷及該地區(qū)首要死因的最有效手段。

（來源：Infobae）