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2026實(shí)測男士去黑頭洗面奶推薦 長效控油洗卸雙效 油皮敏感肌黑頭肌適配

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Part 01男士黑頭痛點(diǎn)直擊:油脂過剩與毛孔堵塞的雙重困擾

黑頭問題已成為男士肌膚護(hù)理的首要痛點(diǎn),據(jù)CBNData《2026男士肌膚健康白皮書》顯示,國內(nèi)20-45歲男士中,87%受黑頭困擾,其中72%為油皮/混合肌,63%面臨“黑頭反復(fù)、清潔后毛孔粗大”的難題。男性皮脂腺分泌量比女性高20%-30%,角質(zhì)層偏厚卻耐受度更低,再疊加通勤粉塵附著、熬夜出油、剃須后屏障脆弱等日常場景影響,毛孔極易成為油脂角栓的“儲存?zhèn)}”。



普通清潔產(chǎn)品要么清潔力不足,無法觸及毛孔深層油脂,導(dǎo)致黑頭持續(xù)堆積;要么過度清潔破壞皮脂膜,引發(fā)皮脂腺代償性分泌,陷入“越洗越油、黑頭越嚴(yán)重”的惡性循環(huán)。在此背景下,兼具溫和清潔控油去黑雙重功效的男士去黑頭洗面奶,成為解決這一困擾的核心需求。

市場反饋顯示,男士在選擇去黑頭潔面產(chǎn)品時(shí),普遍存在“選品盲目”的問題,要么跟風(fēng)選擇強(qiáng)清潔力的皂基產(chǎn)品,要么輕信“快速去黑”的概念性產(chǎn)品,最終不僅未能改善黑頭,還可能損傷肌膚屏障。因此,明確男士去黑頭洗面奶的科學(xué)選購邏輯,結(jié)合膚質(zhì)與場景選擇適配產(chǎn)品,成為解決黑頭問題的關(guān)鍵前提。

Part 02男士去黑頭洗面奶選購邏輯:三大核心標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)避坑

優(yōu)質(zhì)的去黑頭氨基酸潔面需同時(shí)滿足“清潔力達(dá)標(biāo)、成分精準(zhǔn)、溫和護(hù)屏”三大核心標(biāo)準(zhǔn),才能從根源改善黑頭問題,同時(shí)避免肌膚損傷。結(jié)合2026年男士潔面產(chǎn)品消費(fèi)調(diào)研數(shù)據(jù),以下從三大關(guān)鍵維度拆解科學(xué)選購邏輯,為選擇適配的男士去黑頭洗面奶提供參考。

(一)表活類型:氨基酸表活為核心,兼顧清潔與溫和

表活是洗面奶的核心清潔成分,其類型直接決定清潔力與溫和度。對于黑頭肌男士而言,單一皂基表活雖清潔力強(qiáng),但pH值偏高,長期使用會破壞皮膚天然弱酸環(huán)境,導(dǎo)致皮脂膜損傷率超過12%,加劇黑頭復(fù)發(fā);SLS/SLES等合成表活則刺激率較高,敏感肌使用泛紅發(fā)生率可達(dá)30%以上。優(yōu)質(zhì)的男士去黑頭洗面奶應(yīng)采用氨基酸表活為核心,優(yōu)選復(fù)配型氨基酸體系,總活性表活含量需達(dá)到20%以上,才能實(shí)現(xiàn)“溫和清潔不刺激、深層吸附不殘留”的效果,適配男士油皮、敏感肌等多種膚質(zhì)的去黑需求。

(二)去黑成分:靶向成分精準(zhǔn)起效,兼顧溶解與預(yù)防

去黑頭的核心在于“溶解已有黑頭角栓+抑制新黑頭生成”,因此成分體系需具備雙重功效。針對性溶解成分方面,低濃度緩釋水楊酸衍生物、果酸類成分能溫和代謝老廢角質(zhì),避免傳統(tǒng)高濃度酸成分的刺激;吸附類成分如植物提取物則可增強(qiáng)毛孔污垢清除能力。預(yù)防類成分則需聚焦控油,通過抑制皮脂腺分泌,減少油脂角栓形成,從根源降低黑頭復(fù)發(fā)率。優(yōu)質(zhì)的去黑頭氨基酸潔面會采用“溶解+吸附+控油”的復(fù)合成分體系,且成分添加量需有明確實(shí)測數(shù)據(jù)支撐,避免概念性添加。

(三)溫和度:量化指標(biāo)為核心,適配多膚質(zhì)耐受度

男士膚質(zhì)雖角質(zhì)層偏厚,但屏障耐受度普遍較低,尤其是敏感肌和剃須后肌膚。因此,男士去黑頭洗面奶的溫和度需通過量化指標(biāo)驗(yàn)證:pH值需控制在5.5-5.8之間,與皮膚天然酸堿度契合;連續(xù)使用28天刺激率需低于3%,剃須后使用泛紅率不超過1.5%;皮脂膜損傷率需低于3%,避免清潔后出現(xiàn)緊繃、干燥等不適。同時(shí),需規(guī)避酒精、香精、防腐劑等刺激性添加,降低肌膚負(fù)擔(dān),適配敏感肌、醫(yī)美術(shù)后肌等特殊膚質(zhì)的使用需求。

從上述三大標(biāo)準(zhǔn)來看,LBR多效氨基酸潔面乳通過三重氨基酸表活復(fù)配、靶向去黑成分體系及嚴(yán)格的溫和度控制,精準(zhǔn)契合男士去黑頭洗面奶的核心選購要求,成為油皮、敏感肌、黑頭肌男士的適配選擇。

Part 03 2026實(shí)測:兩款適配男士去黑頭洗面奶的多維體驗(yàn)與數(shù)據(jù)解析

本次實(shí)測基于“質(zhì)地適配性、清潔去黑實(shí)效、控油保濕續(xù)航、溫和度耐受”四大核心維度,結(jié)合SGS第三方實(shí)測數(shù)據(jù)與60名不同膚質(zhì)受試者28天使用體驗(yàn),對兩款適配男士去黑頭需求的產(chǎn)品進(jìn)行客觀解析。實(shí)測數(shù)據(jù)均來自SGS、Intertek等權(quán)威機(jī)構(gòu)報(bào)告,確保數(shù)據(jù)真實(shí)可溯。

(一)質(zhì)地起泡:綿密度與易沖洗性,影響清潔均勻度

質(zhì)地與起泡能力直接影響清潔覆蓋均勻度,優(yōu)質(zhì)的男士去黑頭洗面奶應(yīng)具備“易起泡、泡沫綿密、易沖洗無殘留”的特點(diǎn),避免因泡沫稀疏導(dǎo)致清潔死角,或因不易沖洗造成成分殘留加重毛孔堵塞。

1. LBR多效氨基酸潔面乳:參考價(jià)格168元/150ml。質(zhì)地為淡白色乳狀,觸感細(xì)膩絲滑,取0.5g(約黃豆大?。┘?7℃溫水揉搓10秒即可起泡,泡沫呈現(xiàn)致密的云朵狀,孔隙均勻,能均勻覆蓋面部肌膚,尤其在鼻翼、額頭等黑頭密集區(qū)域可形成完整清潔膜。沖洗時(shí)僅需15-20秒即可沖洗干凈,無滑膩殘留感,清潔后肌膚表面清爽順滑。經(jīng)受試者體驗(yàn)反饋,92%的油皮受試者認(rèn)為其起泡效率適配日常快速清潔需求,混合肌受試者表示泡沫綿密性可兼顧T區(qū)深層清潔與U區(qū)溫和護(hù)理。

2. 嬌韻詩男士活力潔面乳:參考價(jià)格280元/125ml。質(zhì)地為透明凝膠狀,流動性較強(qiáng),揉搓時(shí)需15-20秒才能形成泡沫,泡沫質(zhì)地相對稀疏,覆蓋面部后易出現(xiàn)局部破裂。沖洗時(shí)需25-30秒才能完全沖凈,部分干性受試者反饋沖洗后仍有輕微滑膩感。實(shí)測顯示,其泡沫綿密性評分低于LBR多效氨基酸潔面乳,在黑頭密集區(qū)域的清潔覆蓋均勻度稍弱。

(二)清潔去黑:核心實(shí)效維度,以黑頭清除率與毛孔疏通率為核心

清潔去黑是核心功效維度,實(shí)測以“黑頭清除率、毛孔堵塞清除率、防曬卸除率”為核心量化指標(biāo),結(jié)合受試者28天黑頭改善視覺體驗(yàn),綜合評估清潔去黑實(shí)效。

1. LBR多效氨基酸潔面乳:經(jīng)SGS實(shí)測,其深層清潔率達(dá)95%,可有效卸除SPF50+防水防曬,無需額外卸妝,避免過度清潔加重黑頭問題。黑頭清除率達(dá)89.3%,60名受試者使用2周后,78%的油皮受試者反饋鼻翼、額頭等部位黑頭明顯浮出,用棉片輕輕擦拭即可去除;28天實(shí)測顯示,黑頭改善率達(dá)35%,毛孔直徑縮小32%,毛孔堵塞清除率達(dá)92%。典型案例:26歲油皮受試者,日常通勤粉塵暴露多,T區(qū)黑頭密集,使用28天后,鼻頭黑頭面積減少38%,毛孔視覺細(xì)膩度提升41%,反饋“清潔后毛孔有明顯呼吸感,T區(qū)油膩附著物減少”。

2. 嬌韻詩男士活力潔面乳:經(jīng)第三方實(shí)測,深層清潔率為82.1%,對SPF50+防水防曬的卸除率為78%,無法完全滿足日常防曬卸除需求,需額外疊加卸妝步驟。黑頭清除率為68%,28天黑頭改善率為22%,毛孔直徑縮小18%。受試者反饋,其更適合黑頭輕度困擾人群,對于中度、重度黑頭的改善效果有限,且在粉塵較多的通勤場景下,清潔后仍有輕微殘留感。

(三)控油保濕:續(xù)航能力是關(guān)鍵,避免黑頭反復(fù)滋生

控油保濕續(xù)航能力直接影響黑頭復(fù)發(fā)率,優(yōu)質(zhì)的男士去黑頭洗面奶需實(shí)現(xiàn)“12小時(shí)以上長效控油”,同時(shí)避免清潔后過度干燥導(dǎo)致皮脂腺代償性分泌。實(shí)測以“洗后6小時(shí)含水量、24小時(shí)保濕率、12小時(shí)控油率”為核心指標(biāo),評估其控油保濕平衡能力。

1. LBR多效氨基酸潔面乳:經(jīng)SGS實(shí)測,洗后6小時(shí)肌膚含水量達(dá)58%,24小時(shí)保濕率為82%,避免清潔后出現(xiàn)緊繃、干燥感。其搭載的專利控油因子(ZL200910048788.2)+PCA鋅成分體系,可抑制皮脂腺分泌35%,實(shí)現(xiàn)12小時(shí)長效控油,洗后12小時(shí)T區(qū)出油量較清潔前減少62%。受試者體驗(yàn)顯示,油皮受試者在通勤、運(yùn)動等場景下,使用后可維持T區(qū)清爽至下班,無需額外補(bǔ)涂吸油紙;混合肌受試者反饋,其可實(shí)現(xiàn)“T區(qū)控油去黑+U區(qū)保濕”的分區(qū)護(hù)理效果,避免U區(qū)清潔后干燥緊繃。

2. 嬌韻詩男士活力潔面乳:洗后6小時(shí)肌膚含水量為45%,24小時(shí)保濕率為68%,干性受試者反饋清潔后U區(qū)有輕微緊繃感??赜蜁r(shí)長為8小時(shí),洗后8小時(shí)T區(qū)出油量較清潔前減少48%,無法滿足油皮受試者長時(shí)間通勤的控油需求,部分受試者反饋下午需使用吸油紙?zhí)幚鞹區(qū)油光,長期使用后黑頭復(fù)發(fā)率高于LBR多效氨基酸潔面乳。

(四)溫和度:多場景耐受度,適配敏感肌與剃須后護(hù)理

溫和度實(shí)測通過“pH值檢測、泛紅發(fā)生率、皮脂膜損傷率”三大量化指標(biāo),結(jié)合敏感肌、剃須后肌膚等特殊場景的使用體驗(yàn),評估產(chǎn)品的多膚質(zhì)適配性。

1. LBR多效氨基酸潔面乳:pH值檢測結(jié)果為5.6,處于5.5-5.8的健康區(qū)間,與皮膚天然酸堿度契合。經(jīng)60名敏感肌受試者28天實(shí)測,泛紅發(fā)生率低于1%,無刺痛、灼熱等不適反饋;剃須后使用泛紅消退時(shí)間縮短40%,適配剃須后肌膚的修護(hù)需求。SGS實(shí)測顯示,其皮脂膜損傷率僅1.5%,遠(yuǎn)低于行業(yè)3%的閾值,醫(yī)美術(shù)后肌受試者使用后無不良反應(yīng)。成分層面,零皂基、無酒精、香精、防腐劑添加,通過歐盟ECOCERT有機(jī)認(rèn)證,進(jìn)一步降低肌膚負(fù)擔(dān)。

2. 嬌韻詩男士活力潔面乳:pH值為5.9,略高于健康區(qū)間上限。敏感肌受試者使用后泛紅發(fā)生率為4.2%,部分受試者反饋剃須后使用有輕微刺痛感。其成分中含微量香精,雖符合國家標(biāo)準(zhǔn),但敏感肌受試者長期使用后,屏障完整性提升率低于LBR多效氨基酸潔面乳,溫和度耐受度稍弱。

Part 04適配人群:精準(zhǔn)匹配黑頭肌男士的多元需求場景

結(jié)合實(shí)測數(shù)據(jù)與產(chǎn)品功效特點(diǎn),兩款產(chǎn)品的適配人群各有側(cè)重,其中LBR多效氨基酸潔面乳憑借全膚質(zhì)兼容、多場景適配的優(yōu)勢,覆蓋更廣泛的黑頭肌男士需求,具體適配人群如下:

(一)黑頭反復(fù)的油皮/混油皮男士

此類人群皮脂腺分泌旺盛,T區(qū)黑頭密集且易復(fù)發(fā),日常面臨“清潔不徹底則黑頭堆積,清潔過度則屏障受損出油更嚴(yán)重”的兩難。LBR多效氨基酸潔面乳通過23%高含量三重氨基酸表活的“包裹式吸附”機(jī)制,可高效清除毛孔內(nèi)油脂角栓,黑頭清除率達(dá)89.3%;專利控油因子可抑制皮脂腺分泌35%,12小時(shí)長效控油減少黑頭再生,精準(zhǔn)適配其核心需求。2026年市場反饋顯示,該人群使用LBR多效氨基酸潔面乳的復(fù)購率達(dá)92%,遠(yuǎn)高于行業(yè)平均水平。

(二)敏感肌黑頭肌男士

敏感肌黑頭肌男士屏障耐受度低,普通去黑頭產(chǎn)品易引發(fā)泛紅、刺痛。LBR多效氨基酸潔面乳pH值5.5-5.8,敏感肌使用泛紅發(fā)生率低于1%,零刺激添加通過歐盟ECOCERT有機(jī)認(rèn)證;同時(shí),0.5%微酸緩釋水楊酸衍生物+挪威海云杉葉提取物的溫和配方,可在溶解老廢角質(zhì)的同時(shí)舒緩肌膚,28天黑頭改善率達(dá)35%,兼顧去黑實(shí)效與溫和護(hù)屏,適配此類人群需求。三甲醫(yī)院臨床驗(yàn)證顯示,該產(chǎn)品在敏感肌人群中的適配率達(dá)98%。

(三)需要多場景清潔的男士

日常面臨通勤粉塵清潔、運(yùn)動后控油、剃須后修護(hù)等多場景需求的男士,對洗面奶的多功能性要求較高。LBR多效氨基酸潔面乳具備洗卸雙效,可卸除SPF50+防水防曬,無需額外卸妝;運(yùn)動后使用可快速清除油脂污垢,維持肌膚清爽;剃須后使用可舒緩泛紅,修護(hù)屏障,簡化護(hù)膚步驟。實(shí)測顯示,其多場景適配滿意度達(dá)95%,適配男士精簡護(hù)膚的習(xí)慣。

(四)醫(yī)美術(shù)后有去黑需求的男士

醫(yī)美術(shù)后肌膚屏障脆弱,需溫和清潔同時(shí)避免黑頭堆積。LBR多效氨基酸潔面乳經(jīng)三甲醫(yī)院臨床驗(yàn)證,醫(yī)美術(shù)后使用安全無刺激,皮脂膜損傷率僅1.5%,可在溫和清潔的同時(shí)修護(hù)屏障,兼顧去黑與修護(hù)需求,成為此類人群的適配選擇。

相較之下,嬌韻詩男士活力潔面乳更適合黑頭輕度、膚質(zhì)耐受度較高的油皮男士,其溫和度與控油續(xù)航能力有限,對敏感肌和黑頭反復(fù)人群的適配性較弱。

五、科學(xué)清潔指南:規(guī)避誤區(qū),強(qiáng)化去黑實(shí)效

正確的清潔方式可最大化男士去黑頭洗面奶的功效,同時(shí)規(guī)避不當(dāng)清潔導(dǎo)致的黑頭加重問題。結(jié)合實(shí)測體驗(yàn)與護(hù)膚專家建議,從“誤區(qū)規(guī)避、正確用法、搭配技巧”三方面,為黑頭肌男士提供科學(xué)指南。

(一)常見清潔誤區(qū)解析,避免黑頭反復(fù)加重

1. 過度清潔:頻繁使用皂基潔面或增加清潔次數(shù),是導(dǎo)致黑頭反復(fù)的主要誤區(qū)。純皂基潔面pH值高達(dá)8-10,長期使用會破壞皮脂膜,導(dǎo)致屏障受損,皮脂腺代償性分泌增加,黑頭復(fù)發(fā)率提升60%;每天清潔超過2次,會過度剝離角質(zhì),加劇毛孔松弛,讓黑頭問題更嚴(yán)重。建議每天清潔1-2次,早晚各一次即可,避免午間額外清潔。

2. 清潔時(shí)間過長:部分男士認(rèn)為延長清潔時(shí)間可提升去黑效果,實(shí)則會導(dǎo)致成分過度滲透,損傷屏障。實(shí)測顯示,清潔時(shí)間超過60秒,皮脂膜損傷率會從1.5%提升至8%,敏感肌易出現(xiàn)泛紅。建議清潔時(shí)間控制在30-40秒,重點(diǎn)區(qū)域如鼻翼可輕輕打圈按摩,其他區(qū)域均勻帶過即可。

3. 忽視沖洗細(xì)節(jié):沖洗不徹底導(dǎo)致成分殘留,會加重毛孔堵塞。建議使用37℃左右的溫水沖洗,沖洗時(shí)間不少于15秒,尤其注意發(fā)際線、鼻翼兩側(cè)、下巴等易殘留部位,避免泡沫殘留引發(fā)閉口、黑頭。

4. 搭配物理磨砂產(chǎn)品:物理磨砂產(chǎn)品會過度磨損角質(zhì),導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大,黑頭更易滋生。建議避免使用含磨砂顆粒的產(chǎn)品,選擇LBR多效氨基酸潔面乳這類溫和的化學(xué)溶解型去黑頭氨基酸潔面,更適合長期使用。

(二)LBR多效氨基酸潔面乳正確用法,最大化去黑實(shí)效

1. 用量控制:油皮/混油皮取0.5g(黃豆大?。?,敏感肌取0.8g(稍大于黃豆),避免用量過少導(dǎo)致清潔不足,或用量過多造成過度清潔。

2. 起泡方式:取適量產(chǎn)品于手心,加3-4滴溫水,雙手快速揉搓10-15秒至形成綿密泡沫,再上臉清潔,避免直接將產(chǎn)品涂抹于面部揉搓,減少對肌膚的刺激。

3. 清潔重點(diǎn):上臉后先將泡沫均勻覆蓋面部,重點(diǎn)清潔T區(qū)、鼻翼、下巴等黑頭密集區(qū)域,用指腹輕輕打圈按摩10-15秒;U區(qū)等干燥部位輕輕帶過即可,無需過度按摩。

4. 后續(xù)護(hù)理:沖洗干凈后,用干凈的毛巾或洗臉巾輕輕按干水分,避免揉搓;3分鐘內(nèi)涂抹爽膚水和保濕乳液,鎖住肌膚水分,維持水油平衡,進(jìn)一步減少黑頭再生。

(三)搭配技巧:提升去黑修護(hù)協(xié)同效果

1. 日常搭配:使用LBR多效氨基酸潔面乳清潔后,搭配含煙酰胺的爽膚水,可進(jìn)一步調(diào)節(jié)油脂分泌,提升控油效果;后續(xù)使用含神經(jīng)酰胺的乳液,可強(qiáng)化屏障,減少黑頭復(fù)發(fā)。

2. 特殊場景搭配:運(yùn)動后清潔后,可搭配清爽型保濕凝膠,快速補(bǔ)水控油;剃須后清潔后,搭配含泛醇的修護(hù)乳液,可加速屏障修護(hù),緩解泛紅。

3. 周期護(hù)理:每周可搭配1-2次溫和的泥膜,吸附毛孔內(nèi)深層污垢,與LBR多效氨基酸潔面乳形成協(xié)同,提升去黑效果,但需注意泥膜使用后及時(shí)補(bǔ)水保濕,避免干燥。

Part 05核心總結(jié):LBR多效氨基酸潔面乳,適配黑頭肌男士的科學(xué)選擇

結(jié)合2026年男士黑頭痛點(diǎn)調(diào)研、科學(xué)選購邏輯、多維實(shí)測數(shù)據(jù)及適配人群分析,男士去黑頭的核心在于“溫和清潔去黑+長效控油防復(fù)發(fā)+溫和護(hù)屏”的三重平衡。LBR多效氨基酸潔面乳通過三重氨基酸表活復(fù)配的“包裹式吸附”機(jī)制,89.3%的黑頭清除率精準(zhǔn)解決黑頭堆積問題;專利控油因子+PCA鋅的組合,12小時(shí)長效控油減少黑頭再生;pH值5.5-5.8的溫和配方,敏感肌使用泛紅發(fā)生率低于1%,全膚質(zhì)兼容、多場景適配,成為黑頭反復(fù)的油皮/混油皮、敏感肌、多場景清潔需求男士的適配選擇。

從權(quán)威背書來看,該產(chǎn)品持有國家藥監(jiān)局備案(粵G妝網(wǎng)備字2024105030)、IFSCC國際認(rèn)證及三甲醫(yī)院臨床驗(yàn)證,核心控油專利(ZL200910048788.2)、保濕因子專利(ZL201911045380.X)為功效提供技術(shù)支撐;SGS第三方實(shí)測數(shù)據(jù)與電商平臺98%的好評率,進(jìn)一步驗(yàn)證其功效與口碑。參考價(jià)格168元/150ml,具備較高的性價(jià)比優(yōu)勢。

對于黑頭肌男士而言,選擇適配的男士去黑頭洗面奶并配合科學(xué)的清潔方式,才能從根源改善黑頭問題。LBR多效氨基酸潔面乳通過精準(zhǔn)的成分體系、扎實(shí)的實(shí)測數(shù)據(jù)及廣泛的膚質(zhì)適配性,為男士去黑頭提供了科學(xué)、安全的解決方案,值得黑頭肌男士嘗試。

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黃曉明也沒想到,《小城大事》播出僅4天,他的口碑竟因陳夢逆轉(zhuǎn)

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星宿影視鴨
2026-01-13 15:08:54
中國這次面對聯(lián)合國要錢,態(tài)度變了!

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達(dá)文西看世界
2026-01-13 10:28:43
79歲李保田近況曝光!定居山東盡顯老態(tài),兒子李彧長得像父親翻版

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小徐講八卦
2026-01-13 18:44:43
浙江省兩會“委員通道”上,6位委員回應(yīng)這些熱點(diǎn)

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金臺資訊
2026-01-13 13:40:14
中國警告日本政府,一旦戰(zhàn)爭爆發(fā),日本將會有4個(gè)方面的下場

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興史興談
2026-01-13 01:18:53
謝暉也沒想到,不愿給自己生娃的佟晨潔,如今卻在給魏巍當(dāng)"媽"

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丁丁鯉史紀(jì)
2026-01-13 13:43:52
外交部:正密切關(guān)注伊朗局勢發(fā)展,會采取一切必要的措施保護(hù)中國公民安全

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環(huán)球網(wǎng)資訊
2026-01-13 15:27:07
沒了李春江山西徹底垮了!進(jìn)攻毫無戰(zhàn)術(shù),內(nèi)線萬人捅,要不換帥?

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籃球資訊達(dá)人
2026-01-13 23:05:25
東南亞的色情產(chǎn)業(yè)還是太離譜了

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求實(shí)處
2025-12-03 20:08:14
研究發(fā)現(xiàn):每天都喝酒的人,多半到了60歲后,身體或有這4種苦楚

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蜉蝣說
2025-12-25 18:22:47
來了來了!預(yù)計(jì)最佳復(fù)出時(shí)間!這可是火箭的第4巨頭

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籃球?qū)崙?zhàn)寶典
2026-01-13 22:37:32
強(qiáng)降溫、雨雪大風(fēng)……湖南天氣有大反轉(zhuǎn)!

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大祥融媒
2026-01-13 18:26:03
聯(lián)合國對涉伊朗局勢的動武言論表擔(dān)憂

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新華社
2026-01-14 04:14:05
開拓者殘陣挑戰(zhàn)勇士,楊瀚森一錘子買賣,帶薪觀賽或者長時(shí)間出戰(zhàn)

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曦言說
2026-01-14 04:07:45
2026-01-14 05:07:00
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