根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的最新數(shù)據(jù)，我國的老齡化程度確實(shí)在加深，甚至有20個(gè)省份已經(jīng)邁入了“中度老齡化”階段。

目前咱們國家60歲以上的老人數(shù)量已經(jīng)破3億了，也就是說在大街上，每四五個(gè)人里就可能有一個(gè)是老年人。

更關(guān)鍵的是，隨著2025年延遲退休政策的正式落地實(shí)施，很多人的心理預(yù)期被徹底打破了。

以前我們總覺得，退休就是“船到碼頭車到站”，但現(xiàn)在形勢(shì)變了。

對(duì)于現(xiàn)在60歲到70歲這個(gè)區(qū)間的“低齡老人”來說，2026年起，真正的考驗(yàn)才剛剛開始，主要是以下三個(gè)非常扎心的“現(xiàn)實(shí)”問題。

對(duì)大多數(shù)六七十歲的老人來說，養(yǎng)老金就是主要的收入來源。

好消息是，明年退休人員的養(yǎng)老金還會(huì)接著漲，全國總體調(diào)整比例是2024年人均養(yǎng)老金的2%。

但別光看表面的上漲，實(shí)際過日子就知道，這點(diǎn)漲幅可能趕不上日�；ㄤN的增長速度。

現(xiàn)在物價(jià)看著沒大波動(dòng)，但老人最關(guān)心的食品、日用品這些，價(jià)格一直在慢慢漲。

就說買菜，前兩年一斤普通青菜幾塊錢，現(xiàn)在稍微好點(diǎn)的就貴了不少，更別說肉蛋禽這些剛需食材。

老人平時(shí)吃飯、買藥的開銷占比本來就高，哪怕是小幅漲價(jià)，日積月累下來也是一筆不小的負(fù)擔(dān)。

更讓人頭疼的是存款的問題。

很多老人都覺得把錢存銀行最安穩(wěn)，不指望能賺多少利息，至少能保住本金。

但這幾年銀行存款利率一直走低，定期存款的收益少得可憐。

存款的利息趕不上物價(jià)上漲的速度，手里的積蓄其實(shí)就是在變相縮水。

明年這種情況大概率還會(huì)持續(xù)，老人想讓錢袋子不“癟”下去，難度會(huì)更大。

錢不夠花，不少六七十歲的低齡老人不想在家閑著，想找份輕松的工作補(bǔ)貼家用。

國家也有相關(guān)政策鼓勵(lì)低齡老人就業(yè)，探索靈活的工作模式。

但政策是一回事，實(shí)際找工作的時(shí)候，老人們會(huì)發(fā)現(xiàn)到處都是門檻。

首先是能選的崗位太少。

市面上適合老人的工作本來就不多，大多是保潔、保安、餐廳洗碗這些體力活。

這些活不僅累，工資還不高，一個(gè)月也就幾千塊錢。

而且很多企業(yè)招聘時(shí)，就算不明確說年齡限制，也更愿意招年輕人，覺得年輕人手腳麻利、能熬夜，老人在年齡上就沒了優(yōu)勢(shì)。

就算有崗位，老人想應(yīng)聘上也不容易。

現(xiàn)在不管什么工作，多少都需要點(diǎn)數(shù)字化技能，比如用手機(jī)打卡、掃碼記賬、線上接單。

很多六七十歲的老人對(duì)這些新東西不熟悉，學(xué)起來也慢，很容易被淘汰。

就算是以前有一技之長的老人，比如會(huì)修理、會(huì)手藝，因?yàn)殡x開職場(chǎng)太久，不了解現(xiàn)在的行業(yè)規(guī)則，也很難找到匹配的工作。

更關(guān)鍵的是，老人就業(yè)的權(quán)益沒保障，擔(dān)心上班時(shí)受傷沒人管，或者被拖欠工資，這些顧慮讓很多老人就算有就業(yè)意愿，也不敢輕易嘗試。

雖然有些地方搞了老年就業(yè)驛站，幫老人找活、做技能培訓(xùn)，但這樣的地方還是少數(shù)，大部分老人還是得自己四處打聽，想找到合適的工作并不容易。

六七十歲的年紀(jì)，患上高血壓、糖尿病這些慢性病很常見。

這些病沒法根治，只能長期吃藥、定期復(fù)查，稍微不注意就可能引發(fā)并發(fā)癥，到時(shí)候花錢就更多了。

明年起，老人的醫(yī)療負(fù)擔(dān)可能會(huì)進(jìn)一步加重。

雖然醫(yī)保政策一直在優(yōu)化，比如現(xiàn)在很多城市試點(diǎn)家庭病床報(bào)銷，異地就醫(yī)備案也不用跑現(xiàn)場(chǎng)，線上就能辦，報(bào)銷比例和在本地看病一樣。

但這些政策只能解決部分問題，很多實(shí)際開銷還是要自己承擔(dān)。

比如一些進(jìn)口藥、高端檢查項(xiàng)目不在醫(yī)保報(bào)銷范圍內(nèi)，要是得了重病需要手術(shù)，一次手術(shù)的自費(fèi)部分就可能讓普通家庭難以承受。

除了看病，護(hù)理也是個(gè)大問題。

隨著年齡增長，不少老人生活不能完全自理，需要有人照顧。

現(xiàn)在雖然有長期護(hù)理保險(xiǎn)試點(diǎn)擴(kuò)大的政策，能覆蓋一部分護(hù)理費(fèi)用，但很多地區(qū)的長護(hù)險(xiǎn)只針對(duì)重度失能的老人。

大部分輕度或中度失能的老人，還是得自己花錢請(qǐng)護(hù)工，一個(gè)月的護(hù)理費(fèi)用往往要幾千塊，長期下來對(duì)普通家庭來說，是一筆沉重的負(fù)擔(dān)。

就算是能自理的老人，平時(shí)也需要定期體檢、買些保健品，這些開銷醫(yī)保也不報(bào)銷，都得從自己的養(yǎng)老金里出，進(jìn)一步加重了經(jīng)濟(jì)壓力。

其實(shí)這三個(gè)難題，都是老齡化背景下的現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)，不是某一個(gè)人的問題。

對(duì)六七十歲的老人來說，提前規(guī)劃很重要。

比如合理打理自己的積蓄，別把所有錢都放在低息存款里；主動(dòng)學(xué)一點(diǎn)基礎(chǔ)的數(shù)字化技能，就算以后找工作或者線上辦事也能用得上；平時(shí)多鍛煉，注意飲食，減少生病的概率。

作為子女，更要多關(guān)心父母的生活和健康。

可以幫父母了解最新的醫(yī)保、養(yǎng)老政策，提前幫家里做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。

晚年生活的安穩(wěn)，離不開提前的綢繆。

這些難題雖然繞不開，但只要提前做好準(zhǔn)備，總能找到應(yīng)對(duì)的辦法，讓老人能更安心地度過晚年。