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冬天又悄然而至

在很多人心里的冬天

是被雪覆蓋的純白世界

對(duì)于南方的朋友來(lái)說(shuō)

一到冬天最期待的大概就是

?下雪了?

但是在北方人的眼里

下雪是這樣的

。。。

這樣的。。。

冬季

許多地方都銀裝素裹、霧氣繚繞

宛若仙境，讓大家為之向往

寒冷的季節(jié)也擋不住各位出游的熱情

但是為了讓旅游體驗(yàn)更佳

旅途更加安全、順心

小編在這里整理了幾個(gè)冬季旅游小常識(shí)

希望能幫到正在或準(zhǔn)備出行的大家

01.關(guān)于保暖Winter Travel

一定要穿防寒衣物，防止身體失溫。

最外層的衣服一定要具有防風(fēng)性，比如厚實(shí)的羽絨服、毛大衣、呢大衣等，去高寒的地方一定要佩戴帽子和圍巾。

人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的，外出時(shí)必須擦好防凍膏。

特別注意：

○ 盡量減少皮膚暴露的部位；

○ 備好防凍油膏來(lái)應(yīng)對(duì)手腳干裂凍瘡的情況；

○ 最好隨身攜帶保溫杯，一般景區(qū)都有接熱水的地方，用杯子接上熱水，隨時(shí)隨地暖手暖身。

冬季旅游不僅個(gè)人要注意保暖，相機(jī)也需要注意保暖。

在零下溫度環(huán)境下，電池會(huì)掉電很快，拍不了多少?gòu)埦蜁?huì)報(bào)警自動(dòng)關(guān)機(jī)。

建議：

○ 可以購(gòu)買冬季相機(jī)防護(hù)罩來(lái)保暖；

○ 或者將相機(jī)和備用電池貼身攜帶，借助體溫來(lái)保暖。

02.關(guān)于出行Winter Travel

步行防滑

你知多少

○小碎步走。將身體重心壓低，盡量避免太滑的地面。

○不插兜。不要因?yàn)榕吕洌桶咽植逶诙道?。一旦滑倒，?yīng)盡量讓手指、雙肘先觸地，以減輕后背、后腦勺撞向地面的沖擊力，避免受傷。

○女性不要穿高跟鞋。出門時(shí)盡量換成鞋底粗糙、有花紋的平底鞋；在雪地行走，不要提重物。

行車切記

“八九不離十”

“八提醒”

1、不要戴不具有防滑功能的手套駕車。

2、不要穿厚底鞋駕駛車輛。

3、不使用過(guò)滑的坐墊。

4、不應(yīng)在行李廂尤其是汽車后座亂放物品。

5、不要開(kāi)著暖風(fēng)在車內(nèi)睡覺(jué)。

6、不要長(zhǎng)時(shí)間存放易燃、易爆物品。

7、不要在人多的地方，開(kāi)啟后備箱取放物品。

8、不要在不正規(guī)的停車場(chǎng)所停放車輛。

“九必查”

1、檢查機(jī)油。

2、檢查防凍液。

3、檢查蓄電池。

4、檢查制動(dòng)。

5、檢查四輪輪距。

6、檢查輪胎。

7、檢查暖風(fēng)。

8、檢查玻璃清洗液

9、檢查空調(diào)。

“十細(xì)心”

1、預(yù)熱：冬季氣溫低，潤(rùn)滑油粘滯度增加不易流動(dòng)，讓車預(yù)熱后再起步，此間不可猛踩油門也不要讓發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速過(guò)高。

2、起步：冬季起步，要柔和緩慢，一是為了發(fā)動(dòng)機(jī)在未到達(dá)正常運(yùn)轉(zhuǎn)溫度時(shí)負(fù)載盡量小，二是讓輪胎在還處于較硬的狀態(tài)下有一個(gè)漸熱的過(guò)程。

3、換擋：在雪地行駛中，上下坡時(shí)都要使用低擋平穩(wěn)通過(guò)，中途不宜換擋。上坡防熄火，下坡絕對(duì)禁止空擋滑行。

4、行駛：冬季行車，盡量勻速行駛，切忌猛加油猛減速，在有冰雪的路面上更是如此。輕柔加油、遇情況及早緩慢減速是冬季行車的原則。

5、會(huì)車：一般情況下冬季會(huì)車同其他季節(jié)一樣，但在冰雪時(shí)，會(huì)車應(yīng)及早減速，特別是在道路不是很寬的情況下，會(huì)車要盡量在直道和稍寬一點(diǎn)的路段。

6、超車：冰雪天氣，超車很危險(xiǎn)，確有必要超車時(shí)，要選擇寬直的、對(duì)面有足夠安全距離的路段進(jìn)行，超過(guò)后不要急于向回并線，盡量給被超車留出安全距離。

7、轉(zhuǎn)彎：冬季轉(zhuǎn)彎要注意避開(kāi)彎道內(nèi)的積雪結(jié)冰。無(wú)法避開(kāi)時(shí)，要提早減擋減速、緩慢通過(guò)。車速降下來(lái)后，應(yīng)采取轉(zhuǎn)大彎、走緩彎的辦法，不可急轉(zhuǎn)方向、不可在彎道中制動(dòng)或掛空擋。

8、制動(dòng)：冬季制動(dòng)突出一個(gè)“早”字和一個(gè)“柔”字，所以冬季駕車制動(dòng)應(yīng)早一些輕踩，與減擋制動(dòng)結(jié)合起來(lái)更好。特別提醒：車輛每次啟動(dòng)上路前或停車休息再上路時(shí)，一定要試踩幾腳剎車，以免結(jié)冰導(dǎo)致制動(dòng)失效。

9、停車：冬季停車要注意選擇地點(diǎn)，盡量避開(kāi)坑洼潮濕處，以免積水成冰凍住車輪，有冰雪時(shí)要選擇平地，避開(kāi)有枯草落葉處。

10、加油：雪天行駛時(shí)要經(jīng)常注意油表，長(zhǎng)時(shí)間低速行車和起步停車耗油量大，要及時(shí)加油，以免車輛拋錨。

關(guān)于更換雪地胎

雪地胎什么時(shí)間換合適

要不要提前換

一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)汽修工作人員怎么說(shuō)

雪地胎等下雪才換其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)，當(dāng)氣溫低于7℃時(shí)就該換了。

因?yàn)樗募咎ピ诘蜏叵履Σ亮椭苿?dòng)性會(huì)下降，且車胎的橡膠合成物會(huì)硬化從而導(dǎo)致輪胎性能降低。

在低溫天氣下長(zhǎng)時(shí)間使用四季胎，會(huì)導(dǎo)致輪胎損耗大、易老化，大大縮短使用壽命。

另外，已經(jīng)換了雪地胎的車主要注意，雪地胎的使用壽命一般為4到5年，如果輪胎出現(xiàn)老化就需要及時(shí)更換。

各位車主除了更換雪地胎

這些事情也別忘了做

進(jìn)入冬季后，除了雪地胎，車的機(jī)油、濾芯都需要更換。

玻璃水一定要換成防凍的，還要檢查防凍液是否到使用年限，一般3至4年就需要更換防凍液。

另外，變速箱、機(jī)油都需要進(jìn)行檢查，為冬季安全駕駛做足準(zhǔn)備。

03.關(guān)于溫泉Winter Travel

在寒冷的秋冬季，泡在溫泉水里既能夠緩解勞累去除疲勞，還對(duì)身體有保健作用。

嚴(yán)寒交迫，在溫暖的溫泉中泡一泡可謂幸福又快樂(lè)。

泡溫泉

正確方式

1、先沐浴潔身

2、選擇合適的湯池

3、循序漸進(jìn)出、入池

4、掌握溫度和時(shí)間

5、注意皮膚清潔和保濕

6、及時(shí)補(bǔ)充水分和休息

7、避免空腹、飯后、酒后、疲倦勞累泡溫泉，飯后一小時(shí)方可入浴。

以下人群

不宜溫泉

1.患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人。

2.嚴(yán)重動(dòng)脈硬化的患者以及長(zhǎng)期高血壓控制不佳的人。

3.正值生理期的女性。

4.過(guò)敏者性皮炎患者。長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉可能引起表皮脂質(zhì)變薄，會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑和瘙癢等現(xiàn)象。

5.皮膚有傷口、潰爛和嚴(yán)重感染的人。

6.酒后、過(guò)飽時(shí)，會(huì)引起頭暈，發(fā)生摔倒意外。

7.兒童、孕婦也不宜長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉，最好不要超過(guò)30分鐘。

04.關(guān)于滑雪Winter Travel

在“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的雪場(chǎng)中馳騁，體驗(yàn)速度與飛翔縱然暢快，但更重要的是，游玩的同時(shí)要確保自己和他人的安全。

這份滑雪安全注意事項(xiàng)，你可一定要牢記哦~

1.選擇合適的滑雪裝備

選擇合適的滑雪裝備對(duì)于保障滑雪安全至關(guān)重要。在購(gòu)買滑雪裝備時(shí)，要注意選擇質(zhì)量可靠、尺寸合適的產(chǎn)品。根據(jù)自己的滑雪水平和場(chǎng)地，選擇合適的滑雪鞋、滑雪板和護(hù)具等。

2. 全面了解天氣和雪質(zhì)狀況

在前往滑雪場(chǎng)之前，要充分了解滑雪場(chǎng)的地形、雪質(zhì)、天氣等情況。避免在極端天氣下冒險(xiǎn)滑雪，如大風(fēng)、大雪、冰凍等惡劣天氣。

3.選擇合適的滑雪場(chǎng)和雪道

根據(jù)自己的滑雪技能水平，選擇難度適當(dāng)?shù)幕﹫?chǎng)和雪道，初學(xué)者應(yīng)注意避免難度大的雪道。

4.戴好安全護(hù)具并做好熱身

滑雪前一定要戴好安全護(hù)具，如頭盔、手套、護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)踝、護(hù)膝等，身上不要攜帶尖銳物品，以免摔倒后劃傷、扎傷。充分的熱身運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防肌肉拉傷。

5.注意控制速度并保持距離

控制滑行速度，避免超出自身的控制能力；保持滑行安全距離，防止與其他人相撞。

6.熟記并遵守滑雪場(chǎng)規(guī)則

每個(gè)滑雪場(chǎng)都有一套安全規(guī)則，如雪道標(biāo)記、速度限制和行為準(zhǔn)則。熟記并遵守這些規(guī)則，對(duì)于保護(hù)自己和他人的安全至關(guān)重要。

7.掌握基本安全和急救知識(shí)

避免在惡劣天氣條件下滑雪，避免在受到酒精或藥物影響的情況下滑雪，因?yàn)檫@會(huì)顯著增加受傷風(fēng)險(xiǎn)。要學(xué)會(huì)處理簡(jiǎn)單常見(jiàn)的滑雪傷害，例如扭傷、拉傷或輕微的碰撞等。

8.摔倒的正確姿勢(shì)

滑雪中摔倒是常見(jiàn)的現(xiàn)象。然而，保持正確的摔倒姿勢(shì)可以減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。要注意不要用手臂或手腕著地，避免受傷。

9.做好防曬和保暖措施

在滑雪過(guò)程中，陽(yáng)光強(qiáng)烈照射和低溫寒冷的環(huán)境可能會(huì)對(duì)皮膚和身體造成一定的影響。因此，要注意做好防曬和保暖措施。同時(shí)要注意保持身體的水分和能量補(bǔ)充。

10.隨身攜帶緊急聯(lián)系信息

在緊急情況下，能夠快速聯(lián)系到家人或救援人員是非常重要的。初學(xué)者盡量與他人一起滑雪，避免單獨(dú)行動(dòng)。

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