北京
對(duì)于 3-5 年級(jí)學(xué)生而言，考試遇挫的焦慮、人際矛盾的糾葛、努力未果的自我懷疑等情緒困擾，常成為成長路上的隱形阻礙。京口小學(xué)心理田老師將開展專題心理講座《成為內(nèi)心世界的建筑師 —— 學(xué)習(xí)與交往中的情緒智慧》，以科學(xué)系統(tǒng)的方法，引導(dǎo)學(xué)生建立完整情緒認(rèn)知體系，讀懂情緒信號(hào)，破解學(xué)業(yè)與人際中的情緒難題，學(xué)會(huì)與情緒和諧共處，成長為自主掌控情緒的小主人。
心理講座
本次活動(dòng)聚焦學(xué)生核心需求。學(xué)業(yè)上，通過 “錨定當(dāng)下三步法” 緩解考試焦慮，以 “診斷式學(xué)習(xí)法” 轉(zhuǎn)化挫敗感，助力建立成長型思維；人際交往中，傳授 “滅火四步流程”“我信息表達(dá)法”，引導(dǎo)學(xué)生妥善處理沖突、應(yīng)對(duì)嫉妒心理，主動(dòng)構(gòu)建良好同伴關(guān)系，全方位提升情緒調(diào)節(jié)與交往能力。
真正的成長，離不開內(nèi)心世界的豐盈。田老師將以深入淺出的講解和貼近校園的案例，讓學(xué)生理解情緒是指引成長的寶貴資源。誠邀家長關(guān)注后續(xù)通知，與孩子共同解鎖情緒管理智慧，助力學(xué)生在學(xué)習(xí)中專注高效，在交往中自信包容，成長為內(nèi)心有力量、待人有溫度的新時(shí)代少年，見證他們?cè)谇榫w智慧滋養(yǎng)下全面發(fā)展。
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