55歲的劉阿姨最近總覺得胸口發(fā)悶，爬兩層樓就氣喘吁吁，還時(shí)不時(shí)冒冷汗。她以為是更年期作祟，直到一次晨練時(shí)突然胸痛難忍，被緊急送醫(yī)后才確診：冠心病已發(fā)展到中度狹窄！像劉阿姨這樣的案例并不少見，我國(guó)每年新發(fā)冠心病患者超200萬(wàn)，其中60%首次發(fā)病即為心梗或猝死。作為心腦血管科醫(yī)生，董田林提醒：抓住早期信號(hào)，能將心梗風(fēng)險(xiǎn)降低70%！

冠心病早期5大“隱匿信號(hào)”

1. 運(yùn)動(dòng)后胸痛“歇會(huì)兒就好”
快走、爬樓梯時(shí)胸口像壓了塊石頭，持續(xù)3-5分鐘，休息后緩解，這是心肌缺血的典型表現(xiàn)。若疼痛放射至左肩、下頜或背部，更要警惕！

2. 莫名疲勞“連碗都端不動(dòng)”
明明沒干重活，卻總覺渾身沒勁，刷牙、穿衣都費(fèi)勁。這是心臟泵血不足，導(dǎo)致全身缺氧的表現(xiàn)。

3. 夜間憋醒“必須坐起來(lái)喘氣”
平躺時(shí)突然被憋醒，需坐起或站立才能緩解，伴有咳嗽、咳粉紅色泡沫痰，提示左心衰竭早期。

4. 胃部不適“總以為是吃壞了”
上腹部脹滿、燒心，伴隨惡心、嘔吐，易被誤認(rèn)為胃炎。若與運(yùn)動(dòng)相關(guān)，或服用胃藥無(wú)效，需查心電圖。

5. 異常出汗“沒熱也大汗淋漓”
突然冒冷汗，尤其是手心、腳心，伴隨面色蒼白、頭暈，可能是心肌缺血引發(fā)的交感神經(jīng)興奮。

醫(yī)生提醒：這3類人要“特別敏感”！

?“三高”人群：高血壓、高血脂、糖尿病患者，血管損傷風(fēng)險(xiǎn)高3倍。
?吸煙者：每天1包煙，冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加4倍。
?家族史者：父母50歲前患冠心病，子女風(fēng)險(xiǎn)高2倍。

董田林醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：冠心病早期癥狀常被誤認(rèn)為“累著了”“胃不好”，但這些信號(hào)是心臟在“敲警鐘”！40歲以上人群，若出現(xiàn)上述癥狀超過(guò)2周，或癥狀逐漸加重，務(wù)必立即查心電圖、心臟超聲。時(shí)間就是心肌，早發(fā)現(xiàn)1小時(shí)，生存率提升10%！

別讓一次“小毛病”，變成終身遺憾。從今天起，關(guān)注身體的每一個(gè)“求救信號(hào)”，守護(hù)心臟，就是守護(hù)生命！