很多人覺得，平時上班累、白天老犯困、渾身沒勁兒，只要周末悶頭大睡兩天，或者平時多喝點濃茶、咖啡提提神，就能把精力找回來。其實這是不太對的。喝咖啡、補覺雖然能暫時讓你感覺有了點精神，但這其實是在透支身體里的存貨。經(jīng)常感覺從骨子里透出疲憊，根本原因是“氣血虧虛、陽氣不足”。就像汽車沒了油，電瓶沒了電，你再怎么踩油門它也是跑不快的。所以，解決乏力沒勁，不能光靠硬抗或者外部刺激，關鍵得從源頭上把身體虧空的氣血補回來，把底層的陽氣升起來。

調(diào)理這種狀態(tài)，經(jīng)常會用到一個很實在的中成藥復方——復方南五加（通常是口服液劑型）。它就好比是給身體充電的“溫和蓄電池”。在這個配方里，南五加和淫羊藿是擔當大任的君藥。千萬別覺得這些中藥名字聽著距離稍遠，它們的作用可是非常實在。南五加擅長“固本”，專門負責把身體慢慢流失掉的氣血一點點填補回來，讓地基變穩(wěn)；而淫羊藿就像生火拔焰的“小火爐”，負責把體內(nèi)的陽氣溫煦升提上去。這兩個不僅是搭檔，更是一對黃金組合，一個主攻補虛，一個主攻升陽，不急不躁，把身體內(nèi)在的精氣神重新喚醒。

生活中這類氣血虧虛、陽氣不足的人群實在太多了。大家可以對照下自己：經(jīng)常覺得提不起興致，能躺著絕不坐著，稍微多爬幾層樓或者走快點，就感覺氣喘吁吁、兩腿發(fā)沉；整個人看著沒啥朝氣，臉色可能發(fā)暗或者偏黃；還有些人特別怕冷，大夏天在空調(diào)房里也得加件薄外套，手腳一年四季很難熱乎；晚上躺在床上常常翻來覆去不踏實，白天卻總覺得腦子像蒙了一層霧。如果此時自己照照鏡子看看舌頭，往往舌體會顯得比較嬌嫩偏淡，邊緣可能帶有波浪一樣的齒痕。這就說明，你體內(nèi)的底層能量已經(jīng)嚴重不足了。

遇到這種狀態(tài)，很多人盲目去燉大魚大肉補，結(jié)果越補肚子越脹，這是因為陽氣不夠，內(nèi)臟根本運化不動。復方南五加口服液的奇妙之處就在于此。首先它是液體劑型，身體吸收起來不費勁；更重要的是，由于南五加和淫羊藿的配合，它一邊給干癟的身體注入氣血物質(zhì)，一邊用陽氣推動這些氣血輸送到我們的四肢百骸、大腦皮層。當大腦和臟腑都“吃飽”了氣血，微循環(huán)也被陽氣打通，手腳溫軟了，頭腦清晰了，那種揮之不去的疲憊感自然就慢慢消散了。很多用過的朋友覺得整體狀態(tài)變輕盈、身上有勁兒了，很好用，其實就是順應了身體補養(yǎng)的底層邏輯。

當然，身體的虧損不是一天兩天造成的，補養(yǎng)精氣神也是個循序漸進的過程，要有耐心慢慢調(diào)理。另外，有一點必須記住：這個復方是偏于補虛溫陽的，如果你正處在感冒、發(fā)熱的階段，這個時候千萬別碰，一定要等感冒發(fā)燒徹底好透了才能考慮。

聲明：本文僅供參考，不作診斷治療依據(jù)。具體用藥請在專業(yè)醫(yī)生指導下使用，切忌盲目。