浙江
3月24日，張雪峰因心源性猝死搶救無效去世的消息，引發(fā)廣泛關(guān)注。
近年來，年輕人熬夜加班后倒地、老人散步時突發(fā)不適、運動場上意外離世等新聞頻頻刷屏。
這些令人痛心的事件背后，都藏著一個共同的真相——心源性猝死。由于大多數(shù)人急救知識匱乏，讓生命錯失了“黃金4分鐘”。
今天，跟小衛(wèi)共同學(xué)習(xí)心源性猝死的急救措施，關(guān)鍵時刻，既能救他人，也能護(hù)自己。
第一步：確認(rèn)意識，立即呼救
●確認(rèn)意識：輕拍患者肩膀并大聲呼喚患者，判斷其是否意識清醒。
●判斷呼吸：觀察患者胸廓是否上下有起伏，時間需5-10秒。
●撥打緊急電話：若沒有意識和呼吸，迅速撥打當(dāng)?shù)鼐o急醫(yī)療服務(wù)電話（120），將患者的情況告訴接線員，并提供清晰的位置信息。
第二步：進(jìn)行心肺復(fù)蘇，為生命續(xù)航
在等待AED或救護(hù)車的間隙，立即開展心肺復(fù)蘇，重點做好胸外按壓。
胸外按壓操作
將患者平躺于堅硬平面
解開患者上衣，雙手手掌疊放
掌根貼在患者胸骨下半部分
身體微微前傾
用身體重量垂直向下按壓
每分鐘100至120次的速度深壓
按壓深度至少5-6厘米
每次按壓結(jié)束時務(wù)必讓胸廓完全回彈
盡量減少胸外按壓中斷
人工呼吸操作
若會操作且環(huán)境安全
可在每30次胸外按壓后
進(jìn)行2次人工呼吸
吸氣后，用手捏住患者的鼻孔
用您的嘴唇封住患者的口周
每次人工呼吸吹氣持續(xù)1秒
人工呼吸吹氣時確?；颊咝乩∑?/p>
劃重點：不會人工呼吸就只做胸外按壓，持續(xù)操作比放棄更有意義！
第三步：使用AED，精準(zhǔn)電擊救心
AED是心源性猝死的“救命神器”
操作簡單，全程有語音提示
以下是AED正確使用方法
1、開機：打開AED盒蓋，機器會自動開機（部分機型需要手動點擊電源按鈕才會開機），開機后切勿關(guān)機。
2、貼電極片：解開患者上衣，按照電極片上的標(biāo)識粘貼，一片貼在患者右鎖骨正下方；另一片貼在患者左乳頭外側(cè)，電極片頂部邊緣位于腋下7-8厘米處，用手搟平，確保無空隙。
3、插插頭：將電極片的插頭插入AED主機對應(yīng)的接口，插緊即可。
4、等待分析與電擊：機器會自動分析患者心臟節(jié)律，此時所有人不要接觸患者。若機器提示“建議電擊”，立即疏散患者周圍無關(guān)人員，確認(rèn)無人接觸后，盡快按下放電鍵。
5、放電后，AED會指導(dǎo)進(jìn)行5個循環(huán)（30：2）的心肺復(fù)蘇，約2分鐘后，機器會自行判斷患者是否需要再次電擊，全程遵循語音提示即可。
點擊視頻，直觀、詳細(xì)地查看 AED 正確使用流程
（視頻轉(zhuǎn)自中國紅十字報，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）
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小衛(wèi)特別告知：
慈溪市紅十字會常年開設(shè)公益性應(yīng)急救護(hù)持證培訓(xùn)（紅十字救護(hù)員課程一天、CPR+AED專項培訓(xùn)課程半天），如有需要可聯(lián)系市紅十字會，咨詢電話63990815、63990820。
慈溪市衛(wèi)生進(jìn)修學(xué)校常年開設(shè)美國心臟協(xié)會的拯救心臟（HS）課程，公眾若想學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，可聯(lián)系陸老師報名參加公益培訓(xùn)，咨詢電話63046017。
急救知識從來不是“無用功”
它是我們面對意外時的底氣
愿每一次意外
都能被及時拯救
來源｜健康慈溪發(fā)布
編輯 | 方凱明
審核｜吳奇林 胡孟才
慈溪·智造
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