圍繞馬思純的熱搜總是很熱鬧：

身材、情緒、事業(yè)心……

最近，隨著新作《我的媽耶》上映，

馬思純時隔4年再度以電影演員身份回歸，

諸如“瘦了50斤”、“事業(yè)心回來了”等討論再度將她包圍。

觀眾感覺到：馬思純變了。

近兩年的馬思純，被許多觀眾稱贊“像陽光一樣明媚”

逐漸從情緒的低谷中走出，

馬思純迎來作品的爆發(fā)期。

她也不再害怕說出自己的真實感受——

她曾直言自己“愛得熱烈坦蕩”；

分享自己的身體狀態(tài)，

是因為“想告訴正在經(jīng)歷不如意的人，還有希望”。

左：2015年出演《左耳》“黎吧啦”，為大眾熟知

右：憑借《七月與安生》“林七月”一角，28歲的馬思純拿下金馬影后

新片《我的媽耶》中，馬思純飾演活潑開朗的李東玉，與白客搭檔演夫妻

這次新角色“李東玉”，

馬思純一掃以往浸潤著悲傷與憂郁的氣息，

樂觀堅韌，明艷動人，

有觀眾稱贊“這是她演得最有生命力的一次”。

3月，一條在北京和馬思純聊了聊。

她的回答坦率真誠，

會開著玩笑贊美自己“身材真曼妙”。

談起這些年的起落，她說：

“不能說它是好事兒，

但既然經(jīng)歷完了，

我覺得一切的發(fā)生皆有利于我。”

編輯：陳必欣

責編：陳子文

為新片跑路演

《我的媽耶》上映這天，馬思純數(shù)了數(shù)，距離她的上部電影《斷·橋》上映，已經(jīng)過去了1329天，充滿起起伏伏的四年。

2020年前后，馬思純一度因為身體狀況，從大眾視野里消失。在鏡頭之外，她開始和自己打一場持久而艱難的戰(zhàn)役。

在《花兒與少年》節(jié)目里，向自己喊話：“你比你想象當中的要勇敢！”

她去旅行，努力保持健康的生活方式，慢慢尋求自我和解。這些年的采訪里，她談起一些變化的悄然發(fā)生：“現(xiàn)在愛自己更多了一點”，“知道我就是另外一種美”，“只有對自己好是應該的”……

去年錄制綜藝《花兒與少年》，她剖開自己敏感細膩的內(nèi)里，也欣然告訴觀眾：“新的馬思純正在長出自己的形狀”。

最近幾個月，馬思純新作品《人之初》《她的盛焰》《我的媽耶》接連與觀眾見面；新片《今晚正好》入圍今年北京電影節(jié)主競賽單元

馬思純說：“大家看到現(xiàn)在的我，特別高興、狀態(tài)好、很明媚，有50％都是東玉帶給我的”

身體狀態(tài)逐漸恢復的這兩年，馬思純重新投入高強度的工作節(jié)奏。她連續(xù)拍攝了《煙火人家》《人之初》《她的盛焰》《迷徑之上》《我的媽耶》《今晚正好》，從懸疑、愛情到喜劇，完成了風格跨度極大的幾個角色。

新片《我的媽耶》中的“李東玉”，對馬思純來說是個“來對了時候”的角色。這個總是眉眼彎彎、笑容明媚的姑娘，面對友情、愛情的發(fā)生，甚至人生終點的來臨，始終勇敢又熱烈，活得盡興灑脫。

“她把我自己比較鮮活、搞笑、放肆的那一面重新又帶回來了。當我演完這個角色，我的生命力就在變得越來越旺盛，在做一些決定的時候也更坦然了，更容易覺得都不是事兒了?！瘪R思純笑著說道。

馬思純出演東玉不同的年齡階段

作為i人，馬思純這次卻嘗試了很多搞怪鬼馬的表演——和飾演丈夫的白客在片場即興跳舞，和“閨蜜”錘娜麗莎一起上演無厘頭小劇場，一雙亮晶晶的眼睛總會笑成月牙。

但演到東玉即將成為母親后，她的身上又會冒出一股溫暖又堅韌的勁兒，把人不自覺地包裹進她的情緒里。

相比從前許多郁結(jié)在沉重、復雜情感中，不斷掙扎、拉扯的角色，這次馬思純的表演更大開大合：“可能跟我自己的心境變化有關，我愿意去做更多的嘗試?！?/p>

在路演的最后一場，馬思純談起闊別四年的回歸，沒忍住掉了眼淚。但很快她又露出熟悉的笑容，連連點頭答應觀眾“多多拍戲”的喊話。她形容，完成這部作品，也像是贏得一場勝利：“我看到有光照向我，而我也有能力奔向光?！?/p>

以下是馬思純的講述。

以前，沒有人找我演過喜劇，沒有嘗試過的事情我都愿意嘗試。在那個階段，我的生活中也需要這樣一個明媚、有生命力的角色。

有記者朋友問我，為什么前段時間好像不拍戲了，我說不是我不想拍。我非常享受拍戲這件事情，從拍《左耳》被大家認識開始，我其實不停地在工作。當我有一天沒有拍的時候，是我的身體沒有辦法讓我拍了。

馬思純展示自己2022年到2024年間的變化

外形上的變化，這事兒我很看得開，因為不是我故意讓自己變成這樣，不是我不自律，是我沒有什么選擇。當我發(fā)現(xiàn)我可以改變的時候，我很努力地讓自己回到一個好的狀態(tài)。

非常初期的一個階段，是你發(fā)現(xiàn)所有人都不理解，但是那個階段很短暫。我很感謝，家人、朋友、我的工作人員，沒有一個人催我減肥。

我也很幸運，我的父母是很通融的人，當我發(fā)生一些變化的時候，他們也在跟著一起變化，我們?nèi)齻€人反正什么事情都是商量著來。當有一幫很包容你的人在，你會更有動力和耐心。

2024年《偵察英雄》開播，馬思純分享片場照：“這是我585天后再一次走進片場，重新拍戲的開始”

當我努力減下肥、情緒也穩(wěn)定了之后，我真的是第一時間就回來拍戲了。所以其實不存在我的事業(yè)心“又回來了”這件事。無論是現(xiàn)在、前幾年我在休息的時候、還是更早，我一直都沒有“沒有事業(yè)心”過。

現(xiàn)在我很少上網(wǎng)，不太看外界的評價了，我需要的是自己對于自己的掌控。大家喜歡用標簽就用標簽，怎么說都可以，但是對我自己來說，我就是演員馬思純。只要活著的時候，我就非常希望能夠繼續(xù)演下去，這是我唯一熱愛的事情。

2月，馬思純作為表演嘉賓亮相黃明昊演唱會，演唱《深藍》、合作舞臺《沒有明天》

現(xiàn)在我會一直給自己驚喜。比如今年2月份，我去了Justin（黃明昊）的演唱會當表演嘉賓。我是一個從來不會跳舞的人，也從來沒在這么多人的場合唱過歌。但當時黃明昊和我說這件事的時候，我沒有想就直接同意了。

舞臺上下

練舞真的累到爆，但我會很享受在律動和音樂當中。尤其是對著鏡子跳的時候，會覺得“我的身材真曼妙”。雖然我的舞步也就是這么回事吧，但我也沒有做得很糟糕。站在舞臺上，下面那么多人，星星點點，大家在為我們吶喊，我享受到了那種歡愉。

以前我會覺得我做不到，但現(xiàn)在，都不是那么大的事兒。

我接受每件事情的到來，哪怕是完全未知的，我也不會像以前一樣恐懼了。只要我沒試過的，我都想試一試。

自信說到底，還是因為內(nèi)心的豐盈。內(nèi)心越來越充實之后，它會滋養(yǎng)你的每一個地方，比如對外貌和身材的認知。你會認同你自己、接受你自己。

《花兒與少年》里，馬思純與同行嘉賓談天、擁抱

對于我的敏感也是如此。以前我會不自覺地放大很多感受，現(xiàn)在我反而會弱化一些感受。但無論過去還是現(xiàn)在，我同樣都是敏感的，我都覺得這是一件好事，總比我是一個麻木的人要好。雖然敏感，但我在很多事情上是非常理性的，這不是一件更好的事情嗎？

我不會再一直跟自己say no。我既然已經(jīng)是這樣的人，我就要贊美我自己。

這些經(jīng)歷我說出來，一方面是自愈的一種方式；另一方面，像去年去上花少，對我來說最大的一個動力，也是想讓正在經(jīng)歷不如意的人知道，還有希望。

我身邊有情緒不是很好的朋友，我會告訴他們一些我自己的處理方式。比如說如果你睡眠不好，我建議在睡覺前可以做一下冥想，讓混亂的情緒在這個過程中“走掉”，睡覺的時候就沒那么容易胡思亂想了。

我覺得根源在于無論遇到什么事情，不要去憋屈自己。真的無路可走、無人可說的時候，就跟自己說。我們要自己長出能力，幫負面情緒找到出口。

去年年末，和朋友去看孫燕姿演唱會

經(jīng)歷過這些，我不能說它是好事兒，但我既然已經(jīng)經(jīng)歷完了，我總不能說我真倒霉，這么想多不合適，也沒必要。我感謝它，也相信一切的發(fā)生皆有利于我。多了一些體驗，讓我更了解世界有多么地大、多么地復雜，我覺得也沒什么不好的。

對于演員來說，經(jīng)歷越豐富一定是寶藏。比如以前我容易陷在角色里，像陷進泥潭一樣，很難拔出來。但現(xiàn)在我更容易走出角色了——就像在角色的海里游泳，我可以潛到深處，也可以很自在地在表層游，該上岸的時候，我可以自己走上岸。這都是我的經(jīng)歷在滋養(yǎng)我。

旅行中

分享運動日常：“我有的是力氣和耐心”

我現(xiàn)在處于一個撿起對這個世界的好奇心的過程當中，這個世界值得我們來看一看，值得我們多去走一走。

我一直沒有變的愛好是看電影，在很累的時候會看很經(jīng)典的老片。現(xiàn)在我還多了很多新的、更動態(tài)的愛好——拳擊、潛水、旅游，還有學跳舞，對我來說都充滿好奇。

以前如果一直拍戲，永遠處在角色當中，對自己的透支會非常大，我在慢慢學會怎么去平衡。現(xiàn)在我和我的團隊會有一個共識：我拍一段時間戲，會休息一段時間——我要見我生活當中的朋友，要和我的家人相處。我要過真正的屬于馬思純的人生。