肝火旺、濕熱重，現(xiàn)在很多人都有這個(gè)問(wèn)題。

嘴上長(zhǎng)瘡、眼睛干澀發(fā)紅、喉嚨痛，小便也黃，大便還黏膩不爽。有的人還總感覺(jué)身體沉甸甸的，沒(méi)精神，稍微一動(dòng)就出汗，汗味還重。

李盛青主任表示這種情況，其實(shí)是肝火和濕熱攪在一起了。

中醫(yī)講，火往上走，濕往下走。肝火旺的時(shí)候，火氣往上沖，頭面五官先遭殃，眼睛紅、口苦、頭痛。濕熱重的時(shí)候，濕氣往下注，下半身就開(kāi)始出問(wèn)題，小便黃濁，女性白帶多，男性陰囊潮濕。

這兩股邪氣攪在一起，互相勾結(jié)，不清肝火，濕氣散不掉；不除濕熱，火氣也下不來(lái)。所以調(diào)理的思路，得上下兼顧，既要清上面的火，又要利下面的濕。

李盛青主任常用一個(gè)方子，叫龍膽瀉肝湯。這個(gè)方子專(zhuān)門(mén)對(duì)付肝膽實(shí)火和肝經(jīng)濕熱。它的思路清晰，一邊瀉火，一邊利濕，同時(shí)還不忘保護(hù)身體的正氣。

方子里的龍膽草是君藥，味苦性寒，專(zhuān)門(mén)走肝膽經(jīng)，作用就是清瀉肝膽實(shí)火，同時(shí)還能清利肝膽和膀胱的濕熱。

火大光靠龍膽草還不夠，黃芩擅長(zhǎng)清上焦的火，梔子能通利三焦，讓火邪從小便排出。這三味藥一起，瀉火的力量就足了。

瀉火的問(wèn)題解決了，除濕還得跟上。方子里加了澤瀉、木通、車(chē)前子，這三味藥都是利水的，目的就是給濕熱開(kāi)一條路，讓它們從小便排出去。

這里要說(shuō)明一下，木通這個(gè)藥材，現(xiàn)在臨床上用的是川木通，不是關(guān)木通。川木通藥性平和，利尿通淋，相對(duì)更安全。

前面這些藥，苦寒為主，瀉火利濕的力度比較大。用久了，容易傷到身體的陰血。所以方子里加了當(dāng)歸補(bǔ)血活血，生地黃清熱涼血、滋陰生津。

這兩味藥的作用，就是在瀉火的同時(shí)，把身體的陰血保護(hù)起來(lái)，防止病邪去了，人也虛了。

最后還有兩味藥，柴胡是引經(jīng)藥，能把方子里其他藥的藥性引到肝膽經(jīng)去，同時(shí)還能疏理肝氣。甘草則負(fù)責(zé)調(diào)和諸藥，緩和藥性，保護(hù)脾胃。

整個(gè)方子配合起來(lái)，清肝火、利濕熱，上下兼顧。肝膽實(shí)火引起的頭痛、眼睛紅、口苦、脅肋疼痛，肝經(jīng)濕熱下注引起的小便黃濁、白帶多、陰囊潮濕，都能用這個(gè)方子調(diào)理。

不過(guò)這個(gè)方子苦寒之力比較強(qiáng)，脾胃虛寒的人不適合用。用藥之前，最好還是找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師辨證，看看自己的情況到底適不適合。

李盛青提醒：脾胃不好的原因復(fù)雜，中醫(yī)講究辨證施治，一人一方，如果你也有脾胃問(wèn)題不明證型，可以留言私信問(wèn)問(wèn)我。