六月份就要中考了，有的地方在月中，有的地方在月末，差不多也就三個(gè)月左右的時(shí)間吧，開始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，這個(gè)時(shí)候可不能犯渾。

下面這四種狀態(tài)，是很多同學(xué)容易犯的，踩中一個(gè)，中考就懸了。

1、題刷很多，成績(jī)卻沒漲！

到了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)了，就應(yīng)該要出成績(jī)了，要重結(jié)果，而不是盯著過程感動(dòng)自己。

所以你看看自己是不是每天刷題刷到很晚，累到不行，但很多題還是沒有搞懂，很多知識(shí)點(diǎn)還是不熟，考試不會(huì)的題依然是那么多？

這個(gè)時(shí)候，我建議你要重點(diǎn)刷兩類題。一類是真題，把你們當(dāng)?shù)亟迥陙淼闹锌颊骖}翻出來，一科一科刷，刷完了再刷臨近市的真題。

注意，要計(jì)時(shí)去刷題，你得開始練考場(chǎng)能力了，練多了到時(shí)才不會(huì)緊張。

另一類是錯(cuò)題，把過往做錯(cuò)的題拿出來，反復(fù)刷，反復(fù)總結(jié)，將這些題搞定，那你考試?yán)锩娌粫?huì)的題就會(huì)越來越少，成績(jī)不就能漲上去了么？

2、想得太多，做得太少，天天焦慮，卻沒有付出行動(dòng)。

“還有三個(gè)月而已，我到底能不能考上高中？萬一考不上怎么辦？”

“如果考試考不好，爸媽會(huì)不會(huì)很失望，我該怎么面對(duì)他們，怎么面對(duì)周圍人的目光？”

“我怎么學(xué)都不會(huì)，是不是真不適合讀書？為什么別人成績(jī)就這么好，而我卻這么差？”

打敗初中生的，從來就不是自身的天賦，而是腦袋里面裝得雜念太多。一天到晚都處在瞎想，都在內(nèi)耗，根本沒辦法好好靜下心來，踏實(shí)學(xué)。

記住，行動(dòng)永遠(yuǎn)都是解決焦慮的良方。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人一生中所擔(dān)憂的事情，大多數(shù)都不會(huì)發(fā)生，即使真發(fā)生了，很多事情也沒有你想的那么糟糕，這些事情要比你預(yù)想中更容易解決。

所以，即將中考的同學(xué)，想提升成績(jī)，先拋除雜念，想那么多真沒用。

3、盲目跟風(fēng)學(xué)習(xí)，完全沒有自己的計(jì)劃。

每個(gè)人的基礎(chǔ)不一樣，情況不一樣，一味看著別人怎么學(xué)，只會(huì)越學(xué)越差。

初三下學(xué)期，在學(xué)校里面越學(xué)你會(huì)越發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，為什么？因?yàn)槿寺兩伲刻靵韺W(xué)校上課的同學(xué)，時(shí)不時(shí)不見幾個(gè)，他們?nèi)ジ陕锪耍?/p>

懂的都懂！

那這個(gè)時(shí)候還待在學(xué)校的同學(xué)，就非常考驗(yàn)心態(tài)，如果你天天盯著旁邊的人，就會(huì)亂了方寸，或者你還會(huì)想，是不是要學(xué)那些沒來學(xué)校的同學(xué)，也去課外集中沖刺一下？

大可不必，對(duì)大多數(shù)同學(xué)來說，跟著老師做好最后階段的復(fù)習(xí)其實(shí)就夠了。除非一種情況，就是你的成績(jī)特別差，差到真的沒什么希望考上高中，而你對(duì)中考還抱有一些想法，那這個(gè)時(shí)候再跟著學(xué)校老師的節(jié)奏去學(xué)，時(shí)間可能就不太夠了，在條件允許的情況下，找校外的老師幫你在短時(shí)間內(nèi)去提分，這種是可以的。

至于說有沒有效果，這個(gè)可就不好說了，因人而異吧！得看老師的水平，還有看你的決心。

4、還總是抱著手機(jī)不放，對(duì)手機(jī)的依賴性大，一直說要查題，但查沒幾分鐘，不知不覺就玩起手機(jī)。

還有的同學(xué)，學(xué)習(xí)時(shí)就把手機(jī)放在身邊，學(xué)一會(huì)，玩一會(huì)，時(shí)間和注意力就這樣被玩沒了。

最后這幾個(gè)月時(shí)間，別再碰手機(jī)了，除非你不想上高中。我建議手機(jī)不要出現(xiàn)在房間里面，以及書桌上面，學(xué)習(xí)時(shí)就認(rèn)真學(xué)，學(xué)好后想放松一下再去玩一會(huì)手機(jī)倒是可以，不要出現(xiàn)學(xué)沒學(xué)好，玩沒玩痛快這種情況。

以上這四種狀態(tài)，初三的同學(xué)在中考倒計(jì)時(shí)這段時(shí)間里，要充分避開，別踩坑，考試才能一次比一次好。