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2026新上市跑鞋測試:Brooks |Hoka|On|Salomon

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文章來源:Outside

蘇州攜動體育旗下“女子跑步”和“越野100”,是Outside旗下run.outside.com唯一授權中文媒體


在競爭日益白熱化的跑鞋市場,創(chuàng)新已成為品牌實現(xiàn)突圍的關鍵。從緩沖科技的層層堆疊,到中底材料的持續(xù)升級,再到幾何結構的不斷優(yōu)化,跑鞋性能的競爭似乎正逐漸觸及瓶頸。然而,真正的突破往往來自于對未知領域的探索。

本次評測的四款新上市跑鞋,分別代表了不同的創(chuàng)新方向:On Cloudmonster 3以三重CloudTec模塊重塑日常訓練的樂趣;HOKA Mach 7借助超臨界泡沫打造出輕量敏捷的“萬金油”表現(xiàn);Brooks Glycerin Flex通過分段式中底挑戰(zhàn)自然步態(tài)的理念邊界;而Salomon S/LAB Phantasm 3則大膽邁入空氣動力學領域,試圖在風洞中為頂級馬拉松選手爭取寶貴的18秒優(yōu)勢。每一雙鞋都是品牌哲學與技術野心的結晶,它們不僅關乎速度與舒適,更預示著跑鞋設計的未來走向。


Brooks Glycerin Flex旨在提供一種與大多數緩沖跑鞋不同的腳感。其中底采用分段設計,以增強靈活性,讓雙腳運動更自然。與那些底部弧度大、腳感韌彈的最大緩沖跑鞋不同,Glycerin Flex會更吸引那些追求自然奔跑感受的跑者。






實際奔跑中,Glycerin Flex帶來更趨近自然的感受,尤其與中底極厚、鞋底弧度大的Brooks Glycerin Max2相比差異明顯。你能清晰感受到它的靈活性,特別是從中足到前掌區(qū)域,幾乎可以感知到鞋底各部分在跑步時逐次著地。

它依然是一雙舒適的鞋,這一點與經典極簡跑鞋通過薄中底營造自然感的方式不同。Glycerin Flex在后跟保留了充足泡沫,長距離中仍可提供持續(xù)支撐。

鞋身重量控制得當,DNATuned中底泡沫雖不是回彈最強烈的類型,但在前掌能提供良好的能量反饋,適用于穩(wěn)定跑或節(jié)奏跑。外底覆蓋厚橡膠層,加之DNATuned泡沫本身耐久性較好,Glycerin Flex應是一雙耐用的跑鞋。

如果你對靈活性的需求并不極致,那么與其他許多緩沖跑鞋相比,Glycerin Flex在緩震性能和整體舒適度上可能略顯節(jié)制。例如Glycerin Max2就能提供更充分的緩沖,且鞋底弧度在奔跑中過渡更為平穩(wěn)。

中底DNATuned泡沫整體腳感舒適,但前掌厚度相對有限,使得Glycerin Flex不如一些鞋款柔軟,也不具備高回彈特性,因此它更適合輕松跑場景。

Glycerin Flex的出現(xiàn),為“靈活緩沖跑鞋”這一概念開辟了新路徑,其未來發(fā)展令人期待。


HOKA Mach 系列自誕生起就站在品牌極簡主義的對立面。如果將HOKA最暢銷的Bondi和Clifton比作豪華的波音787夢幻客機,那么Mach就更像一架輕型運動飛機——更流線、更快、為敏捷而生。Mach 7延續(xù)了輕量靈敏的特質,并升級為超臨界發(fā)泡EVA中底與全新提花鞋面。





Mach 7保留了與前代相同的超臨界EVA中底。超臨界泡沫由無數微氣泡組成,當氣體或液體被加熱至臨界點以上時形成,奔跑時仿佛踩在百萬個小氣泡上。

我們喜歡其腳下硬實而活潑的緩沖感:在腿腳疲憊時,恢復跑足夠舒適;想要提速時,它也響應積極。

鞋身的輕量化設計在快節(jié)奏奔跑中作用明顯。盡管中底厚度達37毫米,Mach 7仍保持了出色的敏捷性與輕量感,這正是其魅力所在。腳感活潑且略帶硬實,帶來穩(wěn)定的信心。鞋舌設計比前代提供更優(yōu)的鎖定包裹。

Mach 7的硬實自然感,與HOKA Cielo X1 3.0等碳板競速鞋那種“鞋里有噴射器”的推進感不同,它讓人感覺更輕、更易控制。

外底采用兩種橡膠組合:前掌為粘性橡膠以提升抓地,后跟為耐磨橡膠。實測在冰濕人行道上表現(xiàn)可靠。

Mach 7另一重要更新是鞋面,旨在改善合腳性。后跟領與鞋舌舒適度適合長跑,不添加多余“奢華”元素,新鞋面材料明顯更透氣。

本質上,Mach 7仍是跑者熟悉且喜愛的那款輕量彈性訓練鞋。第七代雖略增重,但新鞋面帶來更佳包裹,尤其在提速與轉彎時保護感更強,是長距離奔跑的可靠選擇。


On Cloudmonster在2022年3月首次亮相時便令人驚艷。厚實且不對稱的CloudTec模塊帶來每一步的清晰反饋,其緩沖性能遠超On此前任何跑鞋。然而Cloudmonster 2卻因鞋面不合腳、中底腳感平淡而讓部分跑者失望。這款備受喜愛的“云端怪獸”在第三次嘗試中能否成功翻身?





還有什么比一層On的CloudTec緩沖更好?比兩層更好?Cloudmonster 3的答案是在腳下配備三層CloudTec模塊,讓每步都充滿緩震樂趣。CloudTec是On的專利技術,每個模塊在落地時壓縮、蹬地時回彈,形成彈性奔跑體驗。

Cloudmonster 3配有厚實外底,大體積模塊混合緩沖與回彈,腳下動態(tài)感十足。中底內嵌一塊名為Speedboard的尼龍板,與CloudTec協(xié)同工作,在離地時彎曲產生推進力。雖不提供碳板鞋般的猛烈推進,但確實比普通訓練鞋更具能量。

奔跑腳感有些類似Cloudsurfer Max,但Cloudmonster 3更硬實穩(wěn)定,加厚中底適合長跑與長時間站立。兩者區(qū)別主要在前掌:Cloudmonster 3腳尖區(qū)域彈性更佳,提速更輕松,使其成為可應對多種場景的全能選項。

外底抓地力出色,甚至在雪、泥、冰面也表現(xiàn)可靠。穿脫體驗順滑如戴手套,包裹鎖定穩(wěn)固。鞋面材料比其它型號的彈力軟面更結實,輕量透氣,有效限制腳部滑動。

Cloudmonster 2的合腳性問題確實存在,很難判斷當時中底腳感平淡是源于材料還是不合腳。但如果你曾喜歡初代Cloudmonster而對二代失望,三代或許能重燃信心。


Salomon長期與越野跑劃等號,但自2016年推出Sonic系列后,品牌開始拓展路跑市場。其最新且最具雄心的路跑項目,是碳纖維超級跑鞋S/LAB Phantasm的第三代。當其他品牌仍圍繞泡沫或碳板尋求邊際增益,Salomon轉向一個超級鞋性能中尚未被充分探索的變量:空氣動力學。借鑒自行車領域的創(chuàng)新經驗,Salomon走進風洞,優(yōu)化這一被長期忽視的跑步效率因素。





新技術發(fā)展常遵循“S曲線”模式:初期進展緩慢,隨后加速,最后進入難以突破的瓶頸。超級鞋目前似乎正處在第三階段。

首雙超級鞋問世近十年后,基礎材料與中底幾何已趨于優(yōu)化,進一步突破變得困難。為在性能上爭取秒級優(yōu)勢,并在日趨同質的超級鞋市場中脫穎而出,品牌不得不尋找新思路。

2023年一次跑步中,Salomon路跑鞋產品線經理Airiau與同事討論路跑鞋未來,話題轉向空氣動力學。之后,專精于自行車風洞測試與空氣動力學咨詢的SwissSide公司加入合作,共同探索跑鞋氣動優(yōu)化。


空氣動力學在跑步服裝與科學配速中已有應用,例如Nike AeroSwift裝備與基普喬格的破2跟跑策略,但鞋類領域的研究仍較少。

為評估潛力,Airiau團隊進行測試,發(fā)現(xiàn)跑者步幅前擺時腳速可達配速的兩倍。在此速度下,鞋身空氣阻力顯著,優(yōu)化空間明確。

團隊在緊湊型風洞中以50度與25度角(模擬步態(tài))測試多種鞋形,3D打印超80個原型。經多次調整并確定最終方案后,Salomon在SwissSide支持下,于大型風洞與精英運動員進行跑步經濟性實測。運動員先后穿著Phantasm 2與3,在無風與20公里/小時逆風中以乳酸閾值配速奔跑,結果顯示:Phantasm 3可降低整體空氣阻力約2.5–3%,在馬拉松配速下(對應全程成績約2:06:35)相當于節(jié)省約18秒。

該鞋已有實戰(zhàn)驗證:越野大姐大考特妮·道沃爾特穿著它在加州國際馬拉松大幅提升PB 11分鐘,成績2:38:55;富圖姆·齊納塞拉西也以2:09:31現(xiàn)實PB。

實際路測中,Phantasm 3在所有方面均優(yōu)于前代。重量減輕10%至198克,中底增厚10%至后跟39.5毫米。超臨界 PEBA 泡沫配方更軟、更密,匙形碳纖維板保持不變。

從熱身配速到約每英里5分鐘(每公里3分10秒),腳感一致穩(wěn)定。不像某些PEBA超級鞋那樣過度彈跳難控,其泡沫反饋穩(wěn)定。但與Phantasm 2相同,中足至后跟偏窄,后跟著地跑者需注意穩(wěn)定性。

最突出的是白色靴狀鞋面,暗藏氣動設計。外層為極薄、輕、彈的材料,內層為單層工程網眼配鋸齒鞋帶。穿脫需耐心,但比賽時合腳與鎖定感令人安心。

實測中雖難直接感知氣動增益,但封閉式鞋帶系統(tǒng)帶來整潔不間斷的鞋面,增強包覆感。

S/LAB Phantasm 3最適合長距離競速跑者,因其步頻高,空氣阻力影響更大。對配速較慢的跑者,氣動優(yōu)勢可能不明顯。

Phantasm 3的更重要意義,在于展現(xiàn)Salomon在鞋類設計上的探索勇氣。空氣動力學是否會成為超級鞋的有效性能杠桿,仍是開放問題。但Salomon的嘗試,與On無鞋帶 Cloudboom Light Spray給了人們一個提示:更平滑、集成的結構,或將在超級鞋下一階段發(fā)展中扮演要角。

本條內容創(chuàng)作團隊

作者:WR China Team

制作:小春

圖片:受訪者提供

投稿、應聘兼職作者,請聯(lián)系

womenrunning@163.com


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