湖北
極目新聞通訊員 李麗萍
新年伊始，萬象更新。為幫助干部職工快速收心歸位、以飽滿狀態(tài)投入工作，3月2日，國藥東風(fēng)花果醫(yī)院工會舉辦“從‘心’出發(fā)，高效啟航”心理調(diào)適專題講座，各科室骨干積極參與。
講座特邀國藥（十堰）健康管理公司資深EAP高級執(zhí)行師姚艷琳主講。針對節(jié)后常見的倦怠、拖延、狀態(tài)渙散等“綜合征”，姚老師從認知、情緒、行為、團隊等層面系統(tǒng)指導(dǎo)，并現(xiàn)場教授正念呼吸、60秒“大腦清空術(shù)”、心理八段錦等實用技巧。
互動環(huán)節(jié)，參訓(xùn)人員在情景模擬與壓力測試中敞開心扉、積極參與?！凹冉饬恕?jié)后倦怠’的渴，又學(xué)了‘心理調(diào)適’的招，更暖了‘被組織惦記’的心。”一位科室骨干感慨道。
此次講座是院工會落實職工關(guān)愛、賦能隊伍建設(shè)的關(guān)鍵一步。未來，醫(yī)院將持續(xù)打造精準化心理服務(wù)品牌，讓“心”動力成為醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展的澎湃引擎。
（來源：極目新聞）
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