判斷是否為積食發(fā)燒，可以從發(fā)燒特點、伴隨癥狀、誘發(fā)背景等角度入手。

1、發(fā)燒特點：多以低熱為主，體溫集中在37.5-38.5℃，發(fā)燒的節(jié)奏與消化狀態(tài)相關(guān)，進食油膩、甜食后體溫可能輕微升高，退燒后腹脹、食欲差等消化問題仍持續(xù)存在。

2、伴隨癥狀：通常伴隨積食相關(guān)表現(xiàn)，比如口臭明顯、脘腹脹滿、噯氣酸腐、大便干結(jié)或夾有未消化的食物殘渣，部分兒童還會出現(xiàn)煩躁不安、夜間哭鬧、手心發(fā)燙等情況。

3、誘發(fā)背景：發(fā)病前1-2天有明確誘因，比如暴飲暴食、過量食用肉類、甜食、油炸食品，或本身存在挑食、厭食、消化不良等氣虛脾虛的基礎(chǔ)問題，且無明顯畏寒、咽痛、流涕等外感癥狀。

對于積食引起的發(fā)燒，在急性期需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥以退燒。在非急性期要注重調(diào)理，調(diào)理上需注重“消積導滯”與“健脾扶正”相結(jié)合，可以在醫(yī)生指導下選用益氣健脾口服液輔助改善?！杜R床常用方劑與中成藥》中指出，益氣健脾口服液功效為健脾益氣、和胃化食。該藥物由太子參、山藥、雞內(nèi)金、南山楂等多味藥食同源成分組成，其中太子參益氣、山藥健脾養(yǎng)胃，配合雞內(nèi)金、南山楂消食化積、助運導滯，共同合用，既有助于緩解食積內(nèi)停，又能逐漸恢復(fù)脾胃的運化功能，從而減少積食的反復(fù)發(fā)生。且該藥物的藥性溫和，口感酸甜，不刺激腸胃，適合長期調(diào)理。

積食發(fā)燒伴隨明顯排便不暢時，發(fā)熱期可以遵醫(yī)使用小兒七星茶顆粒，能夠清熱消積、通便安神，協(xié)同改善積食與低熱的癥狀；非急性期，可以遵醫(yī)使用益氣健脾口服液，氣脾雙補、標本兼治來調(diào)理積食。若同時存在腸道菌群紊亂、腹瀉與便秘交替的情況，可以在醫(yī)生指導下與布拉氏酵母菌散聯(lián)合使用，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，雙管齊下促進消化、加速不適緩解。

除此之外，日常要把控飲食量，尤其是肉類、油炸類食物，不能過量食用；飯后可以活動15分鐘，促進消化；睡前1小時不進食，避免食物堆積在胃腸。