文/蘭媽談?dòng)齼?/strong>

學(xué)習(xí)和成長一樣，是急不來的

太過著急地拔苗助長，反而提前讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)疲憊、恐懼、還有擺爛心理

有個(gè)11歲女孩，一說起學(xué)習(xí)當(dāng)場變臉，整個(gè)人似乎還受了天大委屈一樣，豆大般的眼淚還順著臉頰不斷往下流

你想走近問問怎么了，她卻直哭不說話地?fù)u搖頭

還是從路人的口中得知，原來女孩以前是班上的三好學(xué)生，成績一直都是名列前茅的尖子生

可不知道從什么時(shí)候開始，女孩的成績就開始一落千丈了，對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度也發(fā)生了翻天覆地的變化，作業(yè)不交、上課發(fā)呆、放學(xué)后又把自己關(guān)在房間里不肯見人…

還是老師后來家訪時(shí)才發(fā)現(xiàn)，女孩懼怕的并不是學(xué)習(xí)，而是爸爸媽媽的態(tài)度

特別是經(jīng)過一段時(shí)間的心靈開導(dǎo)后，女孩才慢慢說出真相：

“我也想好好努力，可不論我怎么使勁，爸爸媽媽都覺得我在偷懶，每次回家鞋還沒來得及換，就會(huì)說很多打擊我學(xué)習(xí)的話，特別是寫作業(yè)的時(shí)候媽媽都是坐在旁邊跟盯犯人一樣看著我，一個(gè)字沒寫好就打我手，一道題做錯(cuò)了還能嘮叨半小時(shí)，我真的是要崩潰了，學(xué)習(xí)根本就是一件痛苦的事情，聽爸爸媽媽講話也會(huì)讓人在晚上直接做噩夢”

其實(shí)，這就是所謂的過滿則虧

我們希望孩子優(yōu)秀，就必然會(huì)給他們施加很多壓力，直到信心備受打擊，甚至連抬腳的勇氣都沒有了

所以，學(xué)習(xí)就是一個(gè)慢過程，我們想要養(yǎng)出一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的孩子，那也一定要記住一個(gè)技巧：不比做題多少，只比習(xí)慣多少

包括養(yǎng)成好習(xí)慣過程中需要注意的4個(gè)細(xì)節(jié)，家長們都要多一些耐心、和細(xì)心了

01

目標(biāo)方面

不要太大，小目標(biāo)才好堅(jiān)持

教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣，習(xí)慣好了，孩子才能有狀態(tài)趕上教學(xué)進(jìn)度

可好習(xí)慣養(yǎng)成這條路上，并沒有想象當(dāng)中那么簡單，就像有些孩子，你越是盯得緊，他們越是反感地不愿意照著做

特別是那些生來就頑皮好動(dòng)的孩子，如果你一開始就要求他們保持靜態(tài)姿勢地乖乖學(xué)習(xí)、認(rèn)真讀書，那過程定然會(huì)出現(xiàn)很多意想不到的結(jié)果

比較典型的就是：

1、 孩子表面上乖巧聽話，實(shí)際上家長前腳走、后腳就恢復(fù)本性

2、 即便是家長守在面前盯著孩子寫作業(yè)，也沒有一道題學(xué)進(jìn)腦子里，更沒有一句話真正讓孩子能接納服氣的

3、 看到難題就吐槽放棄，根本就沒有一點(diǎn)積極向上的勇氣

這些，其實(shí)就是孩子貪玩本性、還有怕事的畏難心理，想要幫助孩子建立一個(gè)積極又健康的成長心態(tài)

那習(xí)慣方面一定要記住一句話：任務(wù)不要太大，小目標(biāo)才好堅(jiān)持

比如，你希望孩子每天都要保持好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那就不要只告訴孩子“你要保持習(xí)慣”，這種太大且沒有具體目標(biāo)的指令，只會(huì)讓孩子陷入不知道從哪里下手的迷茫和焦慮

直到，目標(biāo)太大，孩子看不到努力的意義后，就會(huì)產(chǎn)生一種“沒意思”的自我放棄或者擺爛

我們家長要做的，也是把習(xí)慣這件事具體到小目標(biāo)上

包括：

“做題之前先讀題3遍”
“每天額外附加題就是有新課要預(yù)習(xí)，沒新課就復(fù)習(xí)
“寫完作業(yè)后要整理書包”

如此，在小目標(biāo)不斷堅(jiān)持和完善下，孩子整體所體現(xiàn)的就是自律且積極的習(xí)慣光芒

02

表揚(yáng)方面

不要太夸張，具體到細(xì)節(jié)更有成就感

有人說，孩子就是在表揚(yáng)中優(yōu)秀起來的，你越是夸孩子，孩子就越是自信也有積極性

可表揚(yáng)也是有技巧的，如果表揚(yáng)得太勤、或者太夸張了，也會(huì)讓孩子變得傲慢無知，或者“只聽好話，聽不得壞話”地玻璃心嚴(yán)重

親戚家的孫女就是如此

從幼兒園開始，父母外出打工，孩子就一直和奶奶生活在一起

奶奶呢，為了讓孩子覺得自己不比別人差，只要有一點(diǎn)進(jìn)步的地方，就會(huì)立馬表揚(yáng)說：

“哎呀，這是誰家的小公主，真是太厲害了”
“我的天呀，真是太棒了，給你點(diǎn)個(gè)贊”
“你是最厲害的，奶奶為你感到驕傲”

說表揚(yáng)的話，誰不愛聽呢，女孩也不例外，因?yàn)槟棠痰谋頁P(yáng)和認(rèn)可，也讓女孩從小就格外依賴奶奶

大概就是太嬌生慣養(yǎng)的原因吧，女孩后來的敏感度太高了，只要是做了某件事，沒有得到理想中的表揚(yáng)，或者表揚(yáng)的話說晚了，女孩就會(huì)直接委屈地開始落淚

成績沒考好也是一樣，本來就是在錯(cuò)題中找出經(jīng)驗(yàn)的事情，最后卻變成了孩子自己先委屈的情緒場

等到媽媽意識(shí)到問題，打算回家親自教育時(shí)，才發(fā)現(xiàn)“女兒就像是水做的一般，根本就說不得一句話”

事實(shí)上，孩子玻璃心嚴(yán)重，就是平日里呵護(hù)得太小心了

特別是表揚(yáng)孩子的時(shí)候也是需要注意細(xì)節(jié)，我們可以在孩子取得優(yōu)秀的第一時(shí)間表揚(yáng)，但表揚(yáng)也是要盡可能地體現(xiàn)在細(xì)節(jié)上

比如，你想表揚(yáng)孩子最近的努力，就不要對(duì)孩子說“最近表現(xiàn)不錯(cuò)，真的是太棒了”，而是對(duì)孩子說：“最近進(jìn)步真大，特別是握筆和坐姿越來越標(biāo)準(zhǔn)了，寫出來的字一看就知道認(rèn)真用心了，繼續(xù)保持下去，如果做題方面再多一些細(xì)心思考，那效果就會(huì)更好了”

很明顯，這種細(xì)節(jié)方面的認(rèn)可和發(fā)現(xiàn)，往往更讓孩子感到有成就感，為了展現(xiàn)自己孩子也會(huì)更加努力積極地展現(xiàn)自己

03

缺點(diǎn)方面

允許不完美，孩子做錯(cuò)事一起分析原因

有人說，好習(xí)慣就是盯出來的，你盯得越緊、孩子就掌握得越快

事實(shí)上，孩子需要的從來都不是任務(wù)鬧鐘，而是能力上遇到不足時(shí)能幫你分析原因、解決問題的習(xí)慣教練

遇到過一個(gè)媽媽，每次兒子身上有一點(diǎn)小毛病時(shí)，就會(huì)噼里啪啦地說一大堆吐槽的話，如果孩子不服氣、或者頂嘴了，那下一秒就會(huì)迎來更糟糕的打擊和呵責(zé)

久而久之，男孩也習(xí)慣了懶于思考，一遇到問題就知道“喊媽”

剛開始的時(shí)候，媽媽還以為這是孩子勤學(xué)好問的優(yōu)點(diǎn)，甚至還欣慰孩子開了竅、知道努力了

可結(jié)果呢，孩子只要離開媽媽就不會(huì)動(dòng)腦了，明明前一秒反復(fù)講過的題，只要換一種方式提問了，就會(huì)直接懵圈地不知道如何作答

為了這件事，媽媽曾心急如焚地四處尋找解決問題的藥方，直到意外偷聽到兒子和同學(xué)的談話

兒子當(dāng)時(shí)說：“我媽，簡直是太可怕了，就跟個(gè)母老虎一樣，我一看到她大腦就短路了，明明會(huì)的東西也不會(huì)了”

也就是那一次之后，媽媽一改往日形象，孩子哪里不完美，她就故意收起鋒芒向孩子請教哪方面的問題

等到孩子從完全不會(huì)、到慢慢嘗試、再到克服困難，整個(gè)人都煥然一新地變得樂觀，對(duì)學(xué)習(xí)也更加認(rèn)真積極了起來

所以，習(xí)慣也如同成長一樣，急不得，特別是孩子保持習(xí)慣的路上沒有達(dá)到理想期望時(shí)，一定要多給孩子一些展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)

等到孩子慢慢積攢更多行為習(xí)慣，也能在日常動(dòng)作的瑣碎中形成內(nèi)在秩序和責(zé)任感之后，習(xí)慣自然而然就成了生活中的一部分

04

行為方面

固定時(shí)間觀，每天重復(fù)可以形成肌肉記憶

好習(xí)慣，就是孩子成長的自動(dòng)導(dǎo)航

你想讓習(xí)慣就像是手機(jī)里的后臺(tái)程序一樣，只要打開就可以一直運(yùn)行，那首先就需要讓孩子形成一套標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作

有位媽媽就跟我分享說：

“以前，只要一看到女兒的作業(yè)，我就會(huì)情緒崩潰，恨不得把全部的力氣都吼出來，聲音大也是為了讓孩子意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，再爭氣一些不要犯錯(cuò)，可結(jié)果依然不理想，孩子甚至還出現(xiàn)了嚴(yán)重的叛逆和擺爛行為”
“后來，我改變了管教孩子的策略，每天只抓行為習(xí)慣：桌面是否整潔，書寫是否端正，作業(yè)有沒有按時(shí)完成、吃飯有沒有挑食，晚上休息和早上起床有沒有準(zhǔn)時(shí)拖拉…”
“果然，當(dāng)我只管行為習(xí)慣，其它一律放手讓孩子自己做主后，我發(fā)現(xiàn)孩子的行為形成了固定時(shí)間觀后，過去每一次重復(fù)的動(dòng)作都形成了一套肌肉記憶，似乎哪一件事沒做完就會(huì)強(qiáng)迫癥發(fā)作地睡不著一樣”

看得出，好習(xí)慣就是孩子行為上的肌肉記憶，你想孩子每天如同學(xué)校的排課表一樣，懂得什么時(shí)間做什么事情，那就必須要成為孩子行為上的杠桿-抓行為習(xí)慣

等到孩子慢慢走向自我驅(qū)動(dòng)的軌道后，只需要輕輕一撬，孩子就能展現(xiàn)出讓人意想不到的變化

而我們家長要做的，就是每天反饋，反饋什么呢？包括：

1、 及時(shí)完成任務(wù)+1分，沒有按時(shí)完成對(duì)應(yīng)任務(wù)時(shí)-1分

2、 孩子進(jìn)步取得成績時(shí)及時(shí)表揚(yáng)細(xì)節(jié)，犯錯(cuò)闖禍時(shí)也要分析原因，讓孩子承擔(dān)起對(duì)應(yīng)的責(zé)任

3、 持續(xù)監(jiān)督孩子每天的任務(wù)計(jì)劃：洗手-吃飯-寫作業(yè)-閱讀打卡-整理書包-按時(shí)休息

4、 直到不需要提醒，孩子也能按照以往的順序做好自身規(guī)劃內(nèi)的任務(wù)

那么，關(guān)于能讓帶孩子越來越輕松的相關(guān)技巧和方法，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評(píng)論區(qū)留言分享！