首先，“胃病”就像“川菜”、“粵菜”可以統(tǒng)稱為中國菜一樣，它不是單指一種病，而是包含很多種病的一個統(tǒng)稱。其次，“胃痛”，或者說左上腹/中上腹的疼痛，也不代表就是胃病，還有可能是心臟、胰腺或者其他問題。我們一般說的“胃病”，最常見的就是慢性淺表性胃炎和消化性潰瘍了。

“胃病”千千萬，你是哪一種？

　　1、淺表性胃炎
癥狀：此類胃炎患者的主要癥狀為惡心、嘔吐。
養(yǎng)生方式：關(guān)于此類胃炎患者的日常養(yǎng)生最重要的是少吃刺激性食物。 此外，該胃炎患者在日常生活中應(yīng)注意無連續(xù)性的長時(shí)間工作，建議工作2小時(shí)左右可休息15分鐘。
2、膽汁返流胃炎
癥狀：此類胃炎患者一般會出現(xiàn)疼痛、口干等癥狀。
養(yǎng)生方式：建議盡量遠(yuǎn)離高糖食品。 這是因?yàn)樘欠址纸猓l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的過程中產(chǎn)生酸和空氣，腹脹的癥狀變得更嚴(yán)重。
3、糜爛性胃炎
癥狀表現(xiàn)：此類胃炎患者的癥狀表現(xiàn)為上腹部疼痛，部分此類胃炎患者可能出現(xiàn)少量胃出血。
養(yǎng)生方式：如發(fā)現(xiàn)糜爛性胃炎，日常食物應(yīng)以清淡、溫和為主。 另外，不能吃太刺激的東西。 即使苦于夏天的炎熱和口渴，也不能喝冷飲。 這是因?yàn)榇碳ば源髸又匚秆椎募膊　?br/>4、萎縮性胃炎
癥狀表現(xiàn)：大多數(shù)此類胃炎患者鮮有癥狀表現(xiàn)，但也有患者感到胃干。
養(yǎng)生方式：確診有此類胃炎后，患者一定要注意，在日常生活中保持良好的心態(tài)，即使知道此胃炎可能存在較大癌變，也能以積極的心態(tài)面對它，讓胃癌遠(yuǎn)離自己。
其實(shí)這四種不同胃炎的癥狀表現(xiàn)是有區(qū)別的，但日常的養(yǎng)生方法卻有共同點(diǎn)。 不吃或盡量不吃有刺激性的食物。 這是養(yǎng)胃、避免胃炎惡化的關(guān)鍵。
胃病是怎么引起胃癌的？
1、慢性萎縮性胃炎
常吃辛辣食物，喝濃茶、咖啡、酗酒等，可誘發(fā)或加重萎縮性胃炎，引起癌變。 因此，在日常生活中要注意不要頻繁接觸這些刺激因素。
2、胃潰瘍
由于胃潰瘍癌變的概率在5%左右，胃潰瘍患者出現(xiàn)這些情況，如果原有胃痛規(guī)律消失、胃痛癥狀加重、藥物療效逐漸下降、體重減輕、消瘦、不明原因潛血試驗(yàn)持續(xù)陽性，胃潰瘍癌變的可能性較大

3、胃息肉

胃息肉也是容易轉(zhuǎn)化為胃癌的胃病之一。如果在檢查中發(fā)現(xiàn)了胃息肉，要做手術(shù)切除以絕后患。如果暫時(shí)無法切除，也要注意復(fù)查，如果持續(xù)出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心嘔吐、出血時(shí)要立即就醫(yī)。

4、幽門螺桿菌感染

慢性胃炎的主要致病原因是幽門螺桿菌，喝未煮沸的生水、食用不干凈的食物都有可能感染幽門螺桿菌，這種細(xì)菌生命力強(qiáng)大，可以在腸胃長期存活，就會出現(xiàn)慢性炎癥，長期如此就可能會惡化為胃癌。

胃不好,營養(yǎng)不能充分吸收利用,所以會讓體多些減輕,由于體內(nèi)寒氣多引起膽汁減少,食物停留過久,很難下去,不能被 人體充分吸收,并且膽汁會逆行返流入胃,胃酸與膽汁中的膽鹽混合后對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃的不適

有空可以到野地采點(diǎn)灌南苦菜,煮點(diǎn)苦菜湯,趁熱吃,產(chǎn)地蘇北灌南一帶,在飲食方面宜清淡為主,少食油辣之物,晚上不用熬夜,適時(shí)吃點(diǎn)水,注意勞逸結(jié)合。膽很多些要,不要小視它哦。膽好了，膽汁不反流了，各處黏膜自然恢復(fù)正常。