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寒假已至，孩子們暫時告別校園，回歸家庭。假期不僅是放松休息的時光，更是親子陪伴、共同成長的黃金期。如何讓這個寒假過得既充實又有意義？不妨試試這幾個簡單卻有效的方法，和孩子一起，把假期過成滋養(yǎng)身心、開闊視野的成長之旅。

多讀書，讀好書：給孩子一艘“知識方舟”

在這個信息碎片化的時代，孩子的注意力容易被分散。真正的深度閱讀，卻能帶他們進入更廣闊的世界。比如這本《中國兒童百科全書·典藏版》，它用系統(tǒng)、全面的知識體系，為孩子搭建起一個全景式的認知框架。從宇宙星空到地球家園，從動植物王國到人體奧秘，再到科技、歷史、文化、軍事、體育……十余個學(xué)科領(lǐng)域巧妙相連，拒絕傳遞零散的碎片知識，致力于幫助孩子構(gòu)建起完整的知識圖譜。

這本書不只講知識，更引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)不同學(xué)科之間的內(nèi)在聯(lián)系，理解科學(xué)規(guī)律與人文精神的交融。它像一艘真正的“知識方舟”，載著孩子拓寬認知的邊界，激發(fā)持久的好奇心，讓他們真切感受到——世界的精彩，遠不止屏幕里的那幾分鐘。

有效學(xué)習(xí)：告別題海，掌握方法

假期并不意味著完全放下學(xué)習(xí)。相反，它是系統(tǒng)整理知識的好時機。與其陷入重復(fù)低效的“題海戰(zhàn)術(shù)”，不如引導(dǎo)孩子掌握高效學(xué)習(xí)的方法。

以語文為例，這門學(xué)科知識點繁多，從字詞積累到閱讀理解，再到作文寫作，環(huán)環(huán)相扣，缺一不可?！睹麕熅v語文：從基礎(chǔ)到高分》這本書，就像一位隨時在線的名師，把復(fù)雜知識掰開揉碎，系統(tǒng)進行講解。

書中既有生動有趣的詞句解析，也有精妙到位的修辭分析；既有標(biāo)點符號的使用竅門，也有讓人豁然開朗的作文寫作技巧。它幫助孩子打通語文學(xué)習(xí)的“任督二脈”，從古詩文到現(xiàn)代文，從閱讀理解到寫作表達，實現(xiàn)全面穩(wěn)步提升。

合理飲食：吃出健康，吃出學(xué)問

寒假里，孩子的飲食容易失去規(guī)律，零食不斷、正餐不定時，不僅影響健康，生活節(jié)奏也被打亂。家長應(yīng)該幫助孩子合理安排飲食，并借這個機會，帶孩子一起了解食物、學(xué)會搭配。

《中國兒童植物百科全書》內(nèi)文頁

您不妨和孩子一起翻開《中國兒童植物百科全書》，認識我們?nèi)粘３缘氖卟恕⑺?、谷物來自哪里，它們?nèi)绾紊L，有什么營養(yǎng)。這樣的過程，既是生活教育，也是自然啟蒙。

規(guī)律作息：穩(wěn)住節(jié)奏，蓄力向前

假期最怕作息混亂——晚上不睡，早上不起，不僅影響身體發(fā)育，也會導(dǎo)致開學(xué)后難以適應(yīng)。保持相對穩(wěn)定的作息，是假期中的重要一課。除非特殊情況，盡量讓孩子在固定時間休息、起床。和朋友玩耍早點兒回家，避免熬夜看電視或玩游戲。白天的安排可以寬松些，但大的作息框架最好保持穩(wěn)定。

良好的作息，是孩子身心健康的基礎(chǔ)，也能讓假期與開學(xué)之間的過渡更加順暢。

寒假不是學(xué)習(xí)的空白期，而是另一種形式的成長

在陪伴中閱讀，在探索中學(xué)習(xí)，在規(guī)律作息中生活。這個假期，我們可以和孩子一起，收獲知識、習(xí)慣與陪伴的溫度。愿每一個家庭，都能在寒假的時光里，找到屬于自己的充實與歡愉。

編輯｜王蕾雅

復(fù)審｜任乃舒

終審｜張弋輝