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作者 | 微瀾

來(lái)源 | 帆書(shū)樊登講書(shū)（ID：readingclub_btfx）

不知不覺(jué)，已經(jīng)到了春節(jié)，然而奇怪的是，很多人對(duì)春節(jié)似乎喪失了曾經(jīng)的向往，反而是平添了百般愁緒。

究其原因，一邊是擔(dān)憂春節(jié)各種裝備和年貨的不菲開(kāi)銷(xiāo)，一邊是發(fā)愁即將面對(duì)七大姑八大姨的各種盤(pán)問(wèn)，還要刻意偽裝自己去應(yīng)對(duì)各種局面，想想就覺(jué)得心累。

然而，許多人卻早已悄悄開(kāi)始了“極簡(jiǎn)過(guò)年”模式。

他們從不買(mǎi)戰(zhàn)袍，不染發(fā)開(kāi)始，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓自己從各種瑣碎中解脫出來(lái)。

驀然望去，才發(fā)現(xiàn)，我們被春節(jié)的各種形式捆綁得太久了。

而這層束縛，我們?cè)缇蛻?yīng)該卸下了。

不知什么時(shí)候開(kāi)始，春節(jié)似乎成了“消費(fèi)”的代名詞。

有的人辛辛苦苦一整年，攢下的錢(qián)可能都不夠過(guò)完一個(gè)春節(jié)。

最近一條關(guān)于理發(fā)店的熱搜吸引了人們的眼球。

臨近春節(jié)，店內(nèi)不允許使用會(huì)員卡，而且連簡(jiǎn)單理發(fā)的價(jià)格都上漲了挺多。

而評(píng)論區(qū)的留言更是讓人吃驚不已，很多人說(shuō)這樣的情況并不是個(gè)例，在很多地方這都是常規(guī)操作了。

不僅理發(fā)的價(jià)格上漲，連美甲這一類(lèi)的“體面工程”都隨之漲價(jià)了。

更有甚者，很多商家趁機(jī)推出了春節(jié)戰(zhàn)袍系列，過(guò)年每天都要穿不重樣的衣服，仿佛這是一場(chǎng)攀比的盛宴。

消費(fèi)主義盛行，竟然有很多人硬咬著牙對(duì)此趨之若鶩。

有人本想只給孩子買(mǎi)新衣服，但考慮到一年沒(méi)回老家了，大人還是要買(mǎi)。

一家四口一不小心就花了5000塊。

更有人為了體面，硬是趕在春節(jié)前貸款買(mǎi)輛汽車(chē)開(kāi)回家，大大超出了家庭計(jì)劃支出。

究其原因，其實(shí)就是人們追求所謂“春節(jié)儀式感”時(shí)，不小心陷入了攀比陷阱。

事實(shí)上，這樣的操作往往只會(huì)癟掉自己的錢(qián)包，徒增一些生活壓力罷了。

當(dāng)翻開(kāi)我們?nèi)粘５慕涣鬈浖瑒t會(huì)明晃晃看到大家在說(shuō)“過(guò)年而已，不要假大方”。

他們清楚地告訴自己：不必買(mǎi)新年戰(zhàn)袍，不必囤過(guò)量年貨，不必打腫臉充胖子。

而所謂的“辛苦一年，必須用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)自己”和“從頭到腳換新，才能體面過(guò)年”的消費(fèi)觀更是被大家摒棄。

就像有網(wǎng)友說(shuō)：自己過(guò)日子越久，就越覺(jué)得年底稍微控制一下，換來(lái)的是來(lái)年的手頭寬裕，更加實(shí)際。

看過(guò)之后，覺(jué)得真是人間清醒啊。

你過(guò)得好不好，其實(shí)自己心里面最清楚。

這樣咬碎了牙往肚里咽，其實(shí)才是委屈自己。

那些過(guò)度的一次性消費(fèi)，說(shuō)到底也只是充了一次胖子，并不會(huì)讓自己的生活和心態(tài)發(fā)生本質(zhì)的改變。

曾有人問(wèn)：為什么越來(lái)越多的人不愛(ài)過(guò)春節(jié)了？

究其原因，就在于春節(jié)回家會(huì)承擔(dān)十分復(fù)雜的壓力，那些充斥在耳邊的各種聲音讓人感覺(jué)不堪重負(fù)。

一點(diǎn)都不熟悉的鄰居見(jiàn)面就各種打探，問(wèn)你有沒(méi)有升職漲工資，或是有沒(méi)有換房和換車(chē)。

平時(shí)沒(méi)有任何交集的親戚肆意打破邊界，催促你結(jié)婚、生娃、生二胎，甚至于質(zhì)問(wèn)你“春節(jié)給父母添了什么大件？”

他們打著關(guān)心的名義，卻肆無(wú)忌憚地對(duì)你的生活潑冷水，讓你感覺(jué)越來(lái)越煩躁。

一場(chǎng)場(chǎng)見(jiàn)面下來(lái)，仿佛要把一個(gè)人所有的能量全部都吸走了。

每當(dāng)想到這些，內(nèi)心的壓力感便會(huì)倍增，直接影響了我們想回老家過(guò)年的期待值。

然而，那些成熟的人早已經(jīng)在做功課了。

翻開(kāi)社交軟件，上面有大把的“回家過(guò)年應(yīng)付親戚話術(shù)”。

面對(duì)有人詢問(wèn)工作和收入，有禮貌版的：我能力不行，您給我介紹個(gè)合適的工作唄~

也有懟人版的：您這么大年紀(jì)應(yīng)該退休了吧？退休金有多少呀？

方方面面，都做出了多種多樣的回答版本，可以說(shuō)只有你想不到，沒(méi)有大家答不到的，詳細(xì)到拿來(lái)就用。

作為成年人，沒(méi)有誰(shuí)不想把自己的生活過(guò)好，每個(gè)人都有各自的規(guī)劃。

只是，我們并不愿意把自己的想法逢人就講，更不想把生活中那些不如意的傷疤撕開(kāi)在人前。

況且，成年人的世界里哪有那么多事事順心啊。

你所遭遇的難題，別人可能剛剛經(jīng)歷過(guò)。

我們大可不必因?yàn)閯e人的惡言惡語(yǔ)就煩惱失落。

正如松浦彌太郎所說(shuō)的：

“所謂的人生困境，不過(guò)是你胡思亂想，自我設(shè)置的枷鎖。”

不妨趁著還有時(shí)間把這些情緒都梳理一下，做個(gè)提前預(yù)案。

然后把好心情都用來(lái)過(guò)年，不被那些無(wú)所謂的人影響就好了。

到了過(guò)年，不少人的焦慮感也都越來(lái)越重。

有人說(shuō)：去婆家過(guò)年，要扮演7天的好媳婦，每天早早起床給一大家子做飯，做家務(wù)，再去走親戚，聽(tīng)著家人嘮叨家長(zhǎng)里短，好累。

還有人說(shuō)：自己結(jié)婚十多年，因?yàn)樵谕獾?，有事了從?lái)沒(méi)有人關(guān)心過(guò)。但每次回家都要給親戚拜年發(fā)紅包，張羅酒菜，花費(fèi)動(dòng)輒破萬(wàn)，太難了，今年不想繼續(xù)了。

在越來(lái)越多人的眼里，回老家過(guò)年漸漸由一種鄉(xiāng)情變成了負(fù)累。

短短幾天的假期，不僅得不到休息，反而過(guò)得比上班還要辛苦。

但在不少人眼里，這種焦慮往往是自找的。

作為成年人，我們完全有自主選擇的權(quán)利。

有的人主動(dòng)跟父母商量接手了年夜飯的重任，他們買(mǎi)上一些預(yù)制菜，一次性餐具，大大減少了春節(jié)期間的家務(wù)量，也避免了因此而來(lái)的不少矛盾，也留出了大量的休閑時(shí)間。

也有人很明確地表示，多年在外，許多同學(xué)和遠(yuǎn)房親戚早已經(jīng)沒(méi)有什么共同語(yǔ)言，聚在一起只剩了侃大山。

今年春節(jié)要拒絕那些不必要的聚會(huì)，把更多的時(shí)間放在見(jiàn)見(jiàn)關(guān)系較好的親戚，陪陪年邁的父母上。

更有人主動(dòng)建起了和父母的家庭群，時(shí)不時(shí)地把自己的日常發(fā)到群里，讓父母隨時(shí)圍觀。

面對(duì)春節(jié)，他們更是提前想好了話題。

主動(dòng)跟父母分享一下這一年的悲喜，談?wù)剚?lái)年的憧憬，讓父母多了解自己生活的同時(shí)，也讓他們多一些放心。

他們?cè)絹?lái)越清楚，春節(jié)假期的意義不在于各種形式，更多的是讓自己和家人享受親情。

對(duì)于我們這一代人來(lái)講，由于常年不能陪伴在父母的身邊，最好的做法莫過(guò)于切切實(shí)實(shí)地用好這段時(shí)間做好補(bǔ)償。

一年見(jiàn)一次面的泛友不會(huì)因?yàn)橐淮尉蹠?huì)就成為知交，但連續(xù)幾天陪著父母聊天吃飯卻能讓家人開(kāi)心好久。

這種溫暖，不僅能真切地溫暖每一個(gè)家人的內(nèi)心，還會(huì)成為來(lái)年繼續(xù)向前的能量。

盡管有種種擔(dān)心，春節(jié)的熱鬧依舊是我們的心之所向。

尤其是經(jīng)歷過(guò)就地過(guò)年的落寞，不少人都提前許久開(kāi)始準(zhǔn)備春節(jié)。

還有數(shù)據(jù)顯示，有越來(lái)越多的80后，90后開(kāi)始喜歡置辦各種紅紅火火的擺件，也會(huì)選擇自己喜歡的慶祝方式。

他們放棄了從頭到腳換新，也不再只是等待父母的安排，反而是提前做好春節(jié)行程預(yù)案，刻意避免無(wú)意義的交談，拒絕沒(méi)必要的社交，用心地陪伴父母聊聊家常。

真正地用這段時(shí)間去享受親情，放松身心。

就像那句口號(hào)所說(shuō)：

春節(jié)假的本質(zhì)是放假，而不是應(yīng)付親戚，親情內(nèi)耗，極簡(jiǎn)過(guò)年就是放過(guò)自己。

誠(chéng)然，春節(jié)仍然是刻在我們每個(gè)華夏子孫DNA里的節(jié)日，不管有多少可能的麻煩，我們都期望盡己所能去克服，然后享受和父母相聚的美好時(shí)光。

點(diǎn)個(gè)，愿每個(gè)人都有能力擺脫掉束縛，在這個(gè)特殊的假期得到足夠的休息，蓄積能量，迎接來(lái)年的無(wú)限可能！

也預(yù)祝大家都能夠有一個(gè)溫馨和樂(lè)的春節(jié)！

作者 | 微瀾，來(lái)源：帆書(shū)樊登講書(shū)（ID：readingclub_btfx）。

主播 | 童童，公眾號(hào)：童童陪你讀書(shū)，微信視頻號(hào)：童童陪你讀書(shū)

圖片 | 視覺(jué)中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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