在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，疲勞、頭暈、面色蒼白這些情況，很多人都會(huì)碰到，大多時(shí)候會(huì)以為是累著了，很容易忽略過(guò)去。但其實(shí)，這些看似常見的不適，很可能是身體在給我們發(fā)信號(hào)——或許是貧血找上門了。

到底是不是貧血，光靠癥狀判斷可能不夠準(zhǔn)確，最科學(xué)的就是去查血常規(guī)。只要檢查結(jié)果顯示，血紅蛋白低于正常值（女性110g/L以下，男性120g/L以下），就可以確診是貧血了。如果不及時(shí)干預(yù)，第二級(jí)不僅影響日常精力與工作效率，還可能對(duì)心臟、免疫系統(tǒng)造成影響。

那如何補(bǔ)血呢？ 大家最先想到的可能是食補(bǔ)，多吃含鐵豐富的食物，這適合輕度貧血或日常預(yù)防。但如果已經(jīng)出現(xiàn)明顯的頭暈、乏力，想快速緩解不適、恢復(fù)身體狀態(tài)，單靠食補(bǔ)就太慢了?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)有 很多 安全有效的補(bǔ)血藥物， 今天 就給大家詳細(xì)介紹5種實(shí)用的補(bǔ)血藥，尤其是第二個(gè)，是醫(yī)生常會(huì)提到的 。

01琥珀酸亞鐵片

這種 補(bǔ)鐵藥 較為常見，可用于缺鐵性貧血。 它 能 補(bǔ)充人體所需的鐵元素，為血紅蛋白合成提供原料，從而快速改善貧血癥狀。

一般建議 飯后服用最佳，能減少對(duì)胃黏膜的刺激。服用后可能會(huì)出現(xiàn)黑便，這是鐵劑代謝的正?，F(xiàn)象，不用慌，停藥后就會(huì)恢復(fù)， 另外 切忌擅自加量，以免引發(fā)鐵中毒。

02靈雪右旋糖酐鐵顆粒

這里重點(diǎn)說(shuō)下，它的作用機(jī)制很特別，采用有機(jī)螯合技術(shù)，右旋糖酐與氫氧化鐵穩(wěn)定結(jié)合而成，形成穩(wěn)定的復(fù)合物，無(wú)需依靠胃酸分解， 可以 直接在十二指腸黏膜被人體吸收， 生物利用度高， 能快速為身體補(bǔ)充鐵元素，縮短補(bǔ)血周期。

它的優(yōu)點(diǎn)是沒有游離的二價(jià)鐵離子， 對(duì)胃黏膜幾乎沒有刺激，哪怕是胃不好、空腹服用也不會(huì)出現(xiàn)惡心、胃痛的情況，也不會(huì)染黑牙齒、產(chǎn)生異味， 成人、兒童、孕期哺乳期女性都能安全服用。

用法 便捷，溫水沖服即可，沖泡后帶著淡淡的巧克力香氣，兒童也很容易接受，無(wú)需強(qiáng)迫喂藥。一般服用1——2天后，頭暈、乏力等癥狀就能得到 減輕，食欲增加，堅(jiān)持服用1-2周，貧血癥狀就能明顯緩解。建議在血紅蛋白恢復(fù)正常后繼續(xù)減量維持治療2至3個(gè)月， 這樣才能 鞏固效果、預(yù)防復(fù)發(fā)。

03富馬酸亞鐵混懸液

它是液體的，主打一個(gè)便捷易服， 對(duì)于吞咽困難的人群也較為友好。 吸收 比普通片劑要快，但要記得 喝完要漱口，不然可能會(huì)染舌頭；而且 服用的 劑量要算準(zhǔn)，比如 1 歲以內(nèi)的寶寶，得 按醫(yī)囑 按體重來(lái)， 不能 隨便加量。

04維生素B12注射液

這個(gè)藥針對(duì)巨幼細(xì)胞性貧血。很多人長(zhǎng)期素食、胃黏膜受損，會(huì)導(dǎo)致維生素B12吸收不足，進(jìn)而引發(fā)貧血，出現(xiàn)頭暈、記憶力下降、手腳麻木等癥狀，這時(shí)就需要它來(lái)補(bǔ)。

作為注射類制劑，它 能 直接通過(guò)靜脈或肌肉注射進(jìn)入血液，快速補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素B12，修復(fù)造血功能，一般注射3-5次，就能明顯感覺到精神好轉(zhuǎn)、手腳麻木緩解。切記，它屬于處方藥，必須遵醫(yī)囑使用，不可自行注射。

05葉酸片

很多人以為 葉酸 只 是 在女性備孕的時(shí)候才需要吃，其實(shí)不然，葉酸也是可以用于補(bǔ)血的，主要針對(duì)葉酸缺乏引發(fā)的巨幼細(xì)胞性貧血。

服用 時(shí)， 劑量取決于缺乏的程度和具體情況，按醫(yī)囑用藥， 一般堅(jiān)持服用1-2個(gè)月，就能有效改善貧血癥狀。 但如果是鐵缺乏的貧血、缺乏維生素B12或其它原因?qū)е碌呢氀?，單用葉酸是沒有作用的。

以上就是今天分享的5種補(bǔ)血藥物，在使用藥物 補(bǔ)血的同時(shí)， 也不能忽視我們的日常護(hù)理哦 。

在此再給幾點(diǎn)小建議： 飲食上，可適當(dāng)搭配紅肉、 還有動(dòng)物的肝臟，這些含鐵是比較豐富的，再搭配新鮮的水果蔬菜，這樣既能補(bǔ)充鐵元素，也能促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)，不要 長(zhǎng)期挑食、素食；作息上也要減少熬夜，熬夜會(huì)耗傷氣血，加重乏力、頭暈癥狀。

另外，服用補(bǔ)血藥 的 期間，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑按劑量服用，不可擅自加量或停藥， 還要記得定期復(fù)查血常規(guī)， 以調(diào)整用藥方案。只要選對(duì)藥，堅(jiān)持調(diào)理，就能慢慢擺脫不適，重拾紅潤(rùn)氣色和滿滿活力 ！