不知細(xì)葉誰(shuí)裁出，二月春風(fēng)似剪刀。時(shí)間過(guò)得真快，仿佛柳樹(shù)的葉子還沒(méi)飄落多久，便又到了沿河看柳的時(shí)節(jié)，此時(shí)依然可以在柳條上看到萌動(dòng)的痕跡，其總是最先為我們捎來(lái)春歸的訊息。當(dāng)然除了柳樹(shù)之外，還有很多植物對(duì)于氣候的感知也十分敏感，比如在山野之間，已然被片片綠色渲染開(kāi)來(lái)，這些真是春天大自然的饋贈(zèng)，老祖宗們是最懂吃的，早已為我們嚴(yán)選出了春天最鮮美的滋味。

立春來(lái)臨，韭菜菠菜都在菜場(chǎng)里堆滿了，很多人都說(shuō)這是春鮮的代表，其實(shí)懂吃的人知道，當(dāng)下最鮮的還是它——野蔥。這種在農(nóng)村路邊的雜草里隨處可見(jiàn)的食物，如果你不仔細(xì)去看，很容易會(huì)忽略，那也將辜負(fù)了它的鮮美滋味。

作為野生植物，其也是有著漫長(zhǎng)的食用史，甚至要比我們經(jīng)常吃的蔬菜更加久遠(yuǎn)，早在先秦時(shí)期，它便已經(jīng)開(kāi)始被人們所采食。在《詩(shī)經(jīng)·小雅》當(dāng)中就可以看到它的身影，“茖(野蔥)有苦葉，采葑采菲”。而在商代的陶器殘留物中，人們檢測(cè)出了硫化丙烯成分，這被人們廣泛認(rèn)為是當(dāng)時(shí)用野蔥來(lái)烹調(diào)肉類調(diào)味的證明。穿越數(shù)千載，走到今天，野蔥依然是很多人對(duì)于春味最深的記憶。在春風(fēng)又起的時(shí)節(jié)，心中不禁又開(kāi)始惦記起來(lái)。

當(dāng)然現(xiàn)代人在飲食中更看重的食材的健康以及營(yíng)養(yǎng)，而野蔥則一直都屬于藥食同源的植物，在飲食以及醫(yī)藥中都占據(jù)著十分重要的位置。其中蘊(yùn)含著大量的與大蒜素類似的硫化物，維C，類黃酮，纖維素，以及鐵，鈣等，幫助我們抗菌消炎，促進(jìn)腸胃消化，通便排毒，健脾暖胃，促進(jìn)骨骼健康，增強(qiáng)抵抗力等。春天是氣候多變的時(shí)節(jié)，正考驗(yàn)我們的身體素質(zhì)，那么這個(gè)時(shí)候可以經(jīng)常吃點(diǎn)野菜，品嘗鮮味的同時(shí)又強(qiáng)壯身體。下面就來(lái)跟大家分享2種美味的吃法，不妨試試吧~

一、野蔥餃子

1、準(zhǔn)備一小捆野蔥，先逐一去仔細(xì)地摘一摘，這樣再清洗的時(shí)候就會(huì)省掉很多事。為了吃著更放心，我們摘好之后，先用小蘇打水去泡十分鐘，繼而沖干凈，將其控干后切碎。

2、這里搭配了一些蝦仁，需要一一剝出來(lái)，并且把蝦線清理掉，擦干之后，淋上一點(diǎn)花雕酒，蔥姜，將其腌漬一會(huì)兒。

3、先來(lái)一些鮮肉，絞成小顆粒的程度。兩個(gè)雞蛋打在碗里攪拌勻了，在鍋里放油燒熱，其淋進(jìn)去炒熟，剪碎后盛出來(lái)。另外在鍋里補(bǔ)點(diǎn)油，再烹入生抽，這樣會(huì)更香，然后趁熱倒在肉餡里邊，先攪拌吸收，再將雞蛋撒進(jìn)去，與之拌勻。

4、在餡料的咸淡調(diào)整合適之后，撒入野蔥，繼續(xù)攪拌，讓其與餡料混合到一起。

5、餃子皮中先放些餡料，再加一個(gè)蝦仁到里邊，兩邊對(duì)折捏到一起，邊緣不用封口。

6、鍋里燒熱先放點(diǎn)油，繼續(xù)熱勻后，把餃子擺到里邊，先蓋住燜兩三分鐘，輕輕扒拉，可以感受到底部成型了，往里邊淋上一點(diǎn)淀粉水，沒(méi)過(guò)其一半高度的樣子，再將鍋蓋蓋住，燜七八分鐘，皮看起來(lái)有些透明，這時(shí)候就熟了，可以出鍋。

二、野蔥土豆泥

1、土豆泥愛(ài)好者一定要試試這個(gè)組合，會(huì)驚艷到你。先將土豆去皮沖一沖，炫成大塊之后，直接撒到蒸屜上邊，加熱二十分鐘左右，其變成軟糯的程度就倒出來(lái)。

2、放到大碗里邊，借助勺子或是搟面杖，將其處理成細(xì)膩的質(zhì)地。

3、將野蔥摘洗干凈以后，切得短一些。在鍋里燒上水，一滴油放進(jìn)去，開(kāi)起來(lái)后把野蔥下鍋，一分鐘后快速撈起來(lái)。

4、一點(diǎn)生抽，鹽，芝麻香油，熟白芝麻，然后攪拌勻了，簡(jiǎn)單的料汁就調(diào)好了。

5、將野蔥里邊的水攥一攥，放到土豆當(dāng)中，料汁淋進(jìn)去，這里最好用手抓拌，戴上一次性手套，輕輕攪拌，讓野蔥與土豆泥均勻混合，香氣融入到里邊。最后裝到碗里，倒扣于盤中，加一點(diǎn)剁椒在上邊，就做好了。

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