凜冬時(shí)節(jié)，寒風(fēng)凜冽，簡(jiǎn)陽(yáng)沱江河畔卻涌動(dòng)著火熱的奮斗氣息。簡(jiǎn)陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員們不畏嚴(yán)寒、揮汗如雨，在日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練中積蓄力量。他們用青春的熱血與執(zhí)著，詮釋著簡(jiǎn)陽(yáng)兒女奮勇拼搏、追求卓越的精神風(fēng)貌。

清晨的訓(xùn)練場(chǎng)已是一片熱火朝天的景象。皮劃艇教練樊佳偉的指導(dǎo)聲鏗鏘有力：“踢起來(lái)一點(diǎn)，積極一點(diǎn)！”“抱膝時(shí)把膝蓋往上提，腰不要塌！”伴隨著響亮的口令，隊(duì)員們有序開展體能熱身，引體向上、臥推、負(fù)重深蹲等陸上力量訓(xùn)練逐一展開，每一個(gè)動(dòng)作都力求標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，每一次發(fā)力都拼盡全力。專業(yè)劃船器旁，大家反復(fù)模擬劃行技術(shù)動(dòng)作，在機(jī)械的擺動(dòng)與精準(zhǔn)發(fā)力中，將規(guī)范動(dòng)作刻進(jìn)肌肉記憶。

陸上磨筋骨，水上練硬功

沱江的寒風(fēng)中，運(yùn)動(dòng)員們駕艇逐浪，長(zhǎng)距離劃行錘煉耐力，30秒高強(qiáng)度沖刺突破極限，每一槳的劃動(dòng)都破開冰冷的江水，每一次的擺臂都凝聚著奮進(jìn)的力量，挑戰(zhàn)身體極限的同時(shí)，更磨煉著不畏艱難、永不言棄的意志。

這份拼搏，貫穿于冬訓(xùn)的每一天

據(jù)介紹，自去年11月份開展冬訓(xùn)以來(lái)，隊(duì)員們始終堅(jiān)持高強(qiáng)度訓(xùn)練，在日復(fù)一日的打磨中不斷提升力量與技術(shù)水平，為今年夏季舉辦的四川省第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)全力積蓄力量。嚴(yán)密的訓(xùn)練計(jì)劃和規(guī)律的作息時(shí)間，勾勒出運(yùn)動(dòng)員們奮勇向前的奮斗軌跡，而隊(duì)員們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)與進(jìn)步，也讓教練倍感欣慰。

簡(jiǎn)陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校皮劃艇教練 樊佳偉：

從每天的訓(xùn)練情況來(lái)看，大家每一天都在進(jìn)步，訓(xùn)練的積極性很高。

冬訓(xùn)的汗水，終會(huì)澆灌出成長(zhǎng)的果實(shí)；而每一份收獲，都源于日復(fù)一日的堅(jiān)持。隊(duì)員樊坤，曾在“星火杯”2025年四川省青少年皮劃艇（靜水）錦標(biāo)賽中奪得男子乙組雙人劃艇500米冠軍。談及訓(xùn)練的艱辛，他眼神堅(jiān)定。

簡(jiǎn)陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校學(xué)生 樊坤：

訓(xùn)練雖然很累，但是能通過自己的努力取得想要的結(jié)果，很值得?，F(xiàn)在我想練好每一堂課，把自己的能力盡量提升到最大，在比賽的時(shí)候發(fā)揮得更好。

同為水校學(xué)子，查奧艷在“星火杯”2025年四川省青少年皮劃艇（靜水）錦標(biāo)賽中獲得女子甲組雙人劃艇500米第三名。對(duì)于這個(gè)成績(jī)，她認(rèn)為仍有提升空間，希望通過冬訓(xùn)的加倍努力彌補(bǔ)不足、實(shí)現(xiàn)自我突破。而學(xué)校里互助共進(jìn)的訓(xùn)練氛圍，更是她不斷前行的動(dòng)力源泉。

簡(jiǎn)陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校學(xué)生 查奧艷：

在訓(xùn)練場(chǎng)上，如果累了，隊(duì)友都會(huì)相互加油打氣。在平時(shí)遇到技術(shù)上的問題，也可以向隊(duì)友請(qǐng)教，他們會(huì)細(xì)心指導(dǎo)。

近年來(lái)，簡(jiǎn)陽(yáng)市水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校不斷完善訓(xùn)練、食宿等硬件設(shè)施，強(qiáng)化后勤保障與營(yíng)養(yǎng)供給，為運(yùn)動(dòng)員們的訓(xùn)練備戰(zhàn)提供堅(jiān)實(shí)支持。通過專業(yè)教學(xué)與科學(xué)訓(xùn)練，學(xué)校已培養(yǎng)出一批又一批優(yōu)秀的水上運(yùn)動(dòng)人才。截至2025年，學(xué)校已向國(guó)家隊(duì)輸送運(yùn)動(dòng)員6名、向省專業(yè)隊(duì)輸送運(yùn)動(dòng)員30名；自建校以來(lái)，斬獲全國(guó)各類比賽獎(jiǎng)牌45枚、省級(jí)比賽獎(jiǎng)牌403枚。學(xué)子們?cè)诟鞔筚悎?chǎng)奮勇爭(zhēng)先、屢創(chuàng)佳績(jī)，成就了簡(jiǎn)陽(yáng)體育“大運(yùn)有金、亞運(yùn)有金、全運(yùn)有金、青運(yùn)有金、學(xué)運(yùn)有金、奧運(yùn)有人”的亮眼殊榮。

如今，四川省第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的腳步日益臨近，水上健兒們的備戰(zhàn)目標(biāo)愈發(fā)清晰：力爭(zhēng)突破歷史最好成績(jī)。寒風(fēng)吹不散心中的熱愛，江水擋不住前行的腳步，沱江河畔，運(yùn)動(dòng)員的臉龐在寒風(fēng)中愈發(fā)堅(jiān)毅，他們以槳為筆，以汗為墨，在江面上劃出一道道奮進(jìn)的漣漪，將冬訓(xùn)的每一份努力，都化作奔赴賽場(chǎng)的底氣。

這抹在沱江之上奮力拼搏的身影，正是簡(jiǎn)陽(yáng)城市精神的生動(dòng)寫照。從水上運(yùn)動(dòng)學(xué)校的健兒，到各行各業(yè)的簡(jiǎn)陽(yáng)人，始終以?shī)^勇爭(zhēng)先、攻堅(jiān)克難的拼搏姿態(tài)，在各自的賽道上砥礪前行。數(shù)九寒天礪鋒芒，春暖花開待綻放，相信這份冬日里積蓄的力量，終將讓簡(jiǎn)陽(yáng)健兒在賽場(chǎng)之上綻放榮光，也讓這份奮勇向前、篤行不怠的勁頭，在簡(jiǎn)陽(yáng)大地的每一個(gè)角落，綻放出更加璀璨的光芒。

記者 | 卓元

編輯 | 羅玉蓉

責(zé)編 | 胡禹

審核 | 段曉燕

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