曾軍良魅力德育思考之二十一：

當教育的時針撥向核心素養(yǎng)時代，我們忽然發(fā)現(xiàn)，世界上最精密的德育工程，往往發(fā)生在最平凡的時空里——一間教室，四十五分鐘，一群少年，一位引路人。

在信息如洪流奔涌、價值多音共鳴的今天，德育工作站在了一個嶄新的十字路口。傳統(tǒng)的訓導式德育，如同試圖用舊地圖導航新大陸，常常陷入“道理正確卻無法入心”的困境。魅力德育，應(yīng)運而生。它不再將德育視為單向的“美德注射”，而是視為一場雙向奔赴的生命對話，追求的是那種能“于無聲處聽驚雷，于平凡中見深邃”的教育藝術(shù)。而主題班會，恰恰為這場藝術(shù)提供了獨一無二的舞臺。它不像學科課程那般系統(tǒng)嚴密，卻因此擁有了靈動與鮮活的基因；它不拘泥于固定的知識體系，故而能直指變幻莫測的心靈世界。這四十五分鐘，是德育從云端落地的關(guān)鍵一步，是理念化為呼吸的魔法時刻。

價值重估——班會是德育的“微宇宙”與“情感設(shè)計學”

魅力德育的內(nèi)核：從“管理行為”到“點燃精神”

魅力德育思想的核心遷移，在于三大根本轉(zhuǎn)變：

1.目標的遷移：從培養(yǎng)“聽話的人”轉(zhuǎn)向培育“清醒的、溫暖的、有力量的創(chuàng)造者”。它關(guān)注的不只是行為是否合規(guī)，更是心靈是否豐盈，精神是否挺拔。

2.路徑的遷移：從“外部規(guī)訓”轉(zhuǎn)向“內(nèi)部喚醒”。它相信每個學生內(nèi)心都有向善、向上的種子，教育者的使命是提供適宜的土壤、陽光和雨露，而非強行塑形。

3.關(guān)系的遷移：從“教育者-受教育者”的垂直結(jié)構(gòu)，轉(zhuǎn)向“成長共同體”的生態(tài)網(wǎng)絡(luò)。在這里，教師亦是學習者，學生亦可為師，情感與智慧在平等的對話中自由流淌與共生。

主題班會，是這個思想最生動的“實體建?！薄Ｋ尦橄蟮睦砟?，在有限的時間與空間里，變得可觸摸、可體驗、可共創(chuàng)。

情感投入的新三維：深度、儀式與敘事

如何讓德育真正“動情”？這需要超越表面的活躍，構(gòu)建情感投入的立體模型：

情感的深度設(shè)計：從“氛圍營造”到“心流創(chuàng)造”。深度情感投入的標志是“心流”體驗——學生完全沉浸，忘記時間流逝。這需要精準設(shè)計挑戰(zhàn)與技能的平衡。例如，一場關(guān)于“挫折”的班會，挑戰(zhàn)可以是分享一次最脆弱的經(jīng)歷，技能支撐則是提前學習“成長型思維”工具。當學生運用新工具剖析舊傷痛，認知的躍升與情感的釋放同步發(fā)生，深刻的療愈與成長便在此刻降臨。

情感的儀式編碼：從“隨意活動”到“意義典藏”。儀式是人類情感的“轉(zhuǎn)換器”和意義的“存儲器”。一次精心設(shè)計的班會閉幕儀式——如將承諾書寫于“時光膠囊”封存，或共同吟誦一首契合主題的詩歌——能將瞬間的感受固化為長期的集體記憶。儀式賦予平凡時刻以神圣感，讓價值觀如圖騰般刻入心靈。

情感的敘事療愈：從“講道理”到“寫故事”。人是故事的動物。魅力德育善于運用“三重敘事”：

“看見我”的敘事：讓學生講述自己的生命故事（“我名字背后的期望”“我家族的一張老照片”），實現(xiàn)自我認同。

“連接我們”的敘事：共創(chuàng)班級故事（“我們共同的榮耀與遺憾”），編織情感共同體。

“邁向未來”的敘事：暢想個人與集體的未來圖景（“十年后的班聚”“我給未來世界的留言”），激發(fā)責任與希望。故事，讓道理有了溫度，讓價值有了面孔。

系統(tǒng)規(guī)劃——構(gòu)建“主題-過程-評價”三維課程體系

系統(tǒng)規(guī)劃，是避免班會陷入“靈感依賴型”隨意化，走向“專業(yè)設(shè)計型”科學化的必由之路。它讓四十五分鐘，承載起循序漸進的育人藍圖。

主題維度：基于核心素養(yǎng)的“星鏈”矩陣

主題選擇應(yīng)避免零散隨機，而是構(gòu)建一個縱橫交織的矩陣，呼應(yīng)新課改的“中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)”。

縱向：學段進階序列

小學段（啟航）：主題側(cè)重“我與自我”“我與他人”。如《情緒小怪獸去哪了？》（自我認知）、《神奇的“請”和“謝謝”》（交往禮儀）。特點是具身化、游戲化、故事化。

初中段（探索）：主題聚焦“我與集體”“我與社會”。如《手機“雙刃劍”：我做主人》（媒體素養(yǎng)）、《班級議事會：規(guī)則從哪來？》（民主實踐）。特點是思辨性、沖突性、體驗性。

高中段（超越）：主題升維至“我與國家”“我與未來”。如《“躺平”與“內(nèi)卷”之外，第三條路在哪？》（生涯價值）、《科技向善：AI時代的倫理選擇》（責任擔當）。特點是哲思性、前瞻性、整合性。

橫向：素養(yǎng)融合模塊

圍繞核心素養(yǎng)三大方面，設(shè)計模塊化主題群：

文化基礎(chǔ)模塊：人文底蘊、科學精神。例如，《非遺在我們身邊》、《真相與謠言：信息時代的批判性思維》。

自主發(fā)展模塊：學會學習、健康生活。例如，《目標拆解：把夢想變成流程圖》、《正念練習：專注當下的力量》。

社會參與模塊：責任擔當、實踐創(chuàng)新。例如、《模擬政協(xié)：為校園發(fā)展提提案》、《設(shè)計思維：解決一個社區(qū)小問題》。

過程維度：“起承轉(zhuǎn)合”四步動力模型（45分鐘標準模板）

為確保每節(jié)班會高效且有深度，可遵循經(jīng)典的四步動力模型進行精密設(shè)計：

1.起·情境卷入（5-8分鐘）：以短視頻、真實案例、兩難問題或戲劇性活動快速“破冰”，直擊痛點，引發(fā)認知沖突或情感共鳴。目標：讓心“動”起來。

2.承·多維探索（15-20分鐘）：核心環(huán)節(jié)。采用小組合作探究、角色扮演、辯論賽、世界咖啡屋等互動形式，對主題進行深度剖析。教師是設(shè)計者和促進者，提供思維腳手架，鼓勵觀點碰撞。目標：讓腦“轉(zhuǎn)”起來。

3.轉(zhuǎn)·意義建構(gòu)（10-12分鐘）：從探索走向澄明。教師引導學生梳理、提煉、升華，將感性體驗與碎片思考，整合為理性的價值判斷或個人感悟?？梢虢?jīng)典文本、名家觀點進行對話。目標：讓理“明”起來。

4.合·行動遷移（5-8分鐘）：將內(nèi)在認知轉(zhuǎn)化為外在承諾。制定個人微行動計劃、形成班級公約、發(fā)起一項倡議。以簡短的儀式（承諾、朗誦、象征性動作）固化成果。目標：讓行“始”起來。

評價維度：指向成長的“證據(jù)鏈”模型

符合新課改的評價改革要求，班會的評價應(yīng)從“主觀評判”轉(zhuǎn)向“客觀取證”，關(guān)注學生真實成長。

1.過程性證據(jù)：記錄學生在班會中的高質(zhì)量參與。如：有洞察力的發(fā)言記錄、小組討論的貢獻度觀察表、創(chuàng)意成果（思維導圖、短劇腳本）。

2.結(jié)果性證據(jù)：呈現(xiàn)班會帶來的認知與行為變化。如：前后測觀點對比卡、個人行動計劃書、共同簽署的班級公約。

3.發(fā)展性證據(jù)：追蹤班會的長期漣漪效應(yīng)。如：一周后行為跟訪記錄、相關(guān)事件處理方式的變化、在其它場合遷移運用班會觀點的案例。

這些證據(jù)共同構(gòu)成學生品德發(fā)展的“成長檔案袋”，讓德育效果可見、可評、可續(xù)。

實踐示例——45分鐘班會課《在碎片中深潛：數(shù)字時代的專注力重塑》全案

班會背景：在注意力成為最稀缺資源的時代，學生深陷碎片信息與即時滿足的漩渦。本節(jié)班會摒棄“戒手機”的粗暴說教，旨在引導學生辯證認識專注與分心，并掌握可操作的專注力管理工具。

核心目標：

1.認知層面：理解深度專注的價值與心流狀態(tài)。

2.情感層面：體驗專注帶來的愉悅感與掌控感。

3.行為層面：掌握1-2項專注力訓練方法，并制定個人“專注微習慣”計劃。

物資準備：計時器、不同形狀的樹葉（每人一片）、“專注力策略卡”、舒緩音樂、承諾卡片。

【第一階段】起：情境卷入——“丟失的一分鐘”（8分鐘）

活動1：“感官全開”一分鐘挑戰(zhàn)（5分鐘）

1.每位學生靜坐，領(lǐng)取一片樹葉。任務(wù)：用一分鐘，調(diào)動所有感官（看、觸、聞、聽）全方位觀察它。

2.一分鐘后，邀請2-3位學生用一句話分享：“你發(fā)現(xiàn)了哪個從未留意過的細節(jié)？”

設(shè)計意圖：通過極致的感官聚焦，制造與日?！八⑹謾C”狀態(tài)下完全相反的體驗，身體力行地感知“深度注意”。

活動2：注意力“快照”（3分鐘）

提問：“請你估算，過去24小時，你的注意力像陽光一樣平均灑落，還是像探照燈一樣深度聚焦？請用一個比喻形容。” 快速分享，不展開。

設(shè)計意圖：引發(fā)自我覺察，為后續(xù)討論埋下伏筆。

【第二階段】承：多維探索——“專注力的兩面”（18分鐘）

探索圈A：重新發(fā)現(xiàn)“分心”的價值（8分鐘）

1.小組討論（4分鐘）：分心一定是壞的嗎？請集思廣益，列出“有益分心”的三種可能情境（如：創(chuàng)造性工作的醞釀期、緩解焦慮的調(diào)劑）。

2.觀點交匯（4分鐘）：小組匯報。教師引入心理學概念“發(fā)散思維”與“聚焦思維”，總結(jié)：我們批判的不是分心本身，而是不受控的、掠奪性的注意力分散。目標是成為注意力的主人，而非奴隸。

探索圈B：構(gòu)筑“深度專注”的腳手架（10分鐘）

1.策略集市（6分鐘）：教師呈現(xiàn)三張“專注力策略卡”：

卡片A（物理斷舍離）：創(chuàng)設(shè)“無干擾環(huán)境”（如：手機請出臥室）。

卡片B（時間塊管理）：實踐“變式番茄鐘”（學習45分鐘+自主休息15分鐘）。

卡片C（心智訓練法）：嘗試“正念呼吸”（當走神時，溫和地將注意力拉回呼吸）。

2.策略初體驗（4分鐘）：全班選擇“策略C”，在教師引導下，進行一次2分鐘的簡易正念呼吸練習。隨后簡短分享感受。

設(shè)計意圖：提供具體、可選的工具，破除“專注全靠意志力”的迷思，并通過即時體驗增強信心。

【第三階段】轉(zhuǎn)：意義建構(gòu)——“我的專注哲學”（12分鐘）

個人沉思與書寫（7分鐘）

發(fā)放卡片，請學生靜心思考并書寫：

1.對我而言，在______ 事情上保持深度專注，最能讓我感到充實與快樂。（找到內(nèi)在動機）

2.為了守護這份專注，我愿意立即開始的一個微小改變是：______。（聚焦具體行動）

燈塔分享（5分鐘）

邀請幾位自愿的學生，分享他們寫下的“專注之事”。教師不做評判，只需共情與肯定。最后總結(jié)：“真正的專注，不是苦行，而是對你所愛之物的深情投入。它通往的不是疲憊，而是心理學家米哈里所說的‘心流’——那種物我兩忘、酣暢淋漓的幸福狀態(tài)?！?/p>

【第四階段】合：行動遷移——“深潛者”的承諾（7分鐘）

靜默儀式：點亮“內(nèi)在燈塔”（5分鐘）

1.教室燈光調(diào)暗，播放舒緩音樂。

2.教師：“現(xiàn)在，請閉上眼，想象你寫下的那件值得專注的事，它就像你內(nèi)心的燈塔。接下來的一周，每當你感到紛亂、浮躁，請回想這一刻的寧靜與決心，讓這座燈塔的光，指引你一次次的注意力回歸?！?/p>

3.學生在音樂中，于承諾卡片上鄭重簽名。

課后行動（2分鐘）

將卡片貼于自己的課桌一角或筆記本首頁，作為一周的視覺提醒。一周后，進行簡易復(fù)盤。、

讓每一次班會，成為一次精神的日出

教育最動人的部分，永遠發(fā)生在具體的時刻，具體的人之間。一堂四十五分鐘的主題班會，其偉大不在于解決了多少問題，而在于它鄭重地拿出了一段生命，去關(guān)切另一群生命的成長。

當我們將班會視為德育的“微宇宙”，用系統(tǒng)規(guī)劃為其注入科學的骨血，用情感設(shè)計為其鋪陳溫暖的底色，它便能超越事務(wù)與說教，成為師生共同期待的“意義發(fā)生場”。在這里，我們不僅談?wù)搩r值，更體驗價值；不僅規(guī)劃未來，更活在當下。

魅力德育，始于理念的星火，成于實踐的耕耘。而主題班會，正是那一片我們可以精耕細作、期待繁花盛開的希望田野。讓我們懷揣匠人之心與詩人之情，在每一個四十五分鐘里，播下種子，靜待一個更加清醒、獨立、溫暖而有力的靈魂，破土而出，向陽生長。這，便是“為黨育人，為國育才”最樸素也最深邃的寫照。

（作者：魅力教育集團總校長 曾軍良）