最近的裝機(jī)市場(chǎng)，用一個(gè)字形容就是：貴！看一眼DDR5 6000+的32G套條價(jià)格，是不是感覺錢包都在瑟瑟發(fā)抖？這時(shí)候，很多明智的小伙伴開始把目光投向了老兵DDR4。但是！在2026年買DDR4平臺(tái)，和三年前就是兩碼事了，你知道嗎？

誰才是DDR4的“黃金搭檔”？

在2026年，并不是所有舊CPU都適合配DDR4。一定要認(rèn)準(zhǔn)這兩大陣營：

Intel陣營：LGA1700最后的榮光，推薦i5-12600KF（二手/庫存神U）、i5-13400F、i5-13600KF。這些U搭配DDR4依然能戰(zhàn)，并且不是頂級(jí)U，縮肛概率相對(duì)較低。

AMD陣營相對(duì)尷尬，除了最能打的R5 5600/5600X/5700X，其他的型號(hào)，尤其是X3D型號(hào)，價(jià)格被炒作太高，小獅子不推薦購買。

Intel平臺(tái)怎么買不才坑？

LGA1700的Intel600/700系主板同時(shí)存在D4和D5兩個(gè)版本，極易買錯(cuò)。商家為了清庫存，往往D5版和D4版混著賣。務(wù)必確認(rèn)主板型號(hào)末尾帶有 “D4” 字樣（如 ASUS TUF GAMING B760M-PLUS WIFI D4）。

第二個(gè)要注意的就是非K處理器的“SA電壓鎖”與Gear 1模式。這是很多新手最容易踩的技術(shù)坑！ Intel的非K處理器（如i5-12400F、i5-13400F、i5-14400F等），其SA電壓（System Agent Voltage）是被鎖定在0.95V的。

這導(dǎo)致它們的內(nèi)存控制器很難在Gear 1模式（內(nèi)存控制器與內(nèi)存頻率1:1同步，延遲最低，游戲性能最好）下跑高頻。這種情況下，通常DDR4 3200是穩(wěn)的，3600看臉（很多上不去），3600以上基本只能跑Gear 2模式（延遲大增，游戲性能倒退）。

雖然可以在部分主板上，通過將內(nèi)存運(yùn)行模式調(diào)整為 1∶2 分頻模式實(shí)現(xiàn)內(nèi)存高頻，但延遲又提高了，可謂得不償失。

廣告里的超頻潛力實(shí)際針對(duì)的是帶K CPU

因此，如果你買的是非K CPU，千萬別花冤枉錢買DDR4 4000+的高頻條！老老實(shí)實(shí)買3200或者3600的條子最穩(wěn)、最便宜。

當(dāng)然，此時(shí)也有朋友說了，我買帶廠商獨(dú)家內(nèi)存超頻的高端Z690/790 D4不就行了。都2026年了，如果你還為了DDR4去買高端的Z系列主板，那就是本末倒置。Z系列主板溢價(jià)高，既然為了省錢用DDR4，就應(yīng)該搭配B760主板。高價(jià)Z板+廉價(jià)D4內(nèi)存，是典型的“呂布騎狗”。

那AMD平臺(tái)如何避坑？

AM4平臺(tái)相對(duì)簡單，全是DDR4，但也有講究。重要的是抉擇B450還是B550？畢竟市面上目前還有大量的廉價(jià)全新B450和B550主板。但B450只有PCIe 3.0（少數(shù)廠商支持4.0），B550支持PCIe 4.0。

小獅子建議：一定要買B550！或者至少要買支持PCIe4.0的B450主板！在這一點(diǎn)上，華碩、技嘉等大廠，已經(jīng)通過升級(jí)BIOS實(shí)現(xiàn)了B450的PCIe4.0化，但很多二三線廠的B450主板就未必了！

華碩主板在2019年就通過BIOS升級(jí)實(shí)現(xiàn)了B450支持PCIe4.0

原因1：現(xiàn)在的中低端顯卡很多只給x8甚至x4的通道帶寬。如果插在B450（PCIe 3.0）上，顯卡性能會(huì)有可見的損失。

原因2：PCIe 4.0的SSD是主流，在B550上能讓你滿血發(fā)揮固態(tài)性能，看看現(xiàn)在固態(tài)的價(jià)格，不滿血對(duì)得起你的錢包嗎？而PCIe3.0的SSD，現(xiàn)在不僅種類少，而且價(jià)格差和PCIe4.0的只有幾十塊的差距，劃算嗎？

最后省下的錢，加到顯卡上，那才是實(shí)打?qū)嵉目鞓罚?/strong>