在為期近一個月的洞穴訓練，由中國航天員科研訓練中心牽頭組織實施，設置了環(huán)境監(jiān)測、洞穴測繪、模擬天地溝通、團隊心理行為訓練等十余項科目。為登月任務做準備！

據(jù)了解，參加訓練的航天員分為4組，輪流在一個平均溫度8攝氏度、濕度高達99%的天然洞穴中駐留6天5夜。其間，每組航天員不僅要完成洞穴探索、科學研究、物資管理、生活保障等既定任務，經(jīng)歷極窄通道穿行、斷崖攀爬垂降、長期濕冷刺激和極限體能考驗，還要克服黑暗恐懼、感知剝奪等諸多挑戰(zhàn)。

訓練內(nèi)容包括環(huán)境監(jiān)測、洞穴測繪、模擬“天地”通信以及心理和行為訓練?？蒲许椖總戎赜谘芯咳祟惻c極端環(huán)境的互動。教官們還進行了突發(fā)性疏散演練，以檢驗團隊應對緊急情況和解決集體難題的能力。

“這些數(shù)據(jù)將為建立宇航員心理支持系統(tǒng)提供重要支持，這些宇航員將執(zhí)行空間站長期任務和載人登月任務，”中國航天員科研訓練中心教官姜源表示。

選址訓練場地耗時數(shù)月。專家們考察了七個省市的十余處洞穴，尋找地形足夠復雜、能夠滿足宇航員訓練要求，同時又符合嚴格安全標準的場地。氡氣，一種放射性氣體，是其中一項關鍵的潛在風險。

所有候選洞穴都經(jīng)過整整一年的檢測，以確保氡氣含量完全安全，最終才選定武隆的一處洞穴作為訓練場地。

宇航員正在中國西南重慶市武隆一處深洞內(nèi)狹窄的通道中匍匐前進

“訓練旨在提升航天員的危險應對能力、自主工作能力、團隊協(xié)作能力、應急決策能力、科學考察能力、身體耐受能力和極端環(huán)境心理韌性?！敝袊教靻T科研訓練中心吳斌說，“這次訓練也是對航天員的一次綜合性考核?！?/p>

訓練對參與者來說極具挑戰(zhàn)性。宇航員們匍匐穿過僅容一人通過的狹窄巖縫，運用繩索技術攀爬并速降數(shù)十米高的懸崖，還要應對精心設計的“突擊任務”。

這些任務包括模擬隊友受傷等突發(fā)情況，以測試緊急決策能力；以及運送“特殊物資”——在崎嶇狹窄的通道中，一滴水也不能灑出。每一項任務都對團隊合作、溝通和適應能力提出了極高的要求。

為了支持訓練，超過700公斤的設備和物資通過無人機吊裝和人工接力運輸相結合的方式運送到地下基地。任務期間產(chǎn)生的所有廢物都經(jīng)過精心包裝和清除，既保證了科學訓練的順利進行，也保護了洞穴環(huán)境。

從地底深處到外太空，這項“向下”探索旨在為未來的“向上”旅程做好準備。訓練提升了宇航員應對未知風險的能力，為長期空間站任務和未來載人登月探索積累了寶貴經(jīng)驗。

據(jù)宇航員訓練中心（ACC）宇航員教官姜源介紹，心理韌性是宇航員太空飛行中至關重要的素質(zhì)。洞穴訓練模擬了極端封閉和隔離的典型場景，其核心心理挑戰(zhàn)包括感官剝奪、風險不確定性和社交隔離受限。姜源透露，此次訓練對于研究和干預宇航員在極端環(huán)境下的心理狀態(tài)具有重要的科學價值。據(jù)宇航員訓練中心介紹，通過追蹤和評估心理狀態(tài)、提供群體心理支持等技術手段，此次訓練不僅幫助宇航員成功適應洞穴環(huán)境，還收集了大量關于人類在極端條件下心理變化的數(shù)據(jù)。

心理韌性是另一項重點關注領域。在黑暗中，宇航員面臨著不斷變化的心理挑戰(zhàn)。一些宇航員反映，早期階段主要受寒冷潮濕環(huán)境的影響，睡眠受到干擾；

后期，他們出現(xiàn)了時間感知扭曲。心理學家通過每日小組討論和持續(xù)監(jiān)測為團隊提供支持。值得注意的是，來自不同批次的宇航員迅速建立起聯(lián)系，在共同的挑戰(zhàn)中培養(yǎng)了信任。

洞穴訓練是中國載人登月計劃的一部分，首次載人登月計劃在2030年前實現(xiàn)。

再次為中國航天，中國航天員點贊！