今天16時(shí)23分

我們迎來(lái)冬天的第五個(gè)節(jié)氣——小寒

小寒，是二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)285度時(shí)開(kāi)始。一月五日 十六時(shí)二十二分，太陽(yáng)行至黃經(jīng)285度，這一精確的時(shí)刻，為小寒節(jié)氣拉開(kāi)序幕，意味著一年中最寒冷的日子開(kāi)始了。

節(jié)氣物侯

我國(guó)古人將小寒時(shí)節(jié)的十五天分為三候：一候雁北鄉(xiāng)；二候鵲始巢；三候雉始雊。

小寒節(jié)氣時(shí)雖然溫度低，但陽(yáng)氣已經(jīng)開(kāi)始生發(fā)，大雁順陰陽(yáng)而向北遷移。此時(shí)北方到處可見(jiàn)到喜鵲，它們感知到陽(yáng)氣的生發(fā)，開(kāi)始筑巢。“雉雊”的“雊”為鳴叫的意思，意為野雞感知到了陽(yáng)氣的滋長(zhǎng)開(kāi)始發(fā)出鳴叫。

小寒雖然寒冷，但美不勝收的“二十番花信風(fēng)”就是從小寒時(shí)節(jié)的一朵梅花開(kāi)始的。小寒節(jié)氣的花信風(fēng)為：一候梅花、二候山茶、三候水仙。三種花在小寒時(shí)節(jié)相繼開(kāi)放。

節(jié)氣氣象

小寒節(jié)氣，是公歷新年的第一個(gè)節(jié)氣， 它的到來(lái)，意味著“最冷模式”將開(kāi)啟。據(jù)氣象北京發(fā)布， 1月5日北京天空晴朗少云，陽(yáng)光充足，預(yù)計(jì)午后最高氣溫在7℃左右。午間時(shí)段比較適宜大家戶外活動(dòng)和開(kāi)窗通風(fēng)。入夜后氣溫快速下降，最低氣溫在-5℃左右，早晚時(shí)段依舊是寒意滿滿。

受弱冷空氣影響，明天北風(fēng)自西向東有所增大，平均風(fēng)力有三四級(jí)，西部山區(qū)局地陣風(fēng)可達(dá)七級(jí)左右，雖然白天最高氣溫在7℃左右，但風(fēng)寒效應(yīng)明顯。

未來(lái)一周多冷空氣活動(dòng)，氣溫也有所起伏，周三至周四白天最高氣溫只有4~5℃之間，夜間最低氣溫在-7~-4℃之間。周五最高氣溫短暫回升后，雙休日受冷空氣影響，再度速降至0~2℃之間。近期冷空氣活動(dòng)頻繁，戶外活動(dòng)還請(qǐng)大家及時(shí)關(guān)注氣溫變化，出行注意防寒保暖。

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民俗文化

俗話說(shuō)“冷在三九，熱在三伏”，與冬季“數(shù)九”中的三九相交的小寒節(jié)氣，有一些老北京的傳統(tǒng)民俗，來(lái)看看你了解多少呢？

探梅

梅花，因凌寒而開(kāi)，自古以來(lái)被賦予高潔的品格和堅(jiān)韌的精神?！皻q寒三友”“四君子”等首位為梅。小寒時(shí)節(jié)，天氣正冷，臘梅花卻迎著風(fēng)雪綻放，正是探梅賞梅的好時(shí)光。此外，梅花還有為人們傳春報(bào)喜的象征，故此人們大多會(huì)在小寒時(shí)節(jié)出門(mén)細(xì)細(xì)觀賞孤雅幽香的梅花。

冰嬉

冰嬉亦稱(chēng)“冰戲”，是我國(guó)北方一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)，老北京的冬天，護(hù)城河、什剎海岸邊，常有冰床招攬乘客。清代陳維崧編著的文集中說(shuō)：“京師臘月河冰結(jié)時(shí)，水面多設(shè)冰床，往來(lái)絡(luò)繹，以供行客。其捷如飛，較之坐騎乘車(chē)，遠(yuǎn)勝多矣。”說(shuō)明已經(jīng)有人將拖冰床作為謀生的手段了。冰嬉包括走冰鞋、搶球、轉(zhuǎn)龍射球、打滑撻等多種游藝，在故宮博物院所藏《冰嬉圖》中，生動(dòng)描繪了當(dāng)時(shí)人們進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景。

曬水仙

北京人有冬季養(yǎng)水仙的習(xí)慣，很多人把養(yǎng)水仙叫“曬水仙”，強(qiáng)調(diào)的是溫度對(duì)于水仙的重要性。北京人養(yǎng)水仙歷史也很悠久。明代《帝京景物略》記載了歲時(shí)景物：而梅，而山茶，而水仙……清《燕京歲時(shí)記》一書(shū)中記載在護(hù)國(guó)寺、隆福寺的花市上售賣(mài)花卉的情況：“春日以果木為勝，夏日以茉莉?yàn)閯?，秋日以桂菊為勝，冬日以水仙為勝”。北京郊區(qū)豐臺(tái)的草橋是養(yǎng)植、販賣(mài)水仙的基地，《帝京景物略》中即對(duì)此有所記載?！豆饩w順天府志》上記載：“水仙，草橋圃人每逢廟市，肩擔(dān)成集?！?/p>

節(jié)氣養(yǎng)生

小寒臨窗，朔風(fēng)送涼；進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，養(yǎng)身御寒霜。今天給大家推薦三款應(yīng)季寶藏食材：清潤(rùn)的白蘿卜、解膩的柚子、養(yǎng)人的蘋(píng)果。

來(lái)源：BRTV新聞、氣象北京、中國(guó)氣象局

記者：胡知奐 龔飛

編輯：吳文娟