北京時間12月24日，女子足協(xié)杯季軍賽，上海女足與江蘇女足常規(guī)時間內(nèi)0-0戰(zhàn)平后隨即進入加時賽，雙方1-1打成平手，最終上海女足通過點球大戰(zhàn)6-5戰(zhàn)勝對手，奪得季軍。結(jié)束了這場比賽后，上海女足的2025賽季也正式畫上句號。

此前，在八強賽中上海女足以2-0擊敗杭州女足順利晉級四強。12月21日的半決賽中，上海女足迎來與長春大眾卓越女足的較量，盡管開場僅2分鐘就由張馨閃電破門取得領(lǐng)先，但下半場被對手連扳兩球，最終1-2遭逆轉(zhuǎn)無緣決賽。

此役常規(guī)時間內(nèi)，上海女足在場面與控球率都占據(jù)優(yōu)勢，可惜得勢不得分，0-0與對手互交白卷。加時賽第106分鐘，唐佳麗一腳低射直接洞穿球門，幫助上海取得領(lǐng)先。不過10分鐘后，江蘇隊將比分扳平。雙方進入點球大戰(zhàn)，前五罰打成4-4平，進入決勝制，江蘇隊點射被撲，隨后汪思倩罰進終結(jié)比賽，上海女足也以足協(xié)杯季軍完成本賽季的收官之戰(zhàn)。

2025賽季對于上海女足而言，最核心的關(guān)鍵詞大概是“轉(zhuǎn)折”。6月，原主帥高倉麻子正式下課，球隊陷入階段性困境，7月，上海女足功勛教頭水慶霞回歸接任，開啟“救火”模式，率隊征戰(zhàn)剩余賽事。

高倉麻子執(zhí)教的上半程，上海女足在女超聯(lián)賽中表現(xiàn)低迷。截至6月高倉離任時，球隊已完成的10輪聯(lián)賽僅取得3勝5平2負(fù)的戰(zhàn)績，積14分排名聯(lián)賽第七，攻防兩端的效率未能達(dá)到預(yù)期。彼時的球隊雖不乏控球優(yōu)勢，但把握機會能力欠佳，多次在占據(jù)優(yōu)勢的情況下未能轉(zhuǎn)化為勝利，這也為后續(xù)排名埋下隱患。

水慶霞接手后效果立竿見影，上海女足開啟了不敗征程。從聯(lián)賽第15輪開始，上海女足先后斬獲4連勝，包括4-1大勝衛(wèi)冕冠軍武漢女足、2-0擊敗北京女足的關(guān)鍵戰(zhàn)役，展現(xiàn)出強勁的復(fù)蘇勢頭。整個下半程，水慶霞率隊取得5勝7平的戰(zhàn)績，成為同期聯(lián)賽取分最多的隊伍，最終將球隊的聯(lián)賽排名定格在第四位。

不過作為年度重要賽事，上海女足在第十五屆全運會中的表現(xiàn)卻以遺憾收場。小組賽階段2勝1平順利晉級，但到了半決賽1-2遭江蘇女足逆轉(zhuǎn)，無緣決賽。11月15日的三四名決賽中，上海女足又0-1不敵坐擁主場之利的廣東女足，最終以第四名的成績結(jié)束全運會征程。

賽后水指導(dǎo)主動攬責(zé)：“這是成績比較差的一次，我要承擔(dān)主要責(zé)任。盡管帶訓(xùn)的時間比較短，但我覺得這也不是理由。”

2025賽季已經(jīng)結(jié)束，對于下個賽季上海女足的首要問題便是主教練的人選確定。據(jù)相關(guān)消息稱，由于全運會未能奪冠的成績給水指導(dǎo)留任增添了變數(shù)。不過值得一提的是，水指導(dǎo)7月臨危授命，執(zhí)掌教鞭，上海女足在短時間內(nèi)還是有著肉眼可見的進步，全運會的失利并不能完全體現(xiàn)她的真實水平，如果最后未能順利留任，無疑也是上海女足重建中較大的遺憾。

但暫且不提水慶霞是否留任，上海女足都面臨著進一步的調(diào)整。本賽季聯(lián)賽12場平局的背后，是球隊把握機會能力不足的核心問題。全運會和足協(xié)杯的關(guān)鍵戰(zhàn)役失利，則暴露了球隊在高壓下的心態(tài)調(diào)控和戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行短板。期待休賽期上海女足能夠盡快確定主帥人選，以便在受到亞洲杯主力被抽調(diào)的影響下，更好備戰(zhàn)新賽季。