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文 | 風(fēng)停夜泊

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人到中年，你的婚姻感受如何？是不好不壞、還是不好、還是知足？

有人說，中年夫妻之間親一口惡心好幾宿，好壞不知道，但是只要有機(jī)會重新來過，便一定不會再選擇結(jié)婚！

而我作為一名咨詢師，想要對所有中年人說的是：

1：其實(shí)，人生無論怎么選擇都會有遺憾。結(jié)婚或者不結(jié)婚，都會在特定的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，幻想另一種選擇后的可能體驗(yàn)。

2：中年時(shí)期，所謂的婚姻體驗(yàn)不好，其實(shí)是沒找準(zhǔn)自己的生活重心。即——沒把自己的現(xiàn)實(shí)需要，放在主要位置。

3：枕邊人，若非暴力成性、背叛成癮、沉迷低級嗜好、沒有長期把你當(dāng)外人，其實(shí)“在一起”就沒那么煎熬。否則，體驗(yàn)不好的承受，還不如及時(shí)止損。

人到中年：婚姻里體驗(yàn)不好的人，大都因?yàn)椤皥?zhí)念”太深，幻想太多！

中年婚姻，如果還是堅(jiān)持背著愛的初體驗(yàn)的包袱，用脆弱又底氣不足的小心翼翼、渴望被認(rèn)可被偏愛的心理，去和枕邊人相處……

這是不對的，要改！

枕邊人不是你的光，你本不需要被誰照亮。

愛人之前先愛己，愛己之前先了解什么是愛。

愛己是用不辜負(fù)歲月的態(tài)度，盡自己最大的全力為自己的人生負(fù)責(zé)。每走一步人生路，都要理智權(quán)衡方向。

走完的人生路，哪怕錯了，也只懂總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，而不是一直望著過去嘆息、影響當(dāng)下、干擾未來的福運(yùn)。

愛別人，是用自己最坦誠的一顆心，接受對方的優(yōu)點(diǎn)和瑕疵，用建議代替命令、用對方能接受的方式表達(dá)自己的訴求，用讓彼此都變得更好的方式和對方相處。

什么是愛？

愛，是道德的、忠誠的、底線的、原則的；是包容不是縱容、是彼此成就不是卑微成全；是獨(dú)占欲但不是控制，是需要和被需要。

愛，更是兩個(gè)人相互取暖、彼此的“價(jià)值”供養(yǎng)。

人到中年，還是不理解這些，只在自己無盡的期待和執(zhí)念里，不斷地悲傷、自憐。只能說明，你的中年時(shí)期，仍然沒能讓你真正成熟。

人到中年，真正婚姻體驗(yàn)好的人，都是允許自己做正確的自己，允許別人做自己想做的別人。

在這種情況下，沒有因?yàn)檎l對誰的強(qiáng)制改變，只有誰對誰的引導(dǎo)，沒有誰對誰帶著情緒的約束，只有誰對誰的底線和原則展露。

中年婚姻感受不好的群體里，有些感受是左手摸右手的平淡難耐，有些是經(jīng)歷背叛后的價(jià)值所向，有些則是暴力狀態(tài)下的承受和肆無忌憚撞了個(gè)滿懷。

這些群體之人幾乎每一個(gè)人都在反復(fù)追問自己：為什么我會選擇這樣的人在一起？為什么曾經(jīng)我們很好，現(xiàn)在對方變了？

聽我說親愛的，你愛上的是你幻想里的對方的模樣，一個(gè)人本質(zhì)如何就是什么樣的人。

當(dāng)你愛上的人，和他/她骨子里的某些特質(zhì)相違背的時(shí)候，最后在特定階段，你就會看到他/她的真實(shí)面目，而你只是會把這個(gè)真面目稱為“變”。

愛是一場奮不顧身、忘了自己的沉淪，婚姻則是一場帶著雷電的清醒。

人到中年時(shí)，你要不斷提升和保留自己愛的能力，但你更該具備愛的識別力。

重要的是，你需要在中年婚姻里，停止沒有意義的幻想，從關(guān)于自己的執(zhí)念里把自己拉出來，真正回歸到現(xiàn)實(shí)中來。

眼下的婚姻，不管你的感受力好還是不好，只要不牽扯你的幻想和沒意義的執(zhí)念，價(jià)值所向就是你最基礎(chǔ)的心安和知足。

當(dāng)你走出自己執(zhí)念和幻想的迷霧，你就會看清當(dāng)下婚姻的本質(zhì)是“需要共贏”、是“求同存異”，以及真正看到繼續(xù)婚姻的最直接理由。

如此，你便再也不會在婚姻里內(nèi)耗不止，不會再時(shí)常被“過不下去又離不了”的念頭干擾得苦不堪言了。

記住，好的婚姻對于任何人來說，都是錦上添花而不是雪中送炭，放下執(zhí)念和幻想，萬般自在在心間！

情，是人在世間的煉獄。愛情也好、友情也罷，對的時(shí)間遇上對的人才能修成正果！

作者簡介：

專業(yè)心理咨詢師持證人，優(yōu)質(zhì)情感領(lǐng)域作者，曾為諸多咨詢者提供了有價(jià)值意義的解惑幫助。對于婚姻、感情、人際關(guān)系等，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，如您有相關(guān)感情上的困惑，可直接向我發(fā)起咨詢。

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