請(qǐng)問(wèn)要怎么增進(jìn)杏愛(ài)技巧？立民支吾了半天才開(kāi)口問(wèn)我。

為什么要問(wèn)這個(gè)？就是我女朋友說(shuō)我技巧很差......

在網(wǎng)絡(luò)上有很多技巧教學(xué)的影片，這應(yīng)該不難找吧？

可是，我愛(ài)愛(ài)的時(shí)間也不夠長(zhǎng)......

這下我漸漸抓到立民來(lái)此的真正目的了。

那是多長(zhǎng)時(shí)間呢？我緊接著問(wèn)

大約1-2分鐘吧！可是，我第一次之后，休息一下就可以做第二次，第二次的時(shí)間就比較長(zhǎng)。

那你就在杏愛(ài)前先設(shè)一次，然后再愛(ài)愛(ài)，這樣就好了阿。我故意這樣解答。

立民一臉苦悶的說(shuō)：但這樣就會(huì)不夠硬呀！

早射，其實(shí)是大多數(shù)男性在較少接觸性生活、或剛開(kāi)始接觸杏生活時(shí)會(huì)有的經(jīng)驗(yàn)。隨著時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的累積，多半的人都能練出一套可以減緩敏感度的功夫。

以醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，早泄的定義為因莖進(jìn)入因道一分鐘之內(nèi)射精、或因莖進(jìn)入因道抽差10下以內(nèi)設(shè)精稱之；但即便可以超過(guò)這些時(shí)間而不設(shè)精，我仍然無(wú)法稱之正常。

早射首要應(yīng)取決于雙方的滿意程度，若伴侶和你自己可以在這些時(shí)間與次數(shù)之下達(dá)到滿足，那的確沒(méi)有必要為此而庸人自擾；相反的，若其中一方感覺(jué)不滿意進(jìn)而影響雙方的感情，那就有治療的必要。因此，早設(shè)的定義應(yīng)為「控制」，由自己決定時(shí)間多長(zhǎng)。

控制設(shè)精可以分為三階段。

首先要找出自己的設(shè)精點(diǎn)，一旦過(guò)了設(shè)精點(diǎn)，設(shè)不射就由你決定。

第二則是快到設(shè)精點(diǎn)時(shí)要采取「動(dòng)停法」的技巧

第三則是進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的雙打練習(xí)。這些方法可以慢慢練習(xí)，在我進(jìn)行這些年的性健康管理中可說(shuō)是效果相當(dāng)卓越。

話說(shuō)回來(lái)，立民想學(xué)杏技巧是因?yàn)閾?dān)心自己早設(shè)而無(wú)法滿足女友，做兩次也不是真正解決問(wèn)題的方法，想說(shuō)自己早射又不好意思開(kāi)口，于是才會(huì)編一套理由來(lái)說(shuō)服自己來(lái)上課。

后來(lái)，立民循序漸進(jìn)的依照性治療師教導(dǎo)的方法，改善了他的狀況，但最終的目的還是和伴侶一同學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)，彼此加油。