今天是2025年12月21日，冬至。

此刻的窗外，或許是北方的寒風(fēng)蕭瑟，亦或是南方的濕冷入骨。但無論身在何處，中國人此時(shí)最統(tǒng)一的動(dòng)作，一定是奔向那碗熱氣騰騰的吃食。

從物資匱乏的“忍饑挨餓”，到票證時(shí)代的“精打細(xì)算”，再到如今萬物皆可達(dá)的“隨心所欲”，這碗冬至飯，我們整整吃了四十年，也跨越了半個(gè)世紀(jì)的苦辣酸甜。

一、 1970s：那場(chǎng)關(guān)于“耳朵”的保衛(wèi)戰(zhàn)，是卑微的奢侈

在老一輩的記憶里，70年代的冬至沒有浪漫，只有對(duì)嚴(yán)寒的敬畏。那時(shí)候，冬至的“儀式感”是全家人節(jié)省出來的。

“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。”這句民諺在當(dāng)年不是玩笑，而是生存的隱喻。在那個(gè)憑票供應(yīng)的年代，豬肉是按兩算的。北方冬天的菜窖里，只有雷打不動(dòng)的“三劍客”：大白菜、土豆、蘿卜。

為了湊齊一頓冬至的餃子餡，母親往往要提前一個(gè)月開始“摳”口糧。那時(shí)的餃子，皮厚如指甲，餡里滿是擠干了水的白菜幫子，偶爾咬到一丁點(diǎn)油渣，便能讓孩子興奮上一整年。所謂的“改善生活”，不過是給清淡的歲月，撒上一把鹽，滴上一滴珍貴的香油。

歷史論據(jù)：據(jù)《中國統(tǒng)計(jì)年鑒》記載，1970年代末，中國城市居民人均年度肉類消費(fèi)量僅為7-8公斤。這意味著，冬至的那碗餃子，可能是很多人當(dāng)季唯一一次高熱量補(bǔ)充。

二、 1990s：大棚里的“春意”，打破了季節(jié)的壟斷

時(shí)間跳躍到90年代，一種叫“塑料大棚”的東西，開始悄悄改變中國冬天的顏色。

如果你在那時(shí)的冬至走進(jìn)菜市場(chǎng)，會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，除了灰頭土臉的囤積菜，攤位上竟冒出了鮮綠的韭菜和深紅的西紅柿。那是一個(gè)“反季節(jié)”概念初生的年代。隨著1988年國家正式啟動(dòng)“菜籃子工程”，菜市場(chǎng)的攤位不再是單一的枯黃色。

那時(shí)候的冬至，餐桌上不僅有了肉餡豐滿的餃子，甚至多了一盤碧綠的炒青菜。這種“綠”，是那個(gè)時(shí)代生活改善最直接的符號(hào)。人們不再只為了“保住耳朵”而吃，開始為了“鮮味”而吃。

歷史論據(jù)：90年代中期，山東壽光等地的冬暖式蔬菜大棚技術(shù)向全國推廣。1995年，中國蔬菜種植面積已達(dá)9513千公頃。正是這種農(nóng)業(yè)技術(shù)的突破，終結(jié)了北方長達(dá)半個(gè)世紀(jì)的“冬儲(chǔ)大白菜”依賴。

三、 2010s：物流網(wǎng)織起的，是打破疆域的“混血”冬至

進(jìn)入21世紀(jì)，特別是2010年后，冬至的餐桌開始了一場(chǎng)空前的“南水北調(diào)”與“西氣東輸”。

物流快遞的爆發(fā)，讓地理位置失去了對(duì)胃的統(tǒng)治權(quán)。一個(gè)在北京工作的廣東人，可以在冬至早晨收到家里寄來的手打肉丸；而一個(gè)在廣州生活的東北人，手機(jī)下單半小時(shí)，就能煮上一袋地道的酸菜水餃。

餐桌上的邏輯變了：我們不再討論能不能吃到，而是在討論哪里的海鮮更肥。智利的車?yán)遄印闹薜姆逝＞?、深海的黑虎蝦……冬至飯從一種“節(jié)令進(jìn)補(bǔ)”，變成了一次“全球美味閱兵”。

歷史論據(jù)：隨著高鐵物流和冷鏈技術(shù)的完善，中國冷鏈物流市場(chǎng)規(guī)模在2010年后進(jìn)入爆發(fā)期。到2020年，中國居民人均肉類消費(fèi)量已超過50公斤，是40年前的6倍之多。

四、 2025：從“吃得好”到“吃得對(duì)”，自由的最高境界

站在2025年的冬至，我們面臨的是一種“幸福的煩惱”。

打開外賣平臺(tái)，關(guān)于“冬至”的搜索詞不再僅僅是餃子或湯圓。0糖皮的湯圓、植物肉餡的餃子、低GI的粗糧點(diǎn)心……人們開始計(jì)較卡路里，計(jì)較GI值，計(jì)較營養(yǎng)配比。

這種轉(zhuǎn)變是深刻的：當(dāng)我們的祖輩在為生存熱量而掙扎時(shí)，我們正在追求更科學(xué)的生命質(zhì)量。這種“挑剔”，本質(zhì)上是國民財(cái)富積累后的深層自信。我們不再需要通過一次暴飲暴食來“犒勞”一年的辛苦，因?yàn)槊恳惶?，我們都擁有選擇食物的最高自由。

四十年冬至，從一碗清淡的白菜湯，到一桌橫跨海陸空的饕餮盛宴。

這不僅是食物的遷徙，更是一個(gè)民族奮斗的縮影。我們改善的不僅是胃，更是那一顆不再為食物而焦慮的心。無論今晚你碗里盛的是什么，請(qǐng)記得，這一口熱氣騰騰，正是我們所有人共同創(chuàng)造的“了不起的時(shí)代”。

今日冬至，愿你胃里有火，眼里有光。

你想看看你的家鄉(xiāng)在40年前的冬至是什么樣嗎？

點(diǎn)擊下方，輸入你的出生地，我將為你生成一張專屬的“跨越40年冬至記憶圖”。

互動(dòng)：這個(gè)冬至，你家餐桌上哪一道菜是你覺得最“奢侈”的改變？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊。