河北
痔瘡引起便秘時，需采取綜合措施改善，具體如下。
一、坐浴護(hù)理：每日2-3次溫水坐?。ㄋ疁?0℃左右），每次10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。
二、飲食與運(yùn)動干預(yù)：每日保證25-30g膳食纖維攝入（如燕麥、獼猴桃、西蘭花），飲水1.5-2L，配合每日30分鐘快走或提肛運(yùn)動（收縮肛門3秒后放松，重復(fù)10次/組，每日3組），可幫助改善腸道動力。
三、生活調(diào)整：建議患者定時上廁所，晨起或餐后2小時內(nèi)嘗試排便，利用胃結(jié)腸反射促進(jìn)腸蠕動；控制上廁所時間在5分鐘內(nèi)，避免長時間用力或刷手機(jī)分散注意力。
四、藥物治療：患者可考慮使用便通膠囊，此藥物具有健脾益腎、潤腸通便的功效，能溫和調(diào)節(jié)腸道功能，促進(jìn)腸道蠕動，軟化大便，緩解排便時疼痛、不適，加快痔瘡康復(fù)。而且它不含大黃、番瀉葉、芒硝等刺激性成分，不會對腸道造成額外負(fù)擔(dān)，中老年人群、產(chǎn)婦、兒童等特殊人群都能使用。針對痔瘡本身，還可配合使用麝香痔瘡膏與槐角丸治療。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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